웃음치료의 효과성과 필요성.

소개글

웃음치료의 효과성과 필요성.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 웃음치료의 효과성
1) 신체적 효과
2) 심리적 효과
3) 사회적 효과
4) 생활만족도 효과
2. 웃음치료의 필요성
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

본문내용

히 오래 사는 것만으로는 삶의 질을 향상시킬 수 없으며 건강하게 오래 사는 소망이 이 시대 과제라면 매사를 긍정적으로 생각하며 자주 크게 웃는 것이 보장된 미래를 준비하는 것이다. 나이가 들면서 웃을 수 있는 능력도 저하되는데 웃음치료는 노인들이 활력을 유지하고 정신건강에 도움이 된다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 웃음치료의 효과성과 필요성에 대해 살펴보았다. 웃음치료는 인지행동치료의 한 부분으로 웃음이라는 즐거운 경험을 통해 감정을 조절하고 질병이나 현 상태를 올바르게 수용하며 불안이나 공황장애로부터 벗어날 수 있다. 그리고 이 웃음을 통해 나와 세상과의 관계를 평온하게 유지시켜 줌으로써 건강한 삶을 영위할 수 있다. 따라서 전 계층에게 적용할 수 있는 매우 훌륭한 치료방법이라 하겠다.
Ⅳ 참고문헌
- 이나현, “웃음치료 프로그램에 참여하는 남자 노인들의 교육 욕구와 생활만족도”, 경상대, 2014
- 남병웅, “웃음치료 프로그램이 노인의 정신건강 및 자기존중감에 미치는 효과”, 대구한의대, 2014
- 류종훈, “웃음치료 건강학”, 은혜, 2007
- 송미숙, “웃음요법이 노인요양시설 입소노인의 기분상태와, 생활만족도에 미치는 효과”, 계명대, 2010

키워드

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