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고기죽
고기죽
200
냉이된장국
냉이
계란당근찜
계란
50
닭살볶음
닭고기
50
느타리버섯볶음
느타리버섯
10
물김치
물김치
간식
새우죽
새우
25
쥬스
오렌지쥬스
100
저녁
죽
흰죽
200
무국
무
장산적
소고기, 돼지고기
20, 20
호박나물
호박
물김치
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돼지고기 ④ 우유 ⑤ 모른다.
3. 서술지
1) 해리포터의 뒷 이야기를 꾸며 ‘골고루 냠냠학교’ 에서 지켜야 할 올바른 식생활에 대해 적어보세요!
4. 자기 평가지
평가기준
자기평가
♡♡♡
올바른 식이법을 2가지 이상 설명하였다.
♡♡
올바
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돼지고기, 숙주나물 등을 산처럼 그득하게 쌓아올린다 !
그 서글픈 탄생 비화,
- 1945년 원폭이 투하되어 패전한 일본 사람들은 하루하루 끼니를 걱정하며 보내야 했는데, 턱없이 부족한 쌀 대신 원조물자로 들어온 것이 밀가루.
@결론 - 발표를
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황제 다이어트
① 기간은 2주가 적당하고, 식사 횟수는 1일 3번, 매끼마다 먹고 싶은 만큼 고기를 먹는다.
② 1일 식단의 예
- 아침 : 달걀 2개, 오이 1개, 베이컨 2줄
- 점심 : 쇠고기 등심 200g, 돼지고기등심 200g, 깻잎,
상추, 고추장,
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고기, 돼지고기의 내장, 어패류 등을 주로 사용하며 양고기와 오리고기를 이용한 요리도 발달했다. 이 지역은 밀이 다량 생산되어 만두나 면류를 주식으로 이용한다. 남쪽지방의 요리에 비해 전체적으로 짠맛이 강한편이다.
베이징요리는 중
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돼지고기와 닭고기, 생선을 이용하는 음식이 발달하였다. 제주도 음식은 해초가 주된 재료이며, 된장으로 맛을 내고 각각의 재료가 가지고 있는 자연의 맛을 그대로 살리는 것이 특징이다.
♧ 대표적인 제주도 음식
미역죽, 전복죽, 옥돔죽,
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돼지고기를 시장에서 팔지 않아 식용할 수 있는 동물을 먹는데 주로 닭고기, 어패류, 조류, 개고기 등을 먹는다.
(3) 외국 음식의 태국화
태국사람들은 다른 지역의 요리와 식사습관을 무조건 받아드리는 것이 아니라, 태국화시키고 발전시키
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고기와 술을 금하며 카스트 순위가 높을수록 채식을 고집
불교: 동물의 고기, 시장에서 만든 기성식품, 더러운 음식을 금하며 채식을 함
기독교: 종파에 따라 술을 금하고 채식
이슬람교: 죽은 짐승의 고기와 파, 돼지고기, 목졸려죽은 고기
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고기,
생선, 계란, 콩류
우유
및
유제품
유지,
견과류
및 당류
Empty food
4/8
(일곱째 날)
조식
샌드위치
식빵
○
양상치
○
햄
○
치즈
○
우유
우유
○
중식
밤밥
쌀
○
밤
○
어묵국
어묵
○
무
○
돈가스
돼지고기
○
식용유
○
오징어채무침
오
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돼지고기 김치 완자, 쇠고기 김치 잡채 춘권 등.
떡과 한과-5첩 반상과 동일한 떡과 한과도 좋은 술안주가 된다. 술안주를 하기 위 해 내면 후식은 간단한 음료로 마무리 한다.
그 외 술안주로는 전통 순대, 퓨전 안주를 선보이는 것도 좋겠다.
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