[상담이론과 실제] 상담이론에는 정신분석상담, 행동주의 상담, 형태주의 상담, 실존주의 상담, 인지행동적 상담이 있다, 각각의 상담이론은 심리적 문제 발생의 원인을 어떻게 규명하고 문제해결 위한 상담 기법

소개글

[상담이론과 실제] 상담이론에는 정신분석상담, 행동주의 상담, 형태주의 상담, 실존주의 상담, 인지행동적 상담이 있다, 각각의 상담이론은 심리적 문제 발생의 원인을 어떻게 규명하고 문제해결 위한 상담 기법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ 서론

Ⅱ 본론
1. 정신분석상담
가. 상담목표
나. 심리적 문제 발생의 원인 : 불안
다. 공헌점과 한계점
라. 상담기법

2. 행동주의상담
가. 상담목표
나. 심리적 문제 발생의 원인 : 강화요인
다. 공헌점과 한계점
라. 상담기법

3. 형태주의상담
가. 상담목표
나. 심리적 문제 발생의 원인 : 현실에 대한 외면과 부정적 지각
다. 공헌점과 한계점
라. 상담기법

4. 실존주의상담
가. 상담목표
나. 심리적 문제 발생의 원인 : 실존적 불안(신경증)
다. 공헌점과 한계점

5. 인지행동적상담
■ 엘리스(Ellis)의 합리정서행동상담
가. 상담목표
나. 심리적 문제 발생의 원인 : 학습된 비합리적인 신념
다. 상담기법
■ 벡(Beck)의 인지행동상담
가. 상담목표
나. 심리적 문제 발생의 원인 : 자동적 사고와 인지적 오류
다. 상담기법

Ⅲ 결론 및 의견

Ⅳ 참고

본문내용

요성을 수용.
② 상담자는 자신의 책임의 역할을 인정.
③ 상담자는 상담적 관계의 상호성을 인식.
④ 상담자는 성장태도를 공유
⑤ 최종적 결정과 선택이 내담자에게 있다는 것을 인정.
⑥ 내담자의 의존심을 감소시키고 내담자의 자유를 증대시키는 방향으로 노력
인지행동적상담
엘리스(Ellis)의 합리정서행동상담 Emotive Behavior Therapy : REBT
상담목표
환경에 대한 인지적 과정에서의 내담자의 부적응적이고 왜곡된 정서, 인지, 그리고 행동 반응들을 수정하거나 향상시켜 삶에 대한 철학을 지니게 함으로써 내담자의 정서적, 행동적 변화를 가져오게 하는 것이다. 즉 내담자의 비합리적 신념체계를 논박을 통해 합리적인 신념과 가치체계로 새롭게 학습시키고 정서적 안정을 회복할 수 있게 돕는 것을 목표로 한다.
심리적 문제 발생의 원인 : 학습된 비합리적인 신념
엘리스는 인간의 왜곡된 사고와 비합리적 신념과 행동은 부분적으로는 생물학적인 것에서 비롯되지만, 대부분은 어린 시절 부모나 교사 등의 양육자의 양육태도에 의하여 획득된 비논리적 학습 때문이라고 한다. 또한, 이미 학습된 비합리적 신념은 자기 암시와 자기 반복의 과정을 통해 자기 패배적 신념을 더욱 확고하게 만들어 간다.
그 결과 분노, 우울, 불안감 등의 부정적 정서 상태에 놓이게 되고 그런 감정을 내면화 하여 불안, 죄의식, 우울증 등 심리적 문제를 일으킨다.
상담기법
논박 상담자는 내담자가 가지고 있는 비합리적 사고에 대해 논박
인지적과제 부여내담자에게 자신의 문제를 목록표로 만들도록 하며 자신의 절대론적 사고를 논박하도록 요구
내담자의 언어변화하기부정확한 언어 사용주의 및 대체
합리적 상상부적절한감정을 적절한 감정으로 대처
유머사용심각한 문제 상황으로 확대방지
벡(Beck)의 인지행동상담
상담목표
자신도 모르게 인식되어지는 부정적인 자동적인 사고를 변화시키고, 왜곡하여 인식하는 잘못된 인지 도식을 재구성하고 잘못된 정보처리를 수정하여 행동과 정서를 안정적으로 유지시키고 환경에 대한 인지적 오류를 제거 하는데 그 목표가 있다.
심리적 문제 발생의 원인 : 자동적 사고와 인지적 오류
자동적 사고는 사람들이 자기도 모르는 사이에 생각과 심상을 불러일으키는 환경적인 사건으로 특정한 감정, 행동이 자동적으로 일어나는 것이다. 특정한 심리적 장애나 증상은 자동적 사고에 의해서 큰 영향을 받는다.
인지적 오류는 주변 환경의 사건이나 상황의 의미를 왜곡하여 해석하는 정보처리 과정에서 범하는 체계적인 잘못이다. ; 이분법적 사고, 긍정적인 면의 평가절하, 과장 및 축소, 넘겨짚기, 성급한 일반화 등
상담기법
재귀인 재귀인은 사건의 대안적인 원인을 고려함으로써 자동적 사고와 가정을 검증한다.
재정의문제의 재정의는 인적 통제를 넘어선 것이라고 믿는 내담자를 움직일 수 있는 방법이다.
탈중심화주로 타인의 관심이 자기에게 쏠려있다고 잘못 믿는 불안한 내담자를 상담할 때 사용한다.
Ⅲ 결론 및 의견
다양하고 체계적인 상담이론들을 살펴보았다. 인간의 심리적 문제들이 각기 다르며, 그러한 문제들을 해결하기 위한 방법도 너무도 다양하다는 것을 경험과 학습을 통해 알고 있다. 이렇게 심리학자들에 의해 고안된 많은 기법들이 기본적인 기준과 토대가 될 수는 있겠지만, 어느 한 가지를 고집하거나 적용할 것이 아니라, 문제의 원인이 다양한 것처럼 문제해결의 기법 또한 다양하게 접근함으로서 내담자에 대한 깊은 이해와 공감을 가지고, 내담자 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 지원함으로서 조력자 역할을 하는 것도 굉장히 바람직하다고 생각한다.
Ⅳ 참고
▶이현림- ‘상담이론과 실제’/양서원/2008/p.96-98, 115-124, 171-182
▶장혁표, 신경일- ‘상담과 심리치료의 이론 및 실제’/교육과학사/1993/p.331-374
▶상담이론과 실제 강의교안 (1~7주차)
▶백과 정의
http://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%8B%A4%EC%A1%B4%EC%A3%BC%EC%9D%98_%EC%83%81%EB%8B%B4
http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1163386&cid=40942&categoryId=31531
http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1185667&cid=40942&categoryId=31531
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배움,   사이버,   상담이론,   정신분석상담,   행동주의 상담,   형태주의 상담,   실존주의 상담,   인지행동적 상담,   상담이론과실제