정신건강론

소개글

정신건강론 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 화병에 대하여 간단히 서술하고 청소년시기에 학교생활에서 정신건강을 해치는 요인이 무엇이며 해결방법에 대하여 논하세요

2. 인격장애의 유형을 간단히 설명하고 불안장애, 불면증, 만성피로 증후군, 정동장애, 우울증과 ADHD치료방법에 대하여 서술하세요


3. 부부생활에서 성과 정신건강의 관계성에 대하여 논하세요


4. 영화 뷰티풀 마인드와 관련한 정신건강 내용과 느낀점을 서술하세요

본문내용

위를 할 필요가 있다고 권장하고 있다.
7) 다이어트 효과다.
칼로리가 소모가 많은 것도 한 이유지만 더 중요한 원인은 뇌의 성중추 신경은 쾌감에 반응하는 뇌 부위가 섭식 중추와 겹쳐 있어, 성욕이 만족되면 불필요한 식욕이 억제되고 포만감을 주기 때문이라고 설명한다.
3. 결론 및 시사점
일주일에 두 번 정도의 정기적인 부부 성관계는 중년 이후 남성들의 심장병 발병 위험을 절반으로 떨어뜨린다는 연구결과가 나왔다. 미국 뉴잉글랜드 리서치기구는 40~70세 남성 1,000명 정도를 대상으로 과거 16년 동안 성관계의 주기적인 횟수와 심장병 발병과 어떠한 상관관계가 있는지 조사했다. 조사 결과 일주일에 2회 정도 꾸준히 성관계를 하는 남성은 성관계 횟수가 한 달 한번 미만인 남성에 비해 심장병 발병 위험이 45% 정도 적었다. 정기적인 성생활은 심혈관계 건강은 물론 남녀 사이 친밀한 관계를 유지하는 데 도움을 줘서 스트레스를 해소하고 사회성에도 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 미국 펜실베니아 주 윌크스 대학에서는 겨울에도 주 1~2회 성관계를 갖는 것은 면역력을 높이고 감기 예방에도 성과가 있다는 연구결과를 내놓기도 했다. 캐나다 캘거리대 연구진은 임신 여성도 주기적인 성관계를 가질 경우 프로락틴이라는 유즙분비자극 호르몬의 분비가 촉발되고 엄마와 아이의 유대감을 높인다는 연구결과를 발표하기도 했다. 적절하고 주기적인 부부의 성관계는 부부 모두 신체건강에 긍정적인 영향을 주는 것으로 확인되고 있는 것이다. 이 연구결과는 ‘미국 심장병학저널(American Journal of Cardiology)’ 최신호에 소개됐으며 영국 일간지 텔레그래프 온라인판 등이 8일 보도했다.
4. 영화 뷰티풀 마인드와 관련한 정신건강 내용과 느낀점을 서술하세요
뷰티풀 마인드는 존 내쉬라는 수학자를 다룬 전기 영화입니다. 그는 1928년에 태어나 스무 살의 나이에 다른 수학자들이 '해결 불가능'하다고 믿은 난제들을 풀어낸 천재였습니다. 1949뎐 21세 때 그는 '내쉬 균형'이라는 27쪽짜리 박사논문을 씁니다. 이 이론은 훗날, 인간 경쟁의 역학에 대한 20세기의 가장 영향력 있는 통찰력을 담고 있다고 평가받으면서 그에게 노벨 경제학상을 안겨 주게 됩니다. 그러나 그의 일생은 이토록 화려하고 순탄하지 않았습니다. '새 수학'의 떠오르는 별이라고 떠들어대던 1958년에 그는 정신병 판정을 받게 되고 그후 30년 동안을 어둠 속에서 헤매야 했기 때문입니다. 존 내쉬라는 인물의 삶은 이토록 드라마틱합니다. 이러한 드라마가 없다면 그는 결코 영화의 주인공까지는 되지 못했을 것입니다. 이 영화는 존 내쉬의 화려한 경력이 아니라 그가 마침내 극복해 낸 고난에 주목합니다. 