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치료
정확한 감별 진단으로 신체적 질환의 유무를 확인해야 한다. 평소 운동미나 취미생활을 통해 가볍고 안정된 마음을 유지한다. 약물치료, 정신치료, 합리적-정서적 행동치료(REBT)가 효과가 있다.
* 참고문헌
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박
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치료의 응용, 김명식 논문 박췌
-합리적 정서치료 Gregory G. Garske , Malachy L. Bishop 논문 발췌
-청소년 우울증에 대한 인지행동 미술치료의 사례연구 , 우성주 논문발췌
-합리·정서·행동치료를 바탕으로 한 독서치료가 아동의 일상적 스트레스와
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스트레스를 유발하는 일이 일어난 것이 아니라 사건이 일어난 것에 대한 비합리적인 신년을 갖고 있다는 것이다.
②현실치료
글래서가 시작한 것으로 비교적 최근에 사용하고 있는 방법이다. 사람이 자신의 욕구를 검사하고 행동을 평가하
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문제해결 과정의 활용
3) 교류사정
4) 욕구사정
5) 강점사정
6) 사정의 이론적 근거
5. 목표 및 개입계획
1) 프로그램 계획
2) 목표설정(Goal setting)
3) 프로그램 계획의 수행단계
6. 치료
1) 통찰치료
2) 행위치료
7. 사정모델
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행동이란?
2)역사적 배경
3)주요인물
(1)엘리스 : 인지행동 치료의 대부
(2)아론 벡 (Aaron T.Beck) : 인지치료의 주창자
Ⅱ. 본 론 ( 치료 종류와 방법 )
1.엘리스의 합리적 정서 치료
1)중요개념
(1)인간
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치료하고자 심리치료 연구를 하였다고도 한다. 실제로 엘리스는 인지행동적 기법을 적용하여 자신의 심리적 장애들 극복하였다.
II. 주요 개념
1. 자기대화
엘리스의 합리적 정서행동치료는 모든 정서적 문제의 주요 원인이 그 상황에 대해 스
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행동치료의 대표적인 이론으로는 Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지치료가 있으며 인지적 재구성을 강조한다. Ellis의 합리적 정서행동치료 이론의 핵심은 문제가 되는 내담자의 정서적 또는 행동적 결과가 선행사건으로 인한 결과가
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스트레스와 감정적 고통을 효과적으로 해결할 수 있는 유익한 방법이 될 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
김지애(2013). REBT 상담프로그램이 초등학생의 비합리적 신념과 자아존중감에 미치는 영향. 창원대학교.
알버트 앨리스(2007). 합리적 정서행동치료.
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행동치료 기법을 적용한다
Ⅵ. 인지행동치료
1. 인지적 기법들
1) 비합리적인 신념을 논박하기
2) 인지적 과제
3) 내담자의 언어를 변화시킴
4) 유머의 사용
2. 정서적 기법들
1) 합리-정서 상상
2) 역할 연기
3) 수치심-공격연습
3. 행동적
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합리적 사고를 유지하는 것은 매우 중요하다. 따라서 REBT를 통해 합리적 사고를 배우고 실천함으로써, 개인은 더욱 건강하고 안정된 삶을 살아갈 수 있을 것이다.
5. 참고문헌
이석호, 2018, \"합리적 정서행동치료(REBT)의 이해와 적용\", 한국상
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