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운동은?
저의 취미는 운동 중에 축구입니다. 고등학교 친구들과 어울려 축구를 하였으며 대학교에 입학하여 축구동아리에 들어가 축구를 하였습니다. 혼자만의 플레이가 아닌 남들과 협동하며 플레이 하는 축구야 말로 친구와의 우정도 쌓을
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운동장으로 데리고나가 운동장에 발자국을 남겨보라고 하셨습니다. 아이들은 모두 재미 삼아 운동장을 뛰어다녔고, 다음 날 다시 운동장으로 우리를 데리고 나온 선생님께서 전날 남긴 발자국을 찾아보라고 하셨지만 아무도 자신의 발자국
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육을 얻기 까지 아무런 노력이 없었던 것은 아닙니다. 매일 매일 꾸준하게 작은 습관을 유지해 왔기 때문입니다. 고등학교 2학년 어느 여름, TV에 나오는 몸짱 연예인들을 닮고 싶어 매일아침 일어나면 조금씩 운동을 했었습니다. 그리고, 그
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운동장으로 데리고나가 운동장에 발자국을 남겨보라고 하셨습니다. 아이들은 모두 재미 삼아 운동장을 뛰어다녔고, 다음 날 다시 운동장으로 우리를 데리고 나온 선생님께서 전날 남긴 발자국을 찾아보라고 하셨지만 아무도 자신의 발자국
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운동으로 풉니다. 운동도 가벼운 걷기보다는 숨이 막 가빠오는 인터벌 달리기처럼 격한 운동이 스트레스 해소에는 더욱 좋습니다. 일주일에 서너번 정도 동네 산에 올라가서 1시간 정도씩 그렇게 운동합니다.
**주량은 얼마나 됩니까? 술은
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운동으로 풉니다. 운동도 가벼운 걷기보다는 숨이 막 가빠오는 인터벌 달리기처럼 격한 운동이 스트레스 해소에는 더욱 좋습니다. 일주일에 서너번 정도 동네 산에 올라가서 1시간 정도씩 그렇게 운동합니다.
--주량은 얼마나 됩니까? 술은
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운동으로 풉니다. 운동도 가벼운 걷기보다는 숨이 막 가빠오는 인터벌 달리기처럼 격한 운동이 스트레스 해소에는 더욱 좋습니다. 일주일에 서너번 정도 동네 산에 올라가서 1시간 정도씩 그렇게 운동합니다.
-주량은 얼마나 됩니까? 술은 자
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운동으로 풉니다. 운동도 가벼운 걷기보다는 숨이 막 가빠오는 인터벌 달리기처럼 격한 운동이 스트레스 해소에는 더욱 좋습니다. 일주일에 서너번 정도 동네 산에 올라가서 1시간 정도씩 그렇게 운동합니다.
-주량은 얼마나 됩니까? 술은 자
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집에서 운동할 수 있으며, 국민들께서 온라인으로 실시간 운동 데이터 분석과 전문 체육 강사의 지도를 받을 수 있는 무료 플랫폼을 바탕으로 개인 맞춤형 솔루션을 얻을 수 있습니다. 이러한 서비스를 통해서 건강을 지키고자 홈 트레이닝을
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정신력을 위해서는 운동이 필수라고 생각했습니다.
주말에는 친구들과 함께 집에서 가까운 관악산을 주로 등산했습니다. 또 평일에는 수영이나 요가, 헬스 등을 번갈아 가면서 하고 있습니다. 운동을 하고 나면 좀 더 상쾌해진 기분으로 학
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