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소개글

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목차

Ⅰ. 근육의 역할
1. 팔의 근육
1) 어깨를 움직이는 근육
2) 위팔을 움직이는 근육
3) 아래팔을 움직이는 근육
2. 손(손목관절)을 움직이는 근육
1) 긴손바닥근(장장근, palmaris longus)
2) 노쪽손목굽힘근(요측수근굴근, flexor carpi radialis)
3) 자쪽손목굽힘근(척측수근굴근, flexor carpi ulnaris)
4) 긴노쪽손목폄근(장요측수근신근, extensor carpi radialis longus)
5) 짧은노쪽손목폄근(단요측수근신근, extensor carpi radialis brevis)
6) 자쪽손목폄근(척측수근신근, extensor carpi ulnaris)
3. 손가락을 움직이는 근육
4. 다리의 근육
1) 넙다리를 움직이는 근육
2) 아래다리를 움직이는 근육
3) 발을 움직이는 근육
4) 발가락을 움직이는 근육
5. 머리와 목의 근육
1) 얼굴의 근육
2) 씹기운동 근육(muscles of mastication)
6. 머리와 목을 움직이는 근육
7. 몸통의 근육
1) 척주의 근육
2) 가슴우리(thoracic cage)의 근육(갈비뼈를 움직이는 근육)
2) 배벽의 근육

Ⅱ. 근육의 유형
1. 경부의 근육
1) Neck flexion
2) Neck extension
2. 체부의 근육
1) Trunk flexion
2) Trunk Rotation
3) Trunk Extension

Ⅲ. 근육의 성분과 종류
1. 근육의 화학적 성분
1) 수분
2) 고형성분
2. 근육의 종류
1) 근육의 성질에 따른 분류
2) 근육의 부착에 따른 분류
3) 형태에 따른 분류
4) 작용에 따른 분류

