A+ 태권도 교육과정

목차

10 급 ( 흰띠 )

9 급 ( 흰띠 )

8 급 ( 노랑띠 )

7 급 ( 녹띠 )

6 급 ( 파랑띠 )

5 급 ( 보라띠 )

4 급 ( 밤띠 )

3 급 ( 주황띠 )

2 급 ( 빨강띠 )

1 급 ( 품보띠 )

1 품 ( 품띠 )

2 품 ( 2품띠 )

3 품 ( 검정띠 )

4 품 ( 검정띠 )

본문내용

틀 막기, 가위막기
◈ 치기 - 팔굽 돌려치고 등주먹치기
◈ 차기 - 뛰어 옆차기, 표적차기
◈ 품새 - 태극 8장
◈ 겨루기 - 약속 겨루기
♠태권도 교육과정♠
1 품 ( 품띠 )
◈ 발표력 - 일상의 6가지 마음
◈ 서기 - 통밀기 준비서기
◈ 치기 - 아귀손 목 치기,
엎은 손날 목치기
◈ 꺽기 - 아귀손 무릎 꺽기
◈ 차기 - ① 거듭 옆차기,
② 돌려차고 돌개차기,
③ 돌려차고 뒤돌려차기,
④ 돌려차고 나래차기
◈ 품새 - 고려
◈ 겨루기 - 미트겨루기, 호구겨루기
♠태권도 교육과정♠
2 품 ( 2품띠 )
◈ 발표력 - 효행칠훈
◈ 서기 - 학다리 서기
◈ 막기 - 금강막기, 큰돌쪄귀, 몸통 헤쳐막기
◈ 치기 - 바탕손 턱치기
◈ 차기 - ①앞차고 돌개차고 뒤돌려 차기
② 뒤돌려 차기 연속 3회
③ 돌개 차기 연속 3회
④ 나래차기 연속 2회
⑤ 양발 뛰어 높이차기
⑥ 뛰어 뒷차기
◈ 품새 - 금강, 창작품새
◈ 겨루기 - 2:1겨루기, 경기
◈ 호신술 (낙법)
◈ 시범 및 격파
◈ 지도법 (리더쉽)
♠태권도 교육과정♠
3 품 ( 검정띠 )
◈ 발표력 - 말 한마디
◈ 차기 - ① 540° 연속 발차기
② 공중 연속 앞차기
③ 사방차기
④ 두발 당상차기
⑤ 점프 뒤돌려차기
⑥ 시범 발차기
◈ 품새 - 태백, 창작 품새
◈ 무기술 - 봉술, 쌍절곤
◈ 겨루기 - 1: 다수겨루기
◈ 호신술 - 꺾기, 타격호신술
◈ 시범 및 격파
◈ 위력 격파
♠태권도 교육과정♠
4 품 ( 검정띠 )
◈ 무도연구 - 태권도 이론
◈ 차기 - 창작 발차기
◈ 품새 - 평원, 십진
◈ 무기술 - 봉술, 쌍절곤

키워드

태권도,   급수,   발표력