런지 운동시 경사면에 따른 무릎주변의 근활성도.pptx

소개글

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목차

1. 서 론 - 연구배경(Background)
　　　　　　- 연구의 필요성(Purposes of this study)
　　　　　　- 연구가설

2. 연구방법 - 연구대상자(Participants)
　　　　　　- 연구설계(Study design)
　　　　　　- 실험기기(Outcome measure)
　　　　　　- 실험절차(Procedure)
　　　　　　- 분석방법(Statistics analysis)

3. 기대효과(Prognosis effects)

4. 참고문헌(reference)

본문내용

런지 운동 시 경사면에 따른 무릎주변근육런지의 근활성도 비교




1. 서 론




연구 배경 (사회적 배경)

무릎관절은 근육과 인대에 의해서만 안정성이 제공되기 때문에 인체에서 매우 복잡한 관절 중 하나이며 심각한 스트레스나 외적인 원인에 의해 손상을 가장 많이 받는 부위이다. (Neumann,2003)

무릎넙다리의 통증증후군(patellofemoral pain syndrome,PFPS)은 일반적으로 계단을 오를 때, 무릎을 오래 구부린 상태로 앉아 있을 때 무릎관절 앞쪽에서 나타나는 통증을 말하게 된다. (Doucette와 Goble,1992).

PFPS의 원인은 아직정확하게 밝혀지지 않았지만 넙다리네갈래근의 약화나 불균형,다양한 불량정렬 등과 관련이 있다.(Earl et al.2001)




연구 배경 (사회적 배경)

런지 운동은 닫힌사슬운동의 한 종류로써 열린사슬운동에 비해 무릎넙다리 관절에서의 압박력이 큰 운동이며,넙다리네갈래근과 뒤넙다리근이 협력작용하여 전단력 (anterior shear force) 이 감소된다. 그로 인해 기능적인 근 동원 패턴을 만들어낼 수 있다는 특직이 있다.(Luts et al.1993)
넙다리네갈래근의 강화와 근력의 불균형을 줄이기 위해 임상에서 많이 상용한다.(Westfall 과 Worrell.1992)

키워드

경사면,   무릎,   근활성도,   연구방법,   기대효과,   연구설계