벡과 엘리스의 인지치료이론- 벡(Beck)의 인지치료이론과 엘리스의 합리정서치료이론의 주요개념과 치료방법 인지치료이론의 평가 및 사회복지실천에 미친 영향

소개글

벡과 엘리스의 인지치료이론- 벡(Beck)의 인지치료이론과 엘리스의 합리정서치료이론의 주요개념과 치료방법 인지치료이론의 평가 및 사회복지실천에 미친 영향에 대한 보고서 자료입니다.

목차

벡과 엘리스의 인지치료이론

I. 벡(Beck)의 인지치료이론
1. 주요 개념
1) 자동적 사고
2) 도식
3) 잘못된 정보처리(인지적 왜곡)
2. 치료방법

II. 엘리스의 합리정서치료
1. 주요 개념
1) 자기언어
2) 합리적 신념
3) 비합리적 신념
4) 성격형성
2. 치료방법

III. 인지치료이론의 평가

IV. 인지치료이론이 사회복지실천에 미친 영향

* 참고문헌

본문내용

가지 정서적 행동적 문제를 야기한다.
4/ 성격형성
합리적 정서치료에는 성격을 형성하는 기본적인 요소가 일상적인 일련의 자기언어라고 생각한다. 사람들은 어떤 사건이 일어나면 자동적으로 익숙한 자기언어를 보이게 되고 이것이 반복되면서 태도, 가치, 신념을 형성하게 된다. 이것이 결국 자신에 대한 개념(자아개념)에 영향을 주어 그 개인의 전반적인 감정과 행동을 결정하게 된다. 이것이 성격이라 할 수 있다.
(2) 치료방법
합리정서치료에서는 행동을 하기 전. 혹은 하는 동안 스스로에게 무엇을 말하였는가에 따라 문제행동이 결정된다고 본다. 따라서 치료는 클라이언트가 비합리적이고 부적절한 자기언어를 인식하고 보다 합리적이고 긍정적인 자기언어로 대체하도록 돕는 것이다.
합리정서치료과정은 ABCDE 모델로 설명될 수 있다.
<그림> ABCDE 모델
- A(Activating event) : 선행사건: 부정적인 정서를 유발하는 어떤 사건이나 현상 또는 행위
- B(Belief system) : 신념체계: A의 사건, 현상, 행위에 대하여 각 개인이
갖게 되는 태도로서, 그의 신념체계 또는 사고방식
- C(Consequence) 결과 : A와 B 뒤에 이어지는 부정적인 정서적인 결과
- D(Dispute) : 논박: 자신이 가지고 있는 비합리적인 신념이나 사고 또는 통념에 대해서 도전해 보고 과연 그 사고가 합리적인지를 다시 생각하도록 하기 위해 치료자가 시도하는 논박과정
E(Effect) : 효과: 비합리적인 신념을 철저하게 논박함으로써 합리적인 신념을 갖게 된 다음에 느끼게 되는 자기수용적인 태도와 긍정적인 감정의 결과
III. 인지치료이론의 평가
인지치료 이론은 인간의 인지 혹은 신념이 부적응의 원인이라고 전제하면서 실천과정에서 이에 대한 통찰의 중요성을 강조한다. 이러한 인지치료는 다양한 문제에 적용할 수 있고 클라이언트 스스로의 삶에 대한 책임을 강조하며 교육을 통한 능동적인 변화방법을 제시하였다는 점에서 기여한 바가 매우 크다.
그러나 인지치료 이론에는 다음과 같은 한계점이 있다.
첫째, 자신의 인지구조와 불합리한 신념을 분석하는 것은 지적 수준이 낮거나 현실감이 없는 클라이언트 혹은 사고가 지나치게 경직되어 있는 클라이언트에게는 효과를 기대할 수 없다.
둘째. 치료방법이 매우 지시적이고 교육적이므로 치료자의 가치와 철학을 클라이언트에게 강요할 수 있어 치료자는 가치중립적이어야 한다는 전문적 윤리원칙과 갈등을 초래할 수 있다.
셋째, 인지와 신념에 대한 강조는 자칫 사건 자체의 중요성을 간과할 수 있다. 즉 빈곤, 박탈, 학대, 차별 등의 사회적 사건이 인간의 행동에 영향을 미칠 수 있다는 점을 간과할 수 있다.
