목차
웰니스의 7가지 특징
웰니스란?
웰니스의 7가지 특징
신체적 웰니스
감성적 웰니스
정신적 웰니스
사회적 웰니스
환경적 웰니스
직업적 웰니스
영적 웰니스
웰니스, 체력 그리고 수명
건강이득
경제적 이득
웰니스 생활양식 설문지
균형을 이루는 식이섭취
엉터리 치료와 사기
웰니스란?
웰니스의 7가지 특징
신체적 웰니스
감성적 웰니스
정신적 웰니스
사회적 웰니스
환경적 웰니스
직업적 웰니스
영적 웰니스
웰니스, 체력 그리고 수명
건강이득
경제적 이득
웰니스 생활양식 설문지
균형을 이루는 식이섭취
엉터리 치료와 사기
본문내용
웰니스의 7가지 특징
웰니스란?
• 웰니스는 웰빙을 위한 가장 큰 가능성을 이루게 하며, 건강을 유지하기 위한 지속적이고 계획적인 노력을 의미
• 행동을 변화시키는 긍정적인 생활습관을 갖게 하여, 건강과 삶의 질을 향상시키고 생명을 연장시키며 총체적인 웰빙을 성취하게 한다.
웰니스의 7가지 특징
• 신체적 웰니스
• 감성적 웰니스
• 정신적 웰니스
• 사회적 웰니스
• 환경적 웰니스
• 직업적 웰니스
• 영적 웰니스
신체적 웰니스
≪ 사 진 ≫
웰니스란?
• 웰니스는 웰빙을 위한 가장 큰 가능성을 이루게 하며, 건강을 유지하기 위한 지속적이고 계획적인 노력을 의미
• 행동을 변화시키는 긍정적인 생활습관을 갖게 하여, 건강과 삶의 질을 향상시키고 생명을 연장시키며 총체적인 웰빙을 성취하게 한다.
웰니스의 7가지 특징
• 신체적 웰니스
• 감성적 웰니스
• 정신적 웰니스
• 사회적 웰니스
• 환경적 웰니스
• 직업적 웰니스
• 영적 웰니스
신체적 웰니스
≪ 사 진 ≫
소개글