Ⅳ. 근육과 뼈대근육

Ⅴ. 근육의 기능

Ⅵ. 근육계 질환

참고문헌

본문내용

조직의 조직학적 이상은 없다. 증상은 아미트립틸린이나 비스테로이드성 항염증제에 부분적으로 반응하나, 질환 자체는 만성적이다. 물리적 리컨디션닝하는 지지적 프로그램이 다소 효과적이다. 증상이 수개월, 수년간 지속되는 경우가 많아서 환자는 종종 정신 질환으로 생각되어졌고, 본질을 규명하지 못하는 경우가 많다.
류마티스성 다발성 근육통(polymyalgia rheumatica)은 50대 이상에 많으며 어깨나 고관절 근육의 경직과 동통을 특징으로 한다. 근육에 국한된 통증에도 불구하고 질병은 근위부의 염증성 관절염이라는 것은 확실하다. 관절 삼출이 무릎 관절이나 다른 말초 관절에 흔히 동반된다. 환자는 종종 심각한 불용성 근위축과 위약이 생겨 다발성 근염을 의심하게 된다. 그러나 크레아틴 키나제는 정상인 경우가 많고 근육 생검상 위축 외에 근괴사나 염증의 소견은 없다. 적혈구 침강속도는 대부분의 환자에서 상승해 있고 측두동맥염(temporal arteritis)이 있을 수 있다. 측두동맥염에서 prednisone을 하루에 40 - 60 mg 쓰는 것 이외에는 NSAID로 치료하는 것을 권한다. 류마티스성 다발성 근염이 NSAID에 반응하지 않으면 저농도 prednisone, 즉 하루 10-20mg을 시도할 수 있다. 근육통은 류마토이드 관절염, 전신성 홍반성 낭창, 결절성 동맥주위염(polyarteritis nodosa), 경피증(scleroderma), 혼합성 결합조직 증후군(mixed connective tissue syndrome) 등 다른 류마티스 질환에서도 흔하게 보인다. 다발성 근염(polymyositis)과 피부근염(dermatomyositis)이 있는 환자에서 대개는 근육통이 없거나 미미하지만 간혹 근육통을 호소하기도 한다.
EPISODIC WEAKNESS ‘위약’이란 스태미나의 감소나 에너지의 감소를 기술하는 용어로 쓰인다. 주관적인 위약의 진위를 감별하기는 어렵다. 가장 좋은 방법은 환자에게 기능 소실 여부와 증상이 발현되는 환경을 분명히 하게 하는 것이다.
위약은 진짜든 느낌이던 간에 중추 혹은 말초 신경계의 질환에 의해서일 수 있다. 일과성 뇌허혈(transient cerebral ischemia)과 같은 중추 신경계질환에 의한 위약은 종종 의식이나 인식 수준의 변화, 근육 긴장과 근육 신전반사(stretch reflex)의 증가, 그리고 종종 감각의 변화를 동반한다. 대부분의 간헐적인 위약의 신경근적 원인은 정상적인 정신 기능을 보이나 근긴장과 근신전 반사의 감소와 연관되어 있다. EPISODIC ASTHENIA 간헐적 위약을 피로나 정력 감퇴로 표현하는 환자들이 무력증(asthenia)으로 고생하기도 한다. 전성 위약과는 엄무 수행 능력의 부족 보다는 반복적인 수행 능력이 부족하다는 점에서 차이가 있다. 무력은 중한 신장, 간, 심장, 폐질환의 환자에서 주요 문제가 된다. 이런 환자는 적어도 한번 무릎을 구부렸다 일어나는 것, 계단 오르기, 의자에서 일어나기 등 모든 기능상 활동도를 검사해야 한다. 피로는 신경학적 이상 징후가 미미한 중추 신경계의 하행 운동로의 상대적으로 선택적인 손상에 의한다. 활동에 의해 악화되는 피로는 만성 피로증후군(chronic fatigue syndrome)의 특징이다.
말초 신경근질환에 의한 간헐적 위약은 말초 신경기능의 갑작스런 변화, 간헐적인 근육 파괴, 혈중 전해질 이상에 의한 근육의 전기 생리학적 특성의 변화, 그리고 간헐적인 신경근 전달의 부전에 의한다.
FAILURE OF PERIPHERAL NERVE CONDUCTION 흔치않은 말초 신경병들이 재발성 위약과 관련이 있다. 신경 생검상 수초(myelin)가 소시지처럼 생겼다고 하여 tomaculous 신경병이라 불리는 압력 마비에 대한 유전적 책임(hereditary liability to pressure palsies)은 상염색체 우성인 질환으로 말초 신경의 압박에 의한 갑작스런 마비가 특징이다. 마비는 자기 제한적이며 수 일 내지 수 주간 지속된다. 말초 신경병의 다른 형도 가역적인 압박성 신경병에 의해서 일수 있다.
DISORDERD NEUROMUSCULAR JUNCTION TRANSMISSION 중증 근무력증(myasthenia gravis)은, 특히 초기 증상에서, 일시적 위약이 특징이다. 초기 두부 근육이 처음에 영향받는 경우가 많은데, 이중 시야, 안검하수, 연하곤란, 구음 장애 등이 나타난다. 드물게 사지 위약이 중증 근무력증의 초기 증상일 수도 있다. 초기에 두개 근육 기능부전이 없어서 수 개월간 진단이 되지 않는 경우도 있다. 힘의 하루 중 변이(diurnal variation)가 특징이며 반사는 유지된다. 신경근 접합부의 질환으로 Lambert-Eaton 증후군 또한 간헐적 위약을 일으킨다.
INTERMITTENT ALTERATIONS IN ELECTROLYTES 혈청 칼륨치의 일시적 변화는 심각한 근강도의 변화를 가져온다. 위약과 혈청 칼륨치의 이상을 갖는 환자에서 일차적 주기성 마비(primary periodic paralysis) (저칼륨혈성 또는 고칼륨혈성 주기성 마비)를 의심할 수 있지만, 혈청 칼륨치의 이상의 다른 원인들이 삽화적 마비를 더 일으킨다. 가족성 주기성 마비는 30대 이후에는 거의 없다. 노년층에는 다른 원인이 많다. 저칼륨혈성 주기성 마비는 갑상선 기능항진증에서도 생긴다. 저칼륨혈증에 의한 삽화적 위약은 신장 또는 위장관에 의한 칼륨 소실에서도 일어난다. 고칼륨혈성 위약은 주로 만성 신장 또는 부신 질환에서 생긴다. 다른 전해질 장애에서도 심한 대사장애의 초기 임상 증상으로 간헐적 위약이 생긴다. 대사 장애를 교정하면 위약이 호전된다.
참고문헌
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김재수, 트레이닝의 과학, 21세기 교육사, 1999
김성수, 운동과 건강, 재경출판사, 1995
라해용, 웨이트 트레이닝이 근비대 및 근력에 미치는 영향, 세종대학교대학원, 1993
이계영, 건강과 체력과학-영양 권장량, 학문사, 1998
정성태, 체력육성, 교학사, 1998
최은택·고영완, 트레이닝 처방

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