목차
1. 핵심 내용
2. 나의 생각
2. 나의 생각
본문내용
갖게 하는 주요 요인이 될 수 있는 것이다.
넷째. 내려놓기
저자는 행복한 삶의 유지를 위해서는 자신의 욕구나 쓸모없는 생각을 내려놓은 훈련을 반복해서 진행해야 된다고 하였다. 그러나 작금의 우리사회를 살아가는 사람들에게 있어 이는 결코 쉬운 일이 아니다. 예를 들어 학생은 더 나은 학업성적을 달성하기 위하여 스스로를 압박하며 잠도 자지 않고 공부에 매진할 수 있으며, 이때 잠을 자지 못함으로서 스스로 스트레스를 받을 수 있는 것이다. 또한 교사는 학생으로 하여금 공부에 매진하도록 유도하기 위하여 언어로서 학생들을 압박할 수 있으며, 체벌로도 직접적으로 학생으로 하여금 공부에 매진하도록 압박할 수도 있는 것이다. 이와 같인 대부분 현대인들은 내부적, 외부적 압박으로 몸과 마음의 안식을 취하지 못한 채 무한경쟁 속으로 빠져들고 있고, 이내 인생의 행복을 느끼지 못하기 때문에 자살까지도 생각할 수 있다고 본다. 뒤돌아 보건데, 나의 중고등학교 학창시절 또한 그리 행복하지 않았던 것 같다. 학교와 가정, 그리고 친구들 사이에서도 항상 성적이 주요 이슈가 되었었고, 이는 나로 하여금 나 자신의 욕구와 여러 생각을 내려놓지 못하게 하는 요인이 되었던 것이다.
넷째. 내려놓기
저자는 행복한 삶의 유지를 위해서는 자신의 욕구나 쓸모없는 생각을 내려놓은 훈련을 반복해서 진행해야 된다고 하였다. 그러나 작금의 우리사회를 살아가는 사람들에게 있어 이는 결코 쉬운 일이 아니다. 예를 들어 학생은 더 나은 학업성적을 달성하기 위하여 스스로를 압박하며 잠도 자지 않고 공부에 매진할 수 있으며, 이때 잠을 자지 못함으로서 스스로 스트레스를 받을 수 있는 것이다. 또한 교사는 학생으로 하여금 공부에 매진하도록 유도하기 위하여 언어로서 학생들을 압박할 수 있으며, 체벌로도 직접적으로 학생으로 하여금 공부에 매진하도록 압박할 수도 있는 것이다. 이와 같인 대부분 현대인들은 내부적, 외부적 압박으로 몸과 마음의 안식을 취하지 못한 채 무한경쟁 속으로 빠져들고 있고, 이내 인생의 행복을 느끼지 못하기 때문에 자살까지도 생각할 수 있다고 본다. 뒤돌아 보건데, 나의 중고등학교 학창시절 또한 그리 행복하지 않았던 것 같다. 학교와 가정, 그리고 친구들 사이에서도 항상 성적이 주요 이슈가 되었었고, 이는 나로 하여금 나 자신의 욕구와 여러 생각을 내려놓지 못하게 하는 요인이 되었던 것이다.
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