방송대 정신건강론] 지금까지 살아오면서 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정이 어떠했는지 교재 2 3장의 생애 주기별 발달 및 적응 특성과 연결지어 분석

소개글

방송대 정신건강론] 지금까지 살아오면서 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정이 어떠했는지 교재 2 3장의 생애 주기별 발달 및 적응 특성과 연결지어 분석에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 발달단계의 개념
2. 생애 주기별 발달 및 적응의 특성
1) 영아기 발달 및 적응의 특성
2) 유아기 발달 및 적응의 특성
3) 아동기 발달 및 적응의 특성
4) 청소년기 발달 및 적응의 특성
5) 성년기 발달 및 적응의 특성
6) 중년기 발달 및 적응의 특성
7) 노년기 발달 및 적응의 특성
3. 지금까지 살아오면서, 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정이 어떠했는지에 대해 분석
1) 영아기
2) 유아기
3) 아동기
4) 청소년기
5) 성년기
6) 중년기
7) 노년기

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

있다. 하지만 시간이 지나면서 친한 친구가 생기면서 유치원 생활에 적응이 되었고, 불리불안 증세가 조금씩 완화되어갔다. 유치원은 태어나서 처음으로 내가 가족 외에 공동생활을 했던 곳이다. 어머니와 단둘이 집에 있는 경우가 많아서 처음에는 적응하는데 애를 먹었지만 처음으로 친구를 사귀면서 또래 관계에 대한 이해가 생겼고, 공동생활에 적응하는 방법을 배웠던 것 같다.
3) 아동기
아동기는 초등학교에 다니는 시기이다. 양육자 외의 다른 사람들과 어울리면서 사회성이 발달하기 시작하고, 운동 기술이 발달하며, 논리적 사고가 가능해진다. 발달과업으로는 긍정적인 또래 관계 형성, 성 역할 학습, 도덕성의 기초 형성, 학습 습관 형성 등이 있다.
나의 아동기는 유아기와 비교했을 때 성격 면에서 큰 변화가 있었다. 유아기 때까지만 하더라도 부끄럼을 많이 타는 성격이었는데 초등학교 때부터 자신감 넘치고, 활발한 성격으로 바뀌었다. 초등학교 1학년 때 웅변학원을 다니면서 많은 사람들 앞에 나서는 것이 자연스러워졌다. 친구를 사귀려면 먼저 다가가면 된다는 것도 알게 되었다. 초등학교 때 나름대로 교우관계가 좋았던 것 같다. 거의 매 학년 학급 회장, 부회장으로 뽑혔다. 그리고 어떻게 행동하면 어른들에게 칭찬을 받는지 알게 되면서, 칭찬 받기 위해서 어떤 행동을 한 경우가 많은 것 같다. 이런 것들을 볼 때, 아동기 발달과업을 충실히 잘 수행해나갔다고 생각한다.
4) 청소년기
청소년기는 급속한 신체적 변화에 따라 정서, 자아, 대인관계, 이성에 대한 태도와 행동에 변화를 갖는 발달단계이다. 성장 급등과 2차 성징이 나타나고 추상적·가설적 사고를 통해 효율적으로 지적 과업을 성취한다. 또한 또래들과 어울리면서 부모로부터 독립하려는 마음이 생겨난다. 청소년기에 가장 중요한 발달과업은 자아 정체감 형성하기와 진로 탐색이다.
내가 중학교 때, 화물트럭 운전을 하셨던 아버지께서 교통사고가 나서 운전을 그만 두셨다. 그 전까지 경제적인 어려움을 겪어 본 적이 한 번도 없었다. 하지만 아버지의 사고 이후로 집안 분위기가 전체적으로 어두워졌다. 아버지는 2년 넘게 일을 하지 않으셨고, 그러한 사정 때문에 의대에 합격했던 누나는 의대 진학을 포기하고 교육대학교에 진학했다. 이 일로 부모님께 크게 실망했고, 진로에 대한 회의가 생기기 시작했다. 학업에 소홀했고, 성적도 많이 떨어졌다. 내 청소년 시기는 그야말로 방황의 시기였다. 자아 정체감 형성이 제대로 되지 못했고, 진로 탐색에 대한 발달과업을 수행하지 못했다.
5) 성년기
