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목차
A형 행동양식과 조절에 대한 욕구
I. A유형 행동양식과 관상동맥 질환과의 관계
II. A유형 행동인의 특성
1. 경쟁적인 성취 노력
2. 과장된 시간 긴박감
3. 공격성과 적대감
III. A형 행동인의 행동특성에 대한 연구
IV. A형 행동양식과 통제에 대한 동기
V. 분노와 관상동맥 질환과의 관계
* 참고문헌
I. A유형 행동양식과 관상동맥 질환과의 관계
II. A유형 행동인의 특성
1. 경쟁적인 성취 노력
2. 과장된 시간 긴박감
3. 공격성과 적대감
III. A형 행동인의 행동특성에 대한 연구
IV. A형 행동양식과 통제에 대한 동기
V. 분노와 관상동맥 질환과의 관계
* 참고문헌
본문내용
나 A형 행동인은 그렇지 않았다. A형은 누군가에게 통제되기를 싫어할 뿐만 아니라 혼자 일하기를 좋아했고, 그렇게 함으로써 그 일에 대한 자신의 통제력을 과시하고자 하였다.
통제할 수 없는 상황에 직면하여 통제감이 약화될 때 통제감을 회복하기 위한 동기와 노력이 증가하는 현상은A형의 경우 두드러지게 나타나는 현상이다. 이들은 통제력을 잠시 상실했다가 회복하는 경우 더 높은 성취를 나타낸다.
개인의 통제감에 대한 위협은 때때로 통제감 회복을 기도하는 격렬한 행동을 유발하기도 한다. 그러나 통제감에 대한 위협이 극에 달하면 그 결과는 달리 나타난다. 통제력에 대한 완전 상실감은 행위의 감소_현저한 동기의 상실과 저항의 상실을 가져 온다.
V. 분노와 관상동맥 질환과의 관계
분노와 관상동맥 질환 간의 관계는 최근에 본격적으로 주목을 받게 되었다. 예컨대, 한 연구에서 A형 행동유형의 하위 요소 가운데 분노-억제와 잠재적 적개심이 관상동맥경화증과 유의한 관련성을 보였다. 반면에, A형 행동유형의 또 다른 하위 요소로 간주되던 시간 급박성은 분노-억제와 잠재적 적개심 수준을 통계적으로 통제한 결과 오히려 관상동맥경화증과 부적 상관관계를 보였다(MacDougal et al. 1985). 이들이 수행한 또 다른 연구에서도 분노-억제와 잠재적 적개심이 관상동맥성 심장질환과 유의한 정적 상관을 나타낸 반면에 A형 행동유형의 또 다른 속성으로 간주되는 폭발적인 언어습관은 부적 상관을 보였다. 이러한 연구 결과가 암시하는 바는 A형 행동유형의 다양한 특성 가운데 분노, 또는 적개심이 관상동맥 질환에 가장 핵심적인 심리 사회적 요인임을 보여주고 있다. 만약 분노가 관상동맥 질환에 매우 중요한 심리적 요인이라면 분노의 어떤 측면이 관상동맥 질환에 해로운 영향을 미치는가?
전반적인 연구결과에 의하면, 분노를 억제하는 사람일수록 관상동맥 질환을 비롯한 심혈관계 질환과 밀접한 관련을 보이고 있다. 예컨대, 한 연구에서 분노표현양식 검사를 1,114명의 고등학생에게 실시한 결과 분노-억제가 수축기 혈압과 이완기 혈압에 모두 유의하게 정적 상관으로 나타났다. 더 나가서 분노-억제는 신장, 체중, 음식, 인종 차이, 가족력, 심장병력 등을 통제한 후에도 유의하게 혈압을 예언하고 있었다. 반면에 분노-표출은 혈압과 역상관을 나타냈다.
분노는 어떠한 기제에 의하여 심혈관계에 손상을 주는가? 지금까지 제안된 가설들에 의하면 몇 가지 가능성이 존재한다.
첫째, 분노는 신체에 직접적으로 해로운 효과를 발생케 한다.
둘째, 분노는 대인관계를 악화시킨다.
셋째, 분노는 음주와 흡연 같은 불건강한 행동을 증가시킴으로써 결국은 건강을 해치게 만든다.
