인터넷 중독

소개글

인터넷 중독에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

최근 전문가들이 ‘인터넷 휴요일’ 방법을 매우 권장하고 있다. 이 방법은 일주일 중 인터넷을 사용하지 않는 날 하루를 지정해서 취미 생활이나 운동, 문화 활동을 장려하는 방법이다.
무엇보다 자기 스스로 절제하는 마음을 가지는 것이 중요하다. 자신이 중독임을 최대한 빨리 받아들이고 어떻게 하면 중독에 벗어날 수 있을지 고민해보는 것도 좋은 방법이다.

키워드

인터넷 중독,   중독,   인터넷중독