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50개씩 나누어 3세트 총 150번을 합니다. 또 마지막으로 윗몸일으키기를 50개씩 나누어 3번을 합니다. 물론 처음부터 이렇게 운동을 시작했던 것은 아닙니다. 처음에는 모든 개수를 50개에서 시작했고, 다음 날 온몸이 땡겨 그만두려 했던 적도
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생각하고 있던 터라 연습도 잘 나가지 않았고, 모임에만 나가 정보를 모으는 데에만 급급했습니다. 점점 시간이 지나면서 운동부에 대한 욕심에서 운동을 직접 하고자 하는 목적이 생겼고 열심히 최선을 다해 노력했습니다. 기왕 하는 거 최
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에서 건강관리 프로그램을 운영하여 많은 사람들이 스포츠를 접할 수 있는 기회를 제공합니다. 특히 유소년과 노인층을 위한 맞춤형 운동 프로그램을 개발하여 지역사회의 건강 증진에 기여하고, 평생에 걸쳐 운동의 중요성을 인식하도록 도
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전에 충분한 워밍업과 스트레칭을 실시하여 부상 예방을 돕습니다. 학생들에게 올바른 자세와 기술을 가르치고 지속적으로 감독합니다. 헬스 시설이나 운동 장비의 안전 점검과 유지 보수를 철저히 수행합니다. 또한 응급 상황에 대비하여
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전문성을 강화하고, 이를 팀의 발전에 기여할 수 있는 방법을 모색하겠습니다. 사회적 책임도 간과하지 않겠습니다. 건강한 식습관과 운동을 통한 비만 예방 및 건강증진 캠페인에 참여하여 홍보 및 교육 활동을 통해 지역 사회와의 관계를
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1.자기소개
저는 스포츠와 의학의 융합을 통해 개인의 건강 증진과 삶의 질 향상을 연구하고자 합니다. 학부에서 물리치료학을 전공하며 인체 생리학과 운동의학에 대한 기초적인 학문을 익혔고, 이를 통해 스포츠의학의 중요성을 체감하게
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이면 경기를 녹화해 두고 마치 경기 분석관 처럼 녹화테잎을 슬로우 비디오로 보며 선수들의 동작 하나 하나를 연구했습니다. 그리고 밤이면 어김없이 운동장의 가로등 아래에서 축구연습에 매진했습니다. 그러자 놀라운 일이 벌어졌습니다.
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이면 경기를 녹화해 두고 마치 경기 분석관 처럼 녹화테잎을 슬로우 비디오로 보며 선수들의 동작 하나 하나를 연구했습니다. 그리고 밤이면 어김없이 운동장의 가로등 아래에서 축구연습에 매진했습니다. 그러자 놀라운 일이 벌어졌습니다.
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생각을 이해하고 존중할 줄 알며 교직을 사랑하는 교사가 되도록 노력하겠습니다.
취미 및 특기
저의 취미이자 특기는 한문, 미술, 운동입니다. 예전부터 한문에 대한 관심이 많았습니다. 초등학생 때부터 한자를 쓰고 읽는 걸 좋아했고, 지
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했습니다.
뛰어난 실력으로 유소년 축구단에 입단하였지만, 저의 꿈을 이루기도 전에 저는 십자인대 파열이라는 큰 부상을 당하게 되었고, 1년을 수술 후 재활운동을 하며 시간을 보냈습니다. 재기를 하겠다는 일념으로 열심히 몸을 만들었지
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