일상생활 스트레스에 관한 연구

소개글

일상생활 스트레스에 관한 연구에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 스트레스와 아드레랄린
2. 일상생활 스트레스 해소법

본문내용

달리 합니다. 육체적 과로로 인한 경우에는 비위를 강화시키고 기를 보강하는 보중익기탕 황기건중탕 등을 활용하며, 집에서는 인삼 백출 산약을 각각 8g 정도 달여 차 처럼 마시는 것도 도움이 된다. 그리고 과도한 스트레스 등 정신적 원인으로 인한 경우에는 온담탕 귀비탕 등을 복용하는 것이 좋으며, 과도한 성생활로 인한 경우에는 쌍화탕이 주로 쓰인다.

키워드

스트레스,   아드레랄린,   해소법,   스트레스대처법,   스트레스 연구