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A비타민D리보플리빈 등 함유
치즈, 요구르트, 아이스크림 등
에너지를 공급하기 위한 식품군
식물성 기름 : 비타민E와 필수 지방산 함유
버터, 식물성 기름, 설탕, 탄산 음료, 초콜릿 등
우리 몸에 영양소가 부족하면 어떻게 될까요?
영양소
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A : 업무복장!(Simple!)
- 남자 : 시계, 머리, 구두(검정), (정장)양말
-타 이 : 푸른색(신뢰 UP!)- 스트라이프
-슈 트 : 검정/네이비
-셔 츠 : 흰색/푸른색
≪ … 중 략 … ≫
자신감
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