성년기는 신체적·심리적으로 성숙되며 일생 중 가장 활력이 넘치고 활동적인 시기이다. 직업인, 배우자, 부모로서의 새롭고 중요한 역할을 담당하게 된다. 발달과업으로는 성인의 관점으로 사회적 가치 수용하기, 직업 선택하기, 이상적 배우자상 확립하기
배우자 선택과 결혼, 책임 있는 시민으로서의 역할 수행하기, 개인적 신념과 가치 체계 확립하기 등이 있다. 고등학교를 졸업하고, 대학교에 진학했다. 가고 싶었던 학교에 갈 수가 없어서 대충 성적에 맞춰 학교와 전공을 선택했다. 물론 적성에는 전혀 맞지 않았다. 당연한 결과로, 학교생활에 제대로 적응하지 못했고, 전역 후에 복학을 포기했다. 1년 동안 아르바이트를 하면서 시간을 보내다가 누나의 권유로 방송대에 입학하게 되었다. 적성에 맞는 공부를 하고, 조금 늦었지만 꿈을 향해 노력해보기로 했다. 성인기가 되어서야 청소년기의 발달과업인 자아 정체감 형성과 진로 탐색이 이루어지고 있다. 그런 면에서 나의 청소년기는 이제야 끝나가고 있는 것 같다.
6) 중년기
중년기는 감각 능력의 감소로 지각 능력이 약화되고 기억력도 감소하며 여성의 폐경기와 남성의 갱년기 같은 중년의 위기가 나타나기도 한다. 발달과업으로는 행복한 가정 유지하기, 직업 생활 유지하기, 인생 철학 확립하기, 중년기의 위기 관리하기, 건강 약화에 대비한 심신 단련하기 등이 있다.
7) 노년기
노년기는 신체 능력과 감각·지각능력이 쇠퇴하며 의존성이 증가한다. 이러한 변화에 융통성 있게 대처하면서 건강에 주의를 기울여야 한다. 발달과업으로는 은퇴 및 노후 준비, 건강관리, 여가 생활 찾기, 신체적 노화의 긍정적 수용, 배우자와의 사별 준비, 죽음 준비 등이 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 살아오면서, 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정이 어떠했는지에 대해 교재 2, 3장의 생애 주기별 발달 및 적응의 특성과 연결 지어 분석해보았다. 이번 과제를 하면서 나는 청소년기 성장과정에서 발달과업을 제대로 수행하지 못했다는 것을 느꼈다. 개인적으로 청소년기는 인간의 생애 주기에서 가장 중요한 시기라고 생각한다. 청소년기의 특성을 살펴보면, 청소년기는 짧은 시간에 급격한 성장을 이루는 시기이며, 심리적으로 반항적 태도와 독립에 대한 불안으로 인한 의존적 태도들을 보인다. 반항적인 태도는 아동기까지의 긴 성장과정에서 부모나 중요한 주위의 성인들에게 전적으로 의존하던 생활에서 벗어나 이제는 자율적인 인간으로 독립하고 싶은 욕구가 강하게 작용하면서 자연스럽게 나타나는 것이다. 하지만 그것을 반항적인 태도가 지나치거나 그 기간이 오랫동안 지속되다보면 청소년기의 중요한 발달과업인 자아정체감 형성과 진로 탐색이라는 중요한 과업을 제대로 수행할 수가 없다. 내가 청소년기 방황하던 시절, 누군가 나와 대화해주고, 조언해주었다면 좀 더 짧게 그 시간을 끝낼 수 있지 않았을까하는 생각이 든다. 이것이 바로 현재 우리사회에 청소년전문상담기관 또는 청소년상담사가 필요하고 활성화되어야 하는 이유일 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
홍순정, 이규미 지음, 정신건강, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2009.
이영실, 유영달 외 3명 저, 정신건강론, 창지사, 2016.
황동섭, 정신건강론, 공동체, 2018.
김혜원, 생애주기 인간발달, 현문사(유해영), 2016.
정옥분, 전생애 인간발달의 이론, 학지사, 2015.
임은미, 강지현 외 12명, 인간발달과 상담, 학지사, 2013.
이대식, 여태철 외 5명 저, 아동발달과 교육심리의 이해, 학지사, 2010.
황희숙, 아동발달의 이해와 교육, 학지사, 2018.

키워드

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