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일)을 측정하여 신체조성을 추정할 수 있다
FFM(kg)=7.38+0.02908Cr(mg/일)
9. 직접법
사체분석에 의한 체조성의 연구는 신체의 화학적 조성을 분석할 목적으로 1860년대부터 시작되었으며, 그후 1945년 Mitchell등, 1951년 Widdowson등, 1953년과 1956년에 Forbes등
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방법
@표본추출방법
*확률표집(무선표집): 1)단순무선표집 2)체계적표집 3)유층표집 4)군집표집 5)다단계표집
*비확률표집: 1)할당표집 2)목적표집 3)임의 표집 4)배합표집
제9부 체형, 체지방, 체력의 측정
@체격측정: 1)신장 2)체중 3)좌고 4)흉위 5)
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으로 몸 무게를 키의 제곱으로 나눈 값이다.
장점-신체조성의 측정 방법 중 제일 간단하게 알 수 있다.
단점-체중을 생각 할 때 체지방량과 근육의 비율을 계산하지 않기 때문에 실제로 비만과 연결을 시킬 때 문제가 된다.
◎ 피부두겹법-피
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두께를 측정방법
2. 아르키메데스 원리 수중 체밀도를측정
3. 체지방 측정기로 체지방 측정
4. 체지방을 측정하는 제품중에는 다른 원리를 이용한 것도 있다.
5. 결 론
< 참 고 자 료 >
▶▶▶ 몸의 체지방 어떻게 구하나 ◀◀◀
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체지방 감소를 위한 운동은 적어도 1주일에 3회 이상, 주당 최소한 900kcal의 에너지를 소비할 수 있어야 하고, 이를 위해서는 역시 유산소 운동이 가장 효과적입니다. 1비만의 정의
2비만의 원인
3비만의 종류
4비만측정방법
5비만의
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