넷째, 인지와 신념의 영향력에 한계가 있다. 예를 들어, 신체적인 질병, 유전적 영향까지 인지와 신념으로 설명할 수는 없다는 것이다.
IV. 인지치료이론이 사회복지실천에 미친 영향
인지이론에는 인지발달이론과 인지치료 이론이 포함된다. 인지발달 이론은 투사법을 활동한 정신역동 이론과 할리 직접적인 관찰과 면접 등을 활용하여 과학적인 발달 이론을 제시하였다. 이 장에서는 피아제의 인지발달 이론과 콜버그의 도덕발달 이론을 중심으로 살펴보았다. 이러한 인지발달 이론은 인간과 환경의 적응을 강조하며 인간을 사고하는 함리적인 존재로 보아 인지발달을 순전히 '자발적 과정'으로 본다.
백과 엘리스로 대변되는 인지치료 이론은 환경적 요인을 인간이 어떻게 지각하는가에 초점을 두어 잘못된 인지적 왜곡이나 비합리적 신념을 바꿈으로써 문제가 되는 정서와 행동을 통제할 수 있다고 가정한다. 인지이론이 사회복지실천에 미친 영향을 정리하면 다음과 같다.
첫째, 인지이론에서는 개인과 환경의 상호작용을 강조한다. 특히. 인간의 환경에 대한 도식은 적응과 동화를 거치면서 사회적으로 적절한 기능을 수행하도록 돕는다. 이는 사회복지실천의 '상황 속의 인간(Person in situation)'에 대한 개입과 백을 같이 한다. 사회복지사들은 인간의 사회적 기능을 증진시키기 위해서 인간과 환경의 상호작용을 이해하고 평가해야 한다. 이런 측면에서는 인지이론은 개인이 환경 속의 다른 사람의 행동이나 사건, 상황에 어떤 의미를 부여하고 있는가에 접근할 수 있는 이론적 틀을 제시하고 있다. 뿐만 아니라 동화와 적응은 단순히 인간의 환경에 대한 적응뿐 아니라 인간의 욕구에 환경이 적절히 반응하도록 변화될 수 있음을 보여주고 있어 인간과 환경의 이중 초점이 필요한 사회복지실천에 매우 시사하는 바가 크다고 할 수 있다.
둘째, 인지이론에서 인지는 현실을 해석하여 정서와 행동에 영향을 주는 매개요인으로 작용한다. 즉 인간은 환경을 주관적으로 이해하고 개인적 인지를 구성하는데 이것이 그 개인에게 있어 '현실'이 된다. 사회복지실천은 '클라이언트가 있는 곳에서 출발해야 하는데 이는 사회복지사들이 문제를 클라이언트가 보는 관점으로 이해하고 클라이언트가 구성한 현실에 사회복지사가 개입하여야 한다는 것을 의미한다.
따라서 인지이론은 사회복지실천영역에서 일반화된 과학적 지식과 척도만큼 클라이언트가 지각한 현실이 중요하다는 근거를 제공하고 있다.
셋째, 매우 위축되고 박탈된 집단이 모든 문제를 자신의 탓으로 돌리며 사회적 영향을 전혀 고려하지 못할 경우, "자신들이 부족하고 잘못되어 문제가 일어난다."는 인지와 신념을 변화시키는 권한부여(empowerment) 접근의 근거가 되었다는 점에서 사회복지실천에 중요한 함의를 갖는다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
애착이론과 정신분석 / Peter Fronagy 저, 반건호 역 / 빈센트 / 2005
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
유아인지발달 / 이화도 저 / 창지사 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

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