스포츠상해 용어의 정의 및 상해기전

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스포츠상해 용어의 정의 및 상해기전에 대한 보고서 자료입니다.

목차

<목 차>

1. 외전(Abduction:벌리기) 1
2. 내전(Adduction:모으기) 1
3. 내번(Inversion:(내측 뒤집기) 1
4. 외번(Eversion:외측 뒤집기) 2
5. 배측굴곡(Dorsiflexion:족배굴) 3
6. 저측굴곡(Plantar flexion:족저굴) 3
7. 회내(Pronation) = 배측굴곡+외전+외번 4
8. 회외(Supination) = 저측굴곡+외전+내번 4

본문내용

발등을 위로(경골)쪽으로 이동시키는 움직임으로서 발뒤꿈치로 서는 자세에 해당한다. 배측굴곡 염좌는 인대결합의 분리뿐 아니라 거골의 골연골 골절을 일으킨다. 아킬레스건도 배측굴곡의 신장력으로 손상될 수 있고, 경골은 거골경에 조일 수도 있다. 미국 정형외과학회(AAOS)에서 제시하는 배측굴골의 정상 ROM은 20°이다.

a. 스피드 스케이팅에서 속도를 내기 위해 자세를 낮춰 배측굴곡과 외번, 전진을 위한 저측굴곡이 함께 나타난다.
b. 오르막길에서 런닝을 하는 사람들의 발끝이 경골쪽으로 올라와 있는 것을 볼 수 있다. c. 인라인스케이트를 타는 과정을 보면 외번, 배측굴곡이 같이 나타나는 것을 볼 수 있다.
6. 저측굴곡(Plantar flexion:족저굴)
발등이 다리로부터 멀어지는 움직임을 말한다. 발목 관절을 펴서 발가락이 아래로 향하도록 하는 움직임으로서 발끝으로 서는 자세에 해당된다. 순수한 저측굴곡 염좌는 드물다. 즉, 거의 내번과 같이 발생하게 되는데, 측면인대와 경비인대, 전방지지대는 항상 포함한다. 게다가 삼각인대가 손상받을 때 발목의 후측방에 통증과 압통을 초래한다. 미국정형 외과 학회 (AAOS) 에서 제시하는 저측굴골의 정상 ROM은 50°이며, 미국의학회(AMA)가 제시하는 저측 굴곡의 정상 ROM은 40°이다.

a. b. c. 축구에서 슛팅 또는 패스를 하기 위한 저측굴곡 현상.
7. 회내(Pronation) = 배측굴곡+외전+외번
손바닥이 아래나 뒤쪽으로 놓이도록 손을 안쪽으로 돌리는 운동으로서 해부학적 자세에서 엄지손가락을 안쪽(내측:시계반대방향)으로 돌리는 움직임을 말한다. 이 동작에 따라 요골의 원위단이 척골 위로 교차되도록 움직인다.

a. 테니스에서 서브시
b. 배구에서 스파이크 시에는 내전, 블로킹 시에는 외전
c. 수영에서 진행방향으로 전진하는 팔 동작시
8. 회외(Supination) = 저측굴곡+외전+내번
손바닥이 위나 앞쪽으로 놓이도록 손을 바깥쪽으로 돌리는 운동으로 해부학적 자세에서 엄지손가락을 바깥쪽(외측:시계방향)으로 돌리는(뒤집는) 움직임을 말한다. 즉, 회내의 반대로서, 전완 회외운동을 하면 요골과 척골이 평향하게 된다.

a. 테니스에서 서브시
b. 배구에서 스파이크 시에는 내전, 블로킹 시에는 외전
c. 수영에서 진행방향으로 전진하는 팔 동작시