목차
1. 서론 - 중년기의 개념
2. 본론
2.1 중년기의 특성
2.2 중년기의 발달과업
2.3. 중년기의 위기와 극복
3. 결론
2. 본론
2.1 중년기의 특성
2.2 중년기의 발달과업
2.3. 중년기의 위기와 극복
3. 결론
본문내용
리고 감정 등이 포함되는 독자적 영역으로 부정적 혹은 긍정적 양상으로 나타난다. 중년기 남성들은 가족에게만 안주한 것에 대한 후회와 모든 인생이 부인과 자녀에 의하여 지배되었다는 생각으로 자기몰두나 침체를 초래하고 또 이러한 적절치 못한 마음을 가졌다는 죄책감 등으로 심리적 갈등을 경험하게 된다. 이는 결과적으로 제한된 인간관계에 안주하기를 원하는 심리상태가 강하며 자신의 과거 경험에 관계없는 일에서는 전혀 감정을 나누지 않으려는 상태를 의미하는 것이다. 이러한 침체현상은 에너지와 기술을 오로지 자기 확대와 자기만족을 위해 사용하는 것으로 흔히 무능력을 경험할 때 형성된다. 특히 한국의 중년 남성들의 경우, 남성은 반드시 어떠해야 한다는 전통적인 남성의식에 의해 만들어진 사고방식은 오히려 중년 남성의 심리적인 압박을 가져오는 수단이 되고 있다. 산업화의 중심으로 일해 온 오늘날의 중년남성은 급속한 경제성장을 이룩한 사회의 뒷받침역할을 수행해왔으며, 그러는 동안 일만을 중심으로 여기는 사회는 이들에게 직장에서의 성공에서 인생의 성공을 추구하게 만들었다.
이와 같은 중년 남성의 위기는 스스로에게 여유와 만족을 허락하는 것으로 해결의 실마리를 찾아볼 수 있을 것이다. 그동안 경쟁적인 환경에서 일해 오면서 그들은 쉬는 법을 배우지 못하고, 경쟁으로 내몰려 가족과 함께하는 시간을 스스로에게 허락하지 못해온 것이다. 그리고 일정한 만큼의 성취를 이미 이룬 중년이 되어 되돌아보면 자신이 이룬 것에 대한 허망함이나 우울감을 느끼게 되는 것이다. 따라서 경쟁적이어야 할 필요가 없는 온전히 스스로를 위한 시간을 가지고 직업적 능력만이 아닌 취미와 자유 시간을 적절히 잘 활용할 수 있는 중년을 보내며, 배우자와의 관계를 돈독히 함으로써 가족 안에서의 자신의 자리와 가족관계에 대한 중요성을 인식하는 것이 필요할 것이다.
3. 결론
중년기는 젊음과 활력을 유지하고자 하며 동시에 권위를 나타내는 시기이기도 하다. 신체적으로 이 시기에 중요한 주제는 보존인 반면, 사회활동은 매우 중요한 시점이 시작되는 시기이다. 중년기에는 인생의 절정기로 대인관계가 매우 활발히 이루어질 뿐만 아니라 문화, 사회, 경제 등 한 사회의 매우 중요한 위치에 서게 된다. 그리고 이렇게 노화되는 현상을 긍정적으로 받아들이는 경우, 주어진 시간적 경제적 여유를 이용하여 새로운 관심사를 찾고 다방면의 여가활동을 즐기게 되며, 자신의 일을 갖게 되어 사회활동에 적극적으로 참여함으로써 최대한의 자아성취감을 느낄 수 있는 시기이기도 하다. 중년기는 오랜 세월 동안 얻어진 경험과 다양한 기술에서 인생의 만족을 느낄 수 있는 시기로 중년기에 느낄 수 있는 위기는 스스로가 건설적으로 과업에 접근해 나아가 만족스럽고 생산적인 노년기를 맞이하기 위한 준비를 하는 것으로 해결할 수 있을 것이다. 중년기는 다음 단계를 보다 창의적으로 가능성 있게 맞이하느냐, 혹은 심리적 위축과 함께 절망감으로 맞이하느냐를 결정하는 결정적 시기가 되는 것이다.
참고문헌 : 중년기 발달(김명자 지음, 교문사, 1998)
이와 같은 중년 남성의 위기는 스스로에게 여유와 만족을 허락하는 것으로 해결의 실마리를 찾아볼 수 있을 것이다. 그동안 경쟁적인 환경에서 일해 오면서 그들은 쉬는 법을 배우지 못하고, 경쟁으로 내몰려 가족과 함께하는 시간을 스스로에게 허락하지 못해온 것이다. 그리고 일정한 만큼의 성취를 이미 이룬 중년이 되어 되돌아보면 자신이 이룬 것에 대한 허망함이나 우울감을 느끼게 되는 것이다. 따라서 경쟁적이어야 할 필요가 없는 온전히 스스로를 위한 시간을 가지고 직업적 능력만이 아닌 취미와 자유 시간을 적절히 잘 활용할 수 있는 중년을 보내며, 배우자와의 관계를 돈독히 함으로써 가족 안에서의 자신의 자리와 가족관계에 대한 중요성을 인식하는 것이 필요할 것이다.
3. 결론
중년기는 젊음과 활력을 유지하고자 하며 동시에 권위를 나타내는 시기이기도 하다. 신체적으로 이 시기에 중요한 주제는 보존인 반면, 사회활동은 매우 중요한 시점이 시작되는 시기이다. 중년기에는 인생의 절정기로 대인관계가 매우 활발히 이루어질 뿐만 아니라 문화, 사회, 경제 등 한 사회의 매우 중요한 위치에 서게 된다. 그리고 이렇게 노화되는 현상을 긍정적으로 받아들이는 경우, 주어진 시간적 경제적 여유를 이용하여 새로운 관심사를 찾고 다방면의 여가활동을 즐기게 되며, 자신의 일을 갖게 되어 사회활동에 적극적으로 참여함으로써 최대한의 자아성취감을 느낄 수 있는 시기이기도 하다. 중년기는 오랜 세월 동안 얻어진 경험과 다양한 기술에서 인생의 만족을 느낄 수 있는 시기로 중년기에 느낄 수 있는 위기는 스스로가 건설적으로 과업에 접근해 나아가 만족스럽고 생산적인 노년기를 맞이하기 위한 준비를 하는 것으로 해결할 수 있을 것이다. 중년기는 다음 단계를 보다 창의적으로 가능성 있게 맞이하느냐, 혹은 심리적 위축과 함께 절망감으로 맞이하느냐를 결정하는 결정적 시기가 되는 것이다.
참고문헌 : 중년기 발달(김명자 지음, 교문사, 1998)
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