[심리학에게묻다 1학년 공통] 『심리학에게 묻다』강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오

소개글

[심리학에게묻다 1학년 공통] 『심리학에게 묻다』강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 가족의 문제에 대한 설명(10점)
1) 나의 가족
2) 우리 가족에 적용할 수 있는 기본적인 개념과 함께 사례 적용 - 심리적 투사
3) 우리 가족에 적용할 수 있는 기본적인 개념과 함께 사례 적용 - 삼각관계
4) 우리 가족에 적용할 수 있는 기본적인 개념과 함께 사례 적용 - 갈등관계
5) 우리 가족에 적용할 수 있는 기본적인 개념과 함께 사례 적용 - 정서적 단절
6) 시사점

2. 나의 문제에 대한 설명(10점)
1) 억압
2) 반동형성

3. 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는지 작성하기(10점)
1) 의사소통 “I-position”
2) 기둥 세우기 “문제의 직면”

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

각도 자주 했다. 또한 친구와 오해로 인해 친구들과도 멀어졌으며 왕따를 당하면서 고립된다는 느낌이 점점 더 깊어졌다. 현재도 사람들이 다가 올려고 하면 자신이 그어 놓은 선 이상은 허락을 하지 않으며 거리를 둔다. 사람들이 많이 있으면 위축된 자신의 모습이 느껴진다. 개인이든 집단이든 섞이지를 못하고 아웃사이드라는 기분이 들면서 거부하게 되고 회피하게 된다. 그리고 실수를 하게 되면 바보 같고 창피하며 자책하게 된다.
3. 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는지 작성하기(10점)
1) 의사소통 “I-position”
‘I-position\'을 통한 부부 의사소통의 변화, 부부 친밀감 증진, 분화를 향한 노력을 통하여 나와 배우자에 대한 이해를 증진시켜 부부 갈등관계에서 친밀관계로 변화하였다. 부부 이인 체계의 변화는 곧 부부 각자의 변화로 이어졌다. 나의 경우 자신이 모와 갈등관계에 놓일 수밖에 없었던 상황으로 어린 시절 자신을 양육하지 못하는데서 모가 가질 수 있었던 죄책감과 미안함 등의 부정적 정서를 이해하게 되었고, 나의 어머니에 대해 가졌던 부정적 정서의 근원을 이해하게 된 이후 어머니에게 전화하고 어머니와 대화를 자주했다. 이로 인해 갈등관계를 벗어나게 되었다. 한편 돌아가신 조모에 대해서도 이기적이고 괴팍한 성격을 생존하기 위한 전략이자 방어기제로 이해하게 되면서 갈등관계를 벗어나게 되었다. 배우자의 경우 나와 부부 이인체계를 확립하게 되자 부와 형성하였던 밀착관계를 벗어나게 되고 결과적으로 삼각구조에서 벗어나게 되었다. 부와의 밀착관계에서 형성된 자신의 미분화된 모습을 보게 되었고 이에 분화하고자 노력하며 힘든 상황을 부에게 모두 하소연하던 모습을 벗어나 이제는 나와 이러한 주제로 대화를 나눌 수 있게 되었다. 장모님에 대해서는 여전히 어려움은 있으나 이전 보다는 장모님의 하소연을 들어 줄 수 있게 되었고 장모님을 싫어하는 마음이 이해하는 마음으로 변화하게 되었다. 부부의 변화는 분화수준은 높아지는 반면 불안 수준은 낮아져 부부갈등에 대처 할 수 있는 힘이 증진 되었다.
2) 기둥 세우기 “문제의 직면”
타조는 머리가 나쁘기로 유명하다. 타조는 위험을 느끼면 자신을 완전히 숨긴다고 생각하고 자신의 몸의 5%에 지나지 않는 머리만 숨긴다고 한다. 이런 타조를 보면서 웃긴다고 말하지만 우리도 종종 타조와 같이 행동할 때가 있다. 우리의 현실에 어려움과 스트레스, 참고 견뎌야 할 것들이 많다보면 나도 모르게 타조처럼 생각한다. 도피는 문제를 해결할 수 있는 방법이 생각나지 않을 때 일시적인 방편이 될 수는 있으나 근본적인 해결방법은 아니다. 현실에서 도피한다고 문제가 사라지지 않는다. 문제는 여전히 남아 있다. 때로는 오히려 더 커질 수도 있다. 혹시 지금 우리 가족에게 있는 문제를 외면하거나 문제에서 도피하고 있지는 않는가? 문제를 해결하려면 문제에 담대하게 직면할 수 있어야 한다. 문제를 똑바로 바라볼 수 있어야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성해 보았다. 현대 사회에서 가족의 역할과 기능의 중요성이 부각되고 있으며, 가족상담에 대한 관심이 점차 증가하고 있는 실정이다. 그러나 현재 우리나라에서 실시되고 있는 가족상담은 서양의 상담이론들이 대부분이며, 상담의 형식이나 방법적인 면에 있어서 우리나라 특유의 가족정서를 이해하고 접근하는데 어려움을 가지고 있다. 이에 가족문제를 이해하고 해결함에 있어 우리나라 특유의 정서에 부합하며, 효과적으로 문제를 해결할 수 있는 방안 모색이 필요하다 하겠다.
참고문헌
하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.
김용태. 『가족치료이론』. 서울: 학지사, 2014.
김양희 외, 『결혼과 가족』, 서울: 양서원, 2011.
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애너벨 크랩 지음, 황금진 옮김, 『아내가뭄』, 서울: 동양북스, 2016.
이원숙 외 지음, 『건강가정론』, 서울: 학지사, 2014.
유 옥(2010). 결혼생활 만족도 증진을 위한 신혼기 부부 의사소통 교육 프로그램 개발과 효과 검증. 한남대학교 대학원 박사학위논문.
어항숙(2016). 부부의 원가족건강성, 자기분화, 의사소통, 그리고 자녀의 정서지능에 대한 연속적 인과관계 분석. 인문사회.

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부모,   심리학에게 묻다,   가족,   나의 문제,   마음,   방패