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하며 문제 해결에 임하는 것도 중요하다고 봅니다. 또한, 긴장된 분위기 속에서도 웃음을 잃지 않으려고 노력하며, 긍정적인 마인드와 간단한 호흡법으로 긴장을 푸는 방법을 습득하려고 합니다. 그러한 노력들이 모여 저를 더 강인하게 만들
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대응 방안을 함께 모색하였습니다. 이후에도 이용자가 다시 비슷한 상황에 놓였을 때는 미리 건강한 감정을 표출하는 법을 연습하며 대처 방법을 가르치고, 긴장 상황에서는 자신이 좋아하는 이야기를 하거나 심호흡을 하는 방법을 알려주었
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법 등에 의하여 해석하는 밸리데이션을 말한다.
* 원료약품의 조성, 제조공정 및 구조, 설비가 변경되지 아니한 경우에만 제조한 의약품에 대하여 실시하는 밸리데이션으로서과거의 제조 및 품질관리기록, 안정성 데이터등기존에 축적된 제
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많아 체력적, 정신적으로 지칠 수 있습니다. 이를 극복하기 위해서는 적절한 휴식과 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 긴장 상황에서 자신을 안정시키는 호흡법이나 멘탈 훈련 등을 실천하는 것도 좋은 방법입니다. 업무에
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호흡으로 접근하는 일이기 때문에, 장기적인 목표를 갖고 꾸준히 성실하게 실력을 쌓아 나가겠습니다. 또한, 다양한 사람들과의 교류와 협력을 통해 성장의 기회를 넓히며, 문제 해결 능력과 인내심을 더욱 키우려고 노력하겠습니다. 이러한
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기르는 데 집중하고 있습니다. 업무 전 체크리스트를 만들어 실수 가능성을 줄이려고 하며, 작업 중에도 집중력을 유지하기 위해 짧은 휴식을 자주 갖고 있으며, 호흡이나 명상법을 통해 마음을 안정시키려고 노력하고 있습니다. 이와 같은
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세미나에 적극 참여할 계획입니다. 이러한 강점과 개선점 모두를 성장의 기회로 삼아, 지속적인 자기계발과 자기관리로 성장할 것임을 다짐합니다. 먼저 감정을 제어하는 연습을 위해 명상이나 호흡법 등 스트레스 관리 방법을 실천할 계획
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호흡하는 진정한 지역 금융 기관으로 자리매김할 수 있도록 힘쓰겠습니다. 앞으로도 변화하는 금융 환경 속에서 유연하게 대처하는 능력을 키우고, 창의적인 아이디어와 적극적인 실행력을 바탕으로 제주은행이 더욱 발전하는 데 기여하고
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호흡이 도움이 된 것 같습니다. 저의 이런 평정심은 행동을 예측할 수 없는 아이들을 물리적으로 케어하고, 또 정서적으로 순화시키는 데에도 플러스로 작용하리라 생각합니다.
보건교사로서 제 목표는 의미있는 하루하루를 만들어나가는
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가 협력의 중요성을 다시 한번 느끼게 되었고, 그 순간의 경험이 참으로 값졌다고 생각합니다. 또한, 이 경험 이후에는 더욱 스트레스 상황에 대한 자기관리 능력을 키우기 위해 꾸준히 명상과 호흡법을 연습하였으며, 어려운 상황에서도 과
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