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통해서 스트레스 인식 일지를 작성하여 보면서 내가 현재 받고 있는 스트레스에 대하여 체계적인 이해를 할 수 있었다.
* 참고문헌
박영숙 2013 정신건강과간호 한국방송통신대학교
안황란 심봉희 외 3명저 2011 간호사를 위한 스트레스 관리
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관리와 해소가 매우 필수적이라고 생각된다. 긍정적인 마인드와 스트레스 상황에 대한 적절한 관리 방법을 좀 더 발전시켜 나가도록 하여야 하겠다.
* 참고문헌
박영숙 <정신건강과간호> 한국방송통신대학교 2013
김정혜, 박혜숙 <병리
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스트레스 순간에 나의 감정을 조절할 수 있는 방법이 추가되면 더 좋을 것으로 판단된다.
3. 결 론
이번 스트레스 인식 일지 작성을 통하여 나의 스트레스 내용 및 특성을 파악하고 이를 위하여 배드민턴을 이용하여 스트레스 관리 계획을 실
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관리를 하는데 도움을 줄 수 있는 부수적 효과까지 기대할 수 있을 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하고, 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술, 이를 토대로 스트레스관리 방법
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스트레스 관리 시 호흡치료의 이론적 근거와 기법 적용』 대한간호학회지 29,6(\'99.12) pp.1304-1313
이창은 『대학생의 스트레스 요인 및 대처방식에 관한 연구』 보건의료산업학회지 7(4) 13-22 정신건강과간호,방송대 정신건강과간호,방통대
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관리와 해소가 매우 필수적이라고 생각된다. 긍정적인 마인드와 스트레스 상황에 대한 적절한 관리 방법을 좀 더 발전시켜 나가도록 하여야 하겠다.
※ 참고문헌
박영숙 <정신건강과간호> 한국방송통신대학교 2013
김정혜, 박혜숙 <병리
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스트레스로부터 우리를 안전하게 지킬 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
박영숙, 장선주 저, 정신건강과간호, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2019.
김수영 저, 스트레스 관리 및 자기이해 (간호사, 나를 만나다), 대한간호협회, 2018.
김정호, 김선
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스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록)
2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오.
3) 위 2)에서 제시
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건강간호학 기말시험과제물 2022년
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 치매노인부양가족, 한부모가족, 독거노인 1인가구 중 하나의 가족 형태를 선택하여 다음 내용을 작성하시오.
1) 우리나라의 현황에 대하여 기술하시오. - 치매노인부양가족
①
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스트레스 인식 일지’를 작성하고, 이를 통해 발견한 내용이나 특성을 기술, 스트레스관리 방법 중에서 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시, 1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유
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