목차
1. 교육대학원 입시를 위한 전체적이론 정리
(현대심리치료와 상담이론 책 참고)
2. 면접 기출질문
(이화여대, 아주대, 연세대, 경희대, 인하대, 수원대)
(현대심리치료와 상담이론 책 참고)
2. 면접 기출질문
(이화여대, 아주대, 연세대, 경희대, 인하대, 수원대)
본문내용
자기는 현재자신의 모습에대한 인식이고
이상적 자기는 되고싶은 나로써 타인의 긍정적존중을 받기위해 추구하는 자신의 모습에대한 인식입니다.
* 인간중심 상담에서의 완전히 기능하는 사람 특징
완전히 기능하는 사람이란 자신의 잠재력을 인식하고 가지고있는 능력을 발휘하여 자신의 욕구에 집중하면서 경험을 풍부하게 해나가는 사람입니다. 특징으로는 5가지가 있습니다.
1) 경험에 대한 개방성- 경험하는것들을 왜곡하지않고, 자신의 경험을 정확하게 지각합니다.
2) 창의성(창조적) => 스스로 새로운삶을 창출해낼 수 있습니다.
3) 자유로움-자신이 선택한 인생을 자유롭게 살아가고, 사회적 가치나 타인의 평가를 두려워하지 않습니다.
4) 실존적 삶을 살아갑니다.-매 순간 충실하고 지금여기에 초점을 둡니다.
5) 자신의 유기체를 신뢰합니다. 어떤상황에서든 자신이 선택한 것을 신뢰한다는 특징.
* 인간중심 상담에서의 가치 조건화에 대해 예시와 함께 설명
심리적 부적응의 원인으로써 주요한 타인으로부터 긍정적 존중을 얻기 위해 노력한 결과. 타인의 가치와 기대에 맞서 살아가는 것입니다..
*인간중심 상담에서 말하는 상담자 자세 3가지에 대해 설명 (상담기법)
인간중심 상담에서는 어떠한 기술이나 기법보다 상담자의 자세나 태도를 매우 중요하게 생각하고 있음. 이러한 상담자 자세는 3가지가 있는데
1) 무조건적 긍정적 존중
2) 공감적 이해
3) 진실성(일치성)
무조건적 긍정적 존중이란 상대방의 감정이나 사고 행동을 판단하거나 평가함 없이 있는그대로 받아들임으로써 한 인간으로서 대접하려는 태도입니다.
공감적 이해는 상담자가 비록 내담자의 경험을 직접하지는 않았지만 내담자와 거의 동일한 수준으로 느끼는 것입니다.
진실성(일치성)이란 상담자가 거짓된 감정없이 내적경험과 외적표현을 일치하게 표현하는것입니다. 감정이나 태도를 진솔하게 표현하는 것입니다.
3. 행동주의 상담 (대표학자 : 이반 파블로스, 스키너. 존 왓슨, 알버트 반두라)
*행동주의상담은 과학적, 체계적,객관적으로 눈에보이는것을 중요하게 생각하는 이론으로써
인간관은 인간은 선하지도 악하지도 않은 존재이고, 학습이 가능하고 학습결과에 따라 행동하는 존재, 환경자극에 반응하는 존재로 바라보았습니다.
*상담의 목표는 바람직한 행동을 강화하여 습득하고, 부적응행동은 소거하는것입니다. 그리고 긍정적 행동이나 기술을 습득하여 내담자의 삶의 적응을 돕는 것입니다.
*행동주의 상담의 공헌점은 심리치료의 과학적인 접근을 시도했고 개인의 증상에 맞는 다양한 기법을 적용했습니다. 인간의 구체적인 행동변화에 관심을 가졌습니다.
한계점은 상담의 통제와 조작에 의존하고, 내담자의 감정과 정서의 중요성을 경시했습니다.
심리문제에대한 과거원인은 무시하고 주로 동물실험으로 발전해왔기에 인간의 다양하고 복잡한 문제를 설명하기는 어렵다는 한계점이 있습니다.
