지역 케이스

소개글

지역 케이스에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 가족 사정 자료
2. 가족 구조도
3. 가족 밀착도
4. 가족 사회 지지도
5. 가족 간호 진단
6.보건교육

본문내용

시킨다.
·폐지를 잘 접어서 창고 안에 쌓아둔다.
·혼자 사용하기에 많은 그릇들을 찬장에 넣는다.
·방문간호동안 창문을 열어 환기를 시킨다.
·넘어 질만한 위험이 있는지 확인해 주의 시킨다.
·10월 2째주(2회 방문)
·생활공간 확보 정도
·집안의 쾌적한 상태를 확인(환기유무)
·정리정돈 상태
<보건교육>
-일반적 목표 : 골다공증의 예방법과 관리방법을 알아 앞으로 일어날 더 많은 합병증을 예 방하도록 한다.
-구체적 목표
1.골다공증의 예방의 중요성을 설명한다.
2.대상자는 예방법과 관리방법을 이해하고 실천한다.
단계
구체적 학습목표
학습활동
교육방법
소요시간
보조자료
비고
도입
골다공증의
정의, 예방이 왜 중요한지 알게 한다.
1) 골다공증이 무엇일까요? ☞ 골다공증은 뼛속의 칼슘의 양이 줄어들어 골밀도(뼈밀도)가 낮아져 마치 바람 든 무처럼 뼛속이 옹골차지 못하고 허전해지며 구멍이 숭숭 나는 증세이다. 2) 골다공증의 예방이 왜 중요할까요?☞ 골다공증은 통증, 독립적 기능 상실 뿐 아니라 합병증으로 인해 사망에 이를 수 있다. 골다공증은 일생동안 뼈의 무기질 침착을 유지할 수 있는 운동 및 적절한 영양 섭취와 생활습관의 변화를 통해 예방이 가능하다.
구두설명
5분
팜플렛
전개
골다공증 의 운동 방법, 식이요법 등을 교육하여 숙지해 실천하게 한다.
☞운동 방법
골다공증 치료를 위한 운동요법은 뼈에 스트레스를 주는 일명 체중 부하 운동인 맨손체조, 걷기, 조깅과 가벼운 근력 운동이 좋다. 운동 강도는 비교적 가벼운 강도와 보통 강도 사이의 수준으로 실시하며, 최소 20분 이상으로 일주일에 3일 이상 실시한다.
1) 팔 위로 올리기
등을 벽에 똑바로 기대고 서서 오른쪽 팔을 위로 펴서 높이 올리면서 오른쪽 발 뒤꿈치를 올려줍니다. 왼쪽과 오른쪽을 교대로 실시하며 반복합니다.
2) 벽 밀기
벽을 보고 서서 시선은 앞을 수평으로 두고, 발은 벽에서 15cm 정도 떨어지게 둡니다. 양손을 어깨만큼 벌리고 벽을 미는 자세를 취합니다. 등은 굽히지 말고 곧게 편 상태로 유지하면서 벽을 밉니다.
3) 누워서 팔다리 쭉 펴기
바닥에 반듯이 누워 팔을 머리 위쪽으로, 다리를 아래쪽으로 쭉 펴서 몸이 일직선이 되도록 합니다. 허리가 바닥에서 뜨지 않도록 바닥에 밀착시키고 손끝과 발끝까지 쭉 펴는 자세를 약 5초간 유지합니다.
☞식이
·골다공증을 위해서는 평소 칼슘의 섭취를 충분히 해야 한다 .칼슘이 풍부한 음식으로는 우유, 치즈등 유제품이나 새우, 멸치와 같은 어패류가 있다.
·비타민D도 충분히 섭취해야 골다공증에 도움이 될 수 있다. 비타민D는 칼슘의 흡수를 돕는다. 그리고 비타민D에는 표고버섯, 무말랭이, 대구간유, 연어 등이 있으며, 햇볕을 쐬는 것도 비타민D를 섭취하는 효과를 받을 수 있습니다.
구두설명,
직접 몸으로 운동방법을 보여주면서 설명
20분
운동방법 동영상
정리
골다공증 에 대한 설명을 이해 했는지 확인한다.
☞골다공증의 정의, 주의점과 운동 방법, 식이, 약물 등을 되물어봐서 잘 숙지되었는지 확인한다.
구두설명
10분
팜플렛

키워드

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