간호학 3학년 1학기 정신건강과 간호 레포트

소개글

간호학 3학년 1학기 정신건강과 간호 레포트에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 20점)1) 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것 모두 기록 하시오. 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상
2. 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오(8점). 또한, 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법이 있다면 순서대로 쓰시오. 1) 자신이 발견한 내용이나 특성을 기술 2) 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법

서론
본론
결론

본문내용

식일지를 통해 현재 실제로 받고 있는 스트레tm를 파악하고 그에 따른 나만의 관리방법을 알아보았다. 스트레스는 긍정적인 측면과 부정적인 측면 모두를 가지고 있다. 따라서 스트레스를 잘 관리함으로써 업무효율이나 개인의 능력까지 높일 수 있는 긍정적인 면이 있으나 스트레스 수준이 너무 높거나 낮을 경우 성과가 저하 될 수도 있다.
간호사의 직무 특성상 환자의 고통과 죽음을 다루며, 전문적인 지식 및 판단과 더불어 친절한 서비스 정신이요구되고, 3교대라는 교대근무로 인한 나이트 근무 및 휴일근무, 과중한 업무와 엄격한 상하체계에 따른 스트레스 그리고 자율성 부족 등 많은 스트레스 요인에 노출되어 있다.
이러한 스트레스가 어느 수준 이상으로 높거나 장기간 지속되면, 간호사 개인의 신체적·정신적 질병을 유발하게 될 뿐만 아니라, 근무의욕과 성과 감소로 간호의 질이 저하되고 사고가 유발될 가능성이 높다. 따라서 조직적 차원에서의 관리도 중요하고 간호사 스스로도 스트레스를 효과적으로 관리해야 할 필요가 있는 것이다. 누구나 항상 어느 정도의 스트레스를 경험하고 있다. 따라서 우리 스스로 스트레스가 긍정적인 자극제로 활용할 수 있도록 각자의 노력이 필요할 것이다.

키워드

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