따라서 '내쉬 균형'으로 노벨 경제학상을 받았다는 사실보다 더 빛나 보이는 것은 정신병을 그림자처럼 달고 다니면서도 아버지로서, 남편으로서, 대학 교수로서, 수학자로서 버텨온 그의 눈물 겨운 의지입니다. 단지 의지만이 있었던 것이 아니라 이 의지 뒤에 한 여자가 있었음을 이야기 합니다. 이 영화의 제목 '뷰티풀 마인드'는 바로 그 여자에 대한 찬사일 것입니다. 이 영화에는 몇몇 인상적인 장면이 있습니다. 그 하나는 존 내쉬가 수학적 증명을 위해 사용하고 있는 유리창입니다. 학교 기숙사 혹은 도서실 유리창은 존 내쉬에 의해 순식간에 기호로 빼곡하게 채워집니다. 유리창이라니, 참으로 인상적이지 않습니까. 그에게 있어서 수학이란 세상과 소통하는 방식이라는 뜻 아니겠습니까. 혹은, 수학 속에 갇혀 세상과 소통하는 방법을 잃어버린 인물이라는 뜻 아니겠습니까. 다른 하나는 그가 40여년 동안 끌고 다닌 늙지 않는 3명의 인물입니다. FBI 요원 파처, 룸 메이트 찰스 허먼, 그리고 찰스의 조카인 소녀. 노벨 경제학상을 수상하는 그 자리까지 처음 그대로의 모습으로 나타나 그를 허구의 세계로 이끌어버리는 이 세 명의 인물은 그가 정신병에 걸려 있음을 나타냅니다. 존 내쉬의 정신병이 왜 꼭 이 세 인물로 요약되는지를 이 영화는 설명하고 있지 않지만, 이 영화에 애정을 갖게 되는 순간, 이 설정은 매우 흥미로운 것이 됩니다. 이 세 인물이야말로 그의 정신병이 어디서 기인했는지를 잘 말해 주고 있기 때문입니다. 존 내쉬의 정신병은 불안 때문으로 보입니다. 존 내쉬의 불안은 천재의 삶이 화려하기는커녕 얼마나 힘겨운 것인가를 단적으로 말해주고 있습니다. 화려한 일등 인생. 그러나 그 일등자리를 단 한 순간이라도 놓쳤다고 느끼는 순간 삶을 점령해 들어와 그의 인생을 차압해버리는 저 무지막지한 폭력은 다름아닌 저 경쟁이 부여한 불안인 것입니다. 파처와 찰스 허먼이 갖는 의미를 생각해 보십시오. 파처에게 고용당한다는 것은 미국 최고의 수학자로 대우 받는다는 뜻입니다. 찰스 허먼과 동거한다는 것은 폐인이 된다는 뜻입니다. 존 내쉬의 인생 공식은 이 두 가지밖에는 없었던 것으로 보입니다. 최고냐, 최하냐. 단 한 번 경쟁에 진 것만으로도 존 내쉬는 자신이 최하라고 생각합니다. 그러나 자신을 최하로 인정할 수 없는 저 자존심은 곧장 '함정에 빠져서 그렇다'고 합리화하기 시작합니다. 세 인물은 자신의 실패를 도저히 인정할 수 없는 한 수학적 천재가 만들어낸 자기 합리화의 기호인 것입니다. '뷰티풀 마인드'는 분명 존 내쉬의 반려자인 앨리샤(제니퍼 코넬리)에 대한 찬사였을 것입니다. 그러나 '뷰티풀 마인드'의 진정한 주인은 '내쉬 이론' 그 자체처럼 여겨집니다. '이성이 길어올린 비이성적 성찰' 말입니다. 이 이론의 창시자는 '일등'에 사로잡혀 평생을 정신병에 시달렸지만 그의 이론은 '상대를 제압하고 자신이 일등이 되려는 경쟁이 결국엔 왜 더 손해가 되는지'를 보여주고 있기 때문입니다. 상대에 대한 신뢰가 왜 더 이익이 되는지를 보여주고 있기 때문입니다. 이 '독창적'인 이론이 미팅에서 '킹카'를 차지하기 위한 고민에서 얻어졌다는 것은 상당히 흥미롭습니다. 독창적이란 멀리 있는 것이 아니라 인간이 있는 자리라는 뜻이겠지요. 이 영화의 미덕은 관객 모두에게 행복한 안심을 준다는 데에 있습니다. 이렇게 시달리면서도 용케 미치지 않고 살아왔구나 하는 안심 말입니다.

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