*고전적 조건형성 : 중성자극이 무조건자극과 반복적으로 연합되어 특정반응인 조건반응을 이끌어 내도록하는 과정입니다.
ex) 대표적인 예로는 파블로프의 개실험이 있는데요
무조건자극인 먹이는 주면 개는 무조건반응인 침을 흘립니다.
그리고 중성자극인 종소리만 들려주면 개는 아무런 반응을 불러오지 못합니다.
하지만 종소리를 들려준 후에 먹이를 주는 행위를 지속적으로 반복하면
개는 종소리만 들어도 침을 흘립니다.
종소리는 중성반응에서 조건반응으로 되고, 개가 침을 흘리는것도 학습된 조건반응이 되는 것입니다.
*소거 : 무조건자극없이(먹이) 조건자극(종소리)만 반복해서 제시하여 조건반응(타액분비)가 점차 감소하는 현상
*자발적회복 : 소거 후 어느정도 시간이 지나 조건자극(종소리)를 다시 제시하면 다시 조건반응(타액분비)이 나타나는 현상
*조작적 조건형성
행동과 결과의 연합을 통해 조작행동을 형성하는 것.
특정행동의 결과가 긍정적이면 행동이 증가하고, 부정적이면 감소하는 것.
강화 : 특정반응이 일어날 확률을 증가시키는 것
정적강화(정강선) : 선호자극을 제공하여 행동의 빈도수를 증가
ex) 스스로 방청소를 한 아이에게 용돈을 주며 앞으로 방청소를 더 많이하도록 하는 것.
부적강화(부강혐) : 혐오자극을 제거하여 행동의 빈도수 증가
ex) 수업중 발표를 한 학생에게 과제를 면제해줌으로써 발표참여의 빈도수를 높이는 것.
차별강화 : 바람직한행동을 했을땐 강화제공, 바람직하지 않은행동에는 강화를 제공하지않아서 행동 감소
차별적으로 강화하는 것,ex) 수업중 바르게 앉아있으면 강화, 돌아다니면 처벌
처벌 : 특정반응이 일어날 확률을 감소시키는 것.
정적처벌(정처싫) : 싫어하는 자극을 제공하여 행동의 빈도수 감소시키는 것.
ex) 욕하는 학생에서 벌청소를 시켜 욕을 덜 하게함
부적처벌(부처좋) : 좋아하는행동을 제거하여 행동의 빈도수를 감소시키는 것.
ex) 동생일 괴롭히는아이에게 용돈을 줄여 괴롭히는 행동을 감소시키는 것.
*행동치료의 강화계획
강화계획은 비율과 간격 두가지로 구분되며 고정,변동비율, 고정,변동간격 총4가지로 구분됩니다.
1) 고정비율 : 정해진 횟수에(일정한 횟수) 근거해서 강화
2) 변동비율 : 정해지지 않은 횟수에 근거해서 강화
3) 고정간격 : 정해진 시간 간격에(일정한 간격) 근거해서 강화 ex)매달나오는 월급
4) 변동간격 : 정해지지 않은 시간 간격에 근거해서 강화
*프리맥의 원리 : 더 선호하는 행동이 덜 선호하는 행동의 강화물이 될 수 있음
빈도수가 낮은행동을 높은 행동보다 먼저하게 하는 것
* 행동치료의 관찰학습
반두라의 관찰학습은 타인의 행동을 모방하여 유사한 행동이 일어나는 것. 과정은 4가지.
주의집중-파지-재생(재현)-동기화 의 4가지 단계를 거침.
주의집중은 타인 행동을 관찰하는 것을 이야기함.
파지는 관찰한 내용을 머릿 속에 기억하고 저장하는 것.
재생은 기억한 행동을 행동으로 재현해보는 것.
동기화는 강화를통해 자신에게 동기화 시키는 것.
