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노력해서 행동과 자기암시로 치료하는 방법이다. 목 차
1. 웃음치료의 정의와 필요성
2. 웃음치료의 효과성
2.1. 신경계
2.2. 호흡기계
2.3. 심혈관계
2.4. 소화기계
2.5. 비뇨기계
2.6. 근육계
2.7. 내분비계
2.8. 면역계
3. 참고문헌
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웃음치료는 노인들이 활력을 유지하고 정신건강에 도움이 된다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 웃음치료의 효과성과 필요성에 대해 살펴보았다. 웃음치료는 인지행동치료의 한 부분으로 웃음이라는 즐거운 경험을 통해 감정을 조절하고 질병이나 현
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웃음치료가 수면에 미치는 영향, 정현욱, 2008
웃음치료가 성인의 주관적 행복감에 미치는 영향, 정창범, 2010
웃음치료 프로그램의 사회복지 적용에 관한 연구, 최영남, 2009
범죄소년을 위한 인지행동치료와 웃음치료의 효과성 연구, 류창현, 200
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웃음 유발
4. 감정 이입된 통제된 정서로
효과성 증대
4. 상대와 동일시한다.
5. 일정한 기준을 두고 실천한다.
5. 즉흥적이고 경험적 실천을 한다.
<표 1> 전문적 웃음치료와 비전문적 웃음치료 비교
위의 표에 의하면 전문적인 웃음치료라
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는 충분한 웃음을 유발하지 못할 수 있다. 이렇게 되면 웃음 치료의 효과성은 크게 떨어지게 되므로 웃음 유발 행위에 대하여 진지하게 고려하고, 이를 대상자에 맞게 적용하는 것이 요구된다.
마지막으로 내용의 경우 웃음을 유발하기 위해
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