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스트레스 상황에서는 우선 숨을 깊게 쉬며 마음을 가라앉히려 노력합니다. 문제를 한꺼번에 해결하려 하기보다 하나씩 차근차근 해결 방안을 모색하는 것이 중요하다고 생각합니다. 저는 운동과 취미 생활로 스트레스를 관리하며, 동료와 대
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스트레스 관리는 어떻게 합니까?
스트레스는 운동으로 풉니다. 운동도 가벼운 걷기보다는 숨이 막 가빠오는 인터벌 달리기처럼 격한 운동이 스트레스 해소에는 더욱 좋습니다. 일주일에 서너번 정도 동네 산에 올라가서 1시간 정도씩 그렇게
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스트레스 관리는 어떻게 합니까?
스트레스는 운동으로 풉니다. 운동도 가벼운 걷기보다는 숨이 막 가빠오는 인터벌 달리기처럼 격한 운동이 스트레스 해소에는 더욱 좋습니다. 일주일에 서너번 정도 동네 산에 올라가서 1시간 정도씩 그렇게
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스트레스 요인을 분석하고 우선순위를 재조정해 업무를 체계적으로 수행합니다. 휴식 시간을 활용해 재충전하며, 동료와 문제를 공유해 심리적 부담을 완화합니다. 또한 운동과 취미 활동으로 균형 있는 생활을 유지하며 스트레스를 관리합
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스트레스를 관리합니다. 필요할 때는 동료나 상사와 소통해 지원을 받으며 문제를 공유합니다. 이러한 방법들이 골든듀에서 업무 효율성과 정신 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다.
Q10. 골든듀에서 이루고 싶은 개인적인 목표가 있다
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스트레스 관리를 실천합니다. 이러한 방법들이 효과적이라는 것을 경험을 통해 배웠습니다.
Q8. 품질관리 업무에서 가장 중요하게 생각하는 가치는 무엇인가요?
‘정확성과 책임감’이라고 생각합니다. 작은 실수도 대형 사고로 이어질 수 있
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스트레스 관리는 어떻게 합니까?
헬스장에 다녔는데, 코로나 이후로는 혼자 가까운 산에 가서 산책겸 운동을 합니다. 언덕길을 조금 빨리 걷는 식으로... 그럼 스트레스도 풀리고 기분도 상쾌해집니다.
-주량은 얼마나 됩니까? 술은 자주 마시
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스트레스를 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오.
5. 활동 혹은 업무 수행 중 예상치 못한 문제나 어려움에 직면하였으나, 원인을 파악하여 극복했던 경험을 기술해 주십시오
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스트레스를 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오.
5. 활동 혹은 업무 수행 중 예상치 못한 문제나 어려움에 직면하였으나, 원인을 파악하여 극복했던 경험을 기술해 주십시오
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스트레스를 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오.
5. 활동 혹은 업무 수행 중 예상치 못한 문제나 어려움에 직면하였으나, 원인을 파악하여 극복했던 경험을 기술해 주십시오
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