* 반두라 자기효능감의 정의와 원천
자기효능감이란 특별한 상황에서 어떤 행동을 수행했을 때 자신을 믿어서 성공적으로 수행할 수 있다는 믿음입니다. 이런 자기효능감의 원천에는
1) 성공경험 : 성공/실패에 대한 과거 경험
2) 대리경험 : 유
이상적 자기는 되고싶은 나로써 타인의 긍정적존중을 받기위해 추구하는 자신의 모습에대한 인식입니다.
* 인간중심 상담에서의 완전히 기능하는 사람 특징
완전히 기능하는 사람이란 자신의 잠재력을 인식하고 가지고있는 능력을 발휘하여 자신의 욕구에 집중하면서 경험을 풍부하게 해나가는 사람입니다. 특징으로는 5가지가 있습니다.
1) 경험에 대한 개방성- 경험하는것들을 왜곡하지않고, 자신의 경험을 정확하게 지각합니다.
2) 창의성(창조적) => 스스로 새로운삶을 창출해낼 수 있습니다.
3) 자유로움-자신이 선택한 인생을 자유롭게 살아가고, 사회적 가치나 타인의 평가를 두려워하지 않습니다.
4) 실존적 삶을 살아갑니다.-매 순간 충실하고 지금여기에 초점을 둡니다.
5) 자신의 유기체를 신뢰합니다. 어떤상황에서든 자신이 선택한 것을 신뢰한다는 특징.
* 인간중심 상담에서의 가치 조건화에 대해 예시와 함께 설명
심리적 부적응의 원인으로써 주요한 타인으로부터 긍정적 존중을 얻기 위해 노력한 결과. 타인의 가치와 기대에 맞서 살아가는 것입니다..
*인간중심 상담에서 말하는 상담자 자세 3가지에 대해 설명 (상담기법)
인간중심 상담에서는 어떠한 기술이나 기법보다 상담자의 자세나 태도를 매우 중요하게 생각하고 있음. 이러한 상담자 자세는 3가지가 있는데
1) 무조건적 긍정적 존중
2) 공감적 이해
3) 진실성(일치성)
무조건적 긍정적 존중이란 상대방의 감정이나 사고 행동을 판단하거나 평가함 없이 있는그대로 받아들임으로써 한 인간으로서 대접하려는 태도입니다.
공감적 이해는 상담자가 비록 내담자의 경험을 직접하지는 않았지만 내담자와 거의 동일한 수준으로 느끼는 것입니다.
진실성(일치성)이란 상담자가 거짓된 감정없이 내적경험과 외적표현을 일치하게 표현하는것입니다. 감정이나 태도를 진솔하게 표현하는 것입니다.
3. 행동주의 상담 (대표학자 : 이반 파블로스, 스키너. 존 왓슨, 알버트 반두라)
*행동주의상담은 과학적, 체계적,객관적으로 눈에보이는것을 중요하게 생각하는 이론으로써
인간관은 인간은 선하지도 악하지도 않은 존재이고, 학습이 가능하고 학습결과에 따라 행동하는 존재, 환경자극에 반응하는 존재로 바라보았습니다.
*상담의 목표는 바람직한 행동을 강화하여 습득하고, 부적응행동은 소거하는것입니다. 그리고 긍정적 행동이나 기술을 습득하여 내담자의 삶의 적응을 돕는 것입니다.
*행동주의 상담의 공헌점은 심리치료의 과학적인 접근을 시도했고 개인의 증상에 맞는 다양한 기법을 적용했습니다. 인간의 구체적인 행동변화에 관심을 가졌습니다.
한계점은 상담의 통제와 조작에 의존하고, 내담자의 감정과 정서의 중요성을 경시했습니다.
심리문제에대한 과거원인은 무시하고 주로 동물실험으로 발전해왔기에 인간의 다양하고 복잡한 문제를 설명하기는 어렵다는 한계점이 있습니다.
*고전적 조건형성 : 중성자극이 무조건자극과 반복적으로 연합되어 특정반응인 조건반응을 이끌어 내도록하는 과정입니다.
ex) 대표적인 예로는 파블로프의 개실험이 있는데요
무조건자극인 먹이는 주면 개는 무조건반응인 침을 흘립니다.
