목차
1. 서론 - 정신역동모델
2. 본론
2.1 방어기제
2.2 방어기제와 극복 - 나의 사례
3. 결론
2. 본론
2.1 방어기제
2.2 방어기제와 극복 - 나의 사례
3. 결론
본문내용
를 얻었던 것이다.
3. 결론
정신분석이론은 인간의 발달단계와 그에 따른 기제를 설명한 이론이자 다양한 분야의 문화와 예술에 영향을 끼친 이론으로 평가받는다. 또한 이것은 여전히 상담이론과 기법 등에 다양하게 활용되며 클라이언트에 대한 이해를 높이게 한다. 또한 방어기제는 부정적인 형태만 가지는 것이 아니며 우리가 스스로를 지키기 위한 목적을 가진다. 따라서 방어기제를 사용하는 것은 개인의 발달수준과 불안의 크기에 따르는 차이가 있을 뿐 방어기제 자체가 위험한 것은 아니다. 방어기제를 적절히 사용하면 현실의 괴로움을 잊거나 그것을 덜 느끼고 아파하는 데에 도움이 될 수 있는 것이다. 다만 우리는 정신건강을 유지하기 위해서 스스로를 항상 뒤돌아보고 의식하여 내가 방어기제를 통해 나를 지키기 위해 사실을 왜곡하고 있는 것이 아닌지, 덜 상처받기 위해서 스스로를 속이고 있는 것이 아닌지 하는 질문을 끊임없이 던져야 할 것이다. 자아를 속이기 위한 노력을 계속 하는 것은 방어기제를 병리적인 문제로 만들어 스스로를 공격하는 것이 될 수 있기 때문이다.
참고자료
정신건강론 (강갑원 등 지음, 양서원, 2012)
정신건강론 (설진화 지음, 학현사, 2008)
3. 결론
정신분석이론은 인간의 발달단계와 그에 따른 기제를 설명한 이론이자 다양한 분야의 문화와 예술에 영향을 끼친 이론으로 평가받는다. 또한 이것은 여전히 상담이론과 기법 등에 다양하게 활용되며 클라이언트에 대한 이해를 높이게 한다. 또한 방어기제는 부정적인 형태만 가지는 것이 아니며 우리가 스스로를 지키기 위한 목적을 가진다. 따라서 방어기제를 사용하는 것은 개인의 발달수준과 불안의 크기에 따르는 차이가 있을 뿐 방어기제 자체가 위험한 것은 아니다. 방어기제를 적절히 사용하면 현실의 괴로움을 잊거나 그것을 덜 느끼고 아파하는 데에 도움이 될 수 있는 것이다. 다만 우리는 정신건강을 유지하기 위해서 스스로를 항상 뒤돌아보고 의식하여 내가 방어기제를 통해 나를 지키기 위해 사실을 왜곡하고 있는 것이 아닌지, 덜 상처받기 위해서 스스로를 속이고 있는 것이 아닌지 하는 질문을 끊임없이 던져야 할 것이다. 자아를 속이기 위한 노력을 계속 하는 것은 방어기제를 병리적인 문제로 만들어 스스로를 공격하는 것이 될 수 있기 때문이다.
참고자료
정신건강론 (강갑원 등 지음, 양서원, 2012)
정신건강론 (설진화 지음, 학현사, 2008)
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