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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 애착이론
2. 사랑의 삼각형 이론
3. 나의 경험
4. 내 사랑유형에 대한 분석
5. 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점 비교
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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심리학에게 묻다」, 『한국방송통신대학교출판문화원』, 2020. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨) 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석하라.
2. 자신이 추
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1. 서론
2. 본론
1) 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨) 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석하고,
2) 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점을
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한계가 있기 때문에 부정적 감정에서 탈출하기 위한 우선순위를 파악할 수 있는 기회도 되었다는 점도 빼놓을 수 없는 점이다.
친구들 사이에서 흔히 “분노 게이지”라는 표현을 자주 쓴다. 이러한 감정의 척도화는 분노 게이지를 실제 적용
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심리학에게 묻다, 하혜숙·강지현, 한국방송통신대학교 출판문화원. 2020 목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음트레이닝
2. 마음트레이닝의 3가지 방법
1) 감정의 척도화(scaling)
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
3. 3가지 방법을 적용한 내용과
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싶다.
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
하혜숙, 「심리학에게 묻다」, 『한국방송통신대학교출판문화원』, 2020. 목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 처음 써 보는 편지
2. 즐거운 활동
3. 오래된 나의 습관 버리기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 출처 및 참고 문헌
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우리의 문제가 무엇으로부터 시작되었을까, 스스로를 보듬어가는 과정이 우리 모두에게 필요한 시점이다.
IV. 참고문헌
하혜숙·강지현, (2020), 심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판원. 목차
I. 서론
II. 본론
III. 결론
IV. 참고문헌
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람들은 대부분 자신의 첫 인상에 의거하여 그 사람에 대한 인식이 박혀 버려서 좀처럼 바뀌는 경우가 없다고 한다. 그 사람이 설령 자신이 생각한 인상과 다른 행동을 한다고 할지라도, 그저 예외의 경우가 있다고 생각할 수 있는 것이다.
하
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하며 이를 이겨냈음. 이를 잘 유지해 야식습관을 완벽히 없애도록 하겠음.
3) 나의 오래된 습관 버리기
3.마음 트레이닝 적용과정에서 느낀 점과 배운 점
일부 마음 트레이닝은 마음의 문제를 해소한다기보다 감정 상태를 기술하는 데에 불과
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는 것을 깨닫게 되었다. 특히, 기분일기를 통해 오늘 하루 나의 일상을 되돌아보고 자신의 감정에 집중하고 정리한 시간은 매우 소중하였다. 항상 오늘의 기분과 생각이 아니라 내일 해야 할 일에만 집중하다보니, 내가 느꼈던 감정과 마음을
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