그리고 중성자극인 종소리만 들려주면 개는 아무런 반응을 불러오지 못합니다.
하지만 종소리를 들려준 후에 먹이를 주는 행위를 지속적으로 반복하면
개는 종소리만 들어도 침을 흘립니다.
종소리는 중성반응에서 조건반응으로 되고, 개가 침을 흘리는것도 학습된 조건반응이 되는 것입니다.
*소거 : 무조건자극없이(먹이) 조건자극(종소리)만 반복해서 제시하여 조건반응(타액분비)가 점차 감소하는 현상
*자발적회복 : 소거 후 어느정도 시간이 지나 조건자극(종소리)를 다시 제시하면 다시 조건반응(타액분비)이 나타나는 현상
*조작적 조건형성
행동과 결과의 연합을 통해 조작행동을 형성하는 것.
특정행동의 결과가 긍정적이면 행동이 증가하고, 부정적이면 감소하는 것.
강화 : 특정반응이 일어날 확률을 증가시키는 것
정적강화(정강선) : 선호자극을 제공하여 행동의 빈도수를 증가
ex) 스스로 방청소를 한 아이에게 용돈을 주며 앞으로 방청소를 더 많이하도록 하는 것.
부적강화(부강혐) : 혐오자극을 제거하여 행동의 빈도수 증가
ex) 수업중 발표를 한 학생에게 과제를 면제해줌으로써 발표참여의 빈도수를 높이는 것.
차별강화 : 바람직한행동을 했을땐 강화제공, 바람직하지 않은행동에는 강화를 제공하지않아서 행동 감소
차별적으로 강화하는 것,ex) 수업중 바르게 앉아있으면 강화, 돌아다니면 처벌
처벌 : 특정반응이 일어날 확률을 감소시키는 것.
정적처벌(정처싫) : 싫어하는 자극을 제공하여 행동의 빈도수 감소시키는 것.
ex) 욕하는 학생에서 벌청소를 시켜 욕을 덜 하게함
부적처벌(부처좋) : 좋아하는행동을 제거하여 행동의 빈도수를 감소시키는 것.
ex) 동생일 괴롭히는아이에게 용돈을 줄여 괴롭히는 행동을 감소시키는 것.
*행동치료의 강화계획
강화계획은 비율과 간격 두가지로 구분되며 고정,변동비율, 고정,변동간격 총4가지로 구분됩니다.
1) 고정비율 : 정해진 횟수에(일정한 횟수) 근거해서 강화
2) 변동비율 : 정해지지 않은 횟수에 근거해서 강화
3) 고정간격 : 정해진 시간 간격에(일정한 간격) 근거해서 강화 ex)매달나오는 월급
4) 변동간격 : 정해지지 않은 시간 간격에 근거해서 강화
*프리맥의 원리 : 더 선호하는 행동이 덜 선호하는 행동의 강화물이 될 수 있음
빈도수가 낮은행동을 높은 행동보다 먼저하게 하는 것
* 행동치료의 관찰학습
반두라의 관찰학습은 타인의 행동을 모방하여 유사한 행동이 일어나는 것. 과정은 4가지.
주의집중-파지-재생(재현)-동기화 의 4가지 단계를 거침.
주의집중은 타인 행동을 관찰하는 것을 이야기함.
파지는 관찰한 내용을 머릿 속에 기억하고 저장하는 것.
재생은 기억한 행동을 행동으로 재현해보는 것.
동기화는 강화를통해 자신에게 동기화 시키는 것.
* 반두라 자기효능감의 정의와 원천
자기효능감이란 특별한 상황에서 어떤 행동을 수행했을 때 자신을 믿어서 성공적으로 수행할 수 있다는 믿음입니다. 이런 자기효능감의 원천에는
1) 성공경험 : 성공/실패에 대한 과거 경험
2) 대리경험 : 유
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