* A형의 행동독성 요약
>시간이 빨리 흘러간다고 지각한다.
>지연된 반응을 요구하는 과제들에서 수행의 손상을 보인다.
>시간 마감이 없을 때에도 거의 전력을 다해 작업한다.
>약속시간에 일찍 온다.
>좌절을 당하면 공격적, 적대적이 된다.
>보다 적은 피로와 보다 적은 신체적 증상들을 보고한다.
>물리적 및 사회적 환경들을 정복하고 통제를 유지하려는 강렬한 욕망에 의해 동기화된다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
통제할 수 없는 상황에 직면하여 통제감이 약화될 때 통제감을 회복하기 위한 동기와 노력이 증가하는 현상은A형의 경우 두드러지게 나타나는 현상이다. 이들은 통제력을 잠시 상실했다가 회복하는 경우 더 높은 성취를 나타낸다.
개인의 통제감에 대한 위협은 때때로 통제감 회복을 기도하는 격렬한 행동을 유발하기도 한다. 그러나 통제감에 대한 위협이 극에 달하면 그 결과는 달리 나타난다. 통제력에 대한 완전 상실감은 행위의 감소_현저한 동기의 상실과 저항의 상실을 가져 온다.
V. 분노와 관상동맥 질환과의 관계
분노와 관상동맥 질환 간의 관계는 최근에 본격적으로 주목을 받게 되었다. 예컨대, 한 연구에서 A형 행동유형의 하위 요소 가운데 분노-억제와 잠재적 적개심이 관상동맥경화증과 유의한 관련성을 보였다. 반면에, A형 행동유형의 또 다른 하위 요소로 간주되던 시간 급박성은 분노-억제와 잠재적 적개심 수준을 통계적으로 통제한 결과 오히려 관상동맥경화증과 부적 상관관계를 보였다(MacDougal et al. 1985). 이들이 수행한 또 다른 연구에서도 분노-억제와 잠재적 적개심이 관상동맥성 심장질환과 유의한 정적 상관을 나타낸 반면에 A형 행동유형의 또 다른 속성으로 간주되는 폭발적인 언어습관은 부적 상관을 보였다. 이러한 연구 결과가 암시하는 바는 A형 행동유형의 다양한 특성 가운데 분노, 또는 적개심이 관상동맥 질환에 가장 핵심적인 심리 사회적 요인임을 보여주고 있다. 만약 분노가 관상동맥 질환에 매우 중요한 심리적 요인이라면 분노의 어떤 측면이 관상동맥 질환에 해로운 영향을 미치는가?
전반적인 연구결과에 의하면, 분노를 억제하는 사람일수록 관상동맥 질환을 비롯한 심혈관계 질환과 밀접한 관련을 보이고 있다. 예컨대, 한 연구에서 분노표현양식 검사를 1,114명의 고등학생에게 실시한 결과 분노-억제가 수축기 혈압과 이완기 혈압에 모두 유의하게 정적 상관으로 나타났다. 더 나가서 분노-억제는 신장, 체중, 음식, 인종 차이, 가족력, 심장병력 등을 통제한 후에도 유의하게 혈압을 예언하고 있었다. 반면에 분노-표출은 혈압과 역상관을 나타냈다.
분노는 어떠한 기제에 의하여 심혈관계에 손상을 주는가? 지금까지 제안된 가설들에 의하면 몇 가지 가능성이 존재한다.
첫째, 분노는 신체에 직접적으로 해로운 효과를 발생케 한다.
둘째, 분노는 대인관계를 악화시킨다.
셋째, 분노는 음주와 흡연 같은 불건강한 행동을 증가시킴으로써 결국은 건강을 해치게 만든다.
* A형의 행동독성 요약
>시간이 빨리 흘러간다고 지각한다.
>지연된 반응을 요구하는 과제들에서 수행의 손상을 보인다.
>시간 마감이 없을 때에도 거의 전력을 다해 작업한다.
>약속시간에 일찍 온다.
>좌절을 당하면 공격적, 적대적이 된다.
>보다 적은 피로와 보다 적은 신체적 증상들을 보고한다.
>물리적 및 사회적 환경들을 정복하고 통제를 유지하려는 강렬한 욕망에 의해 동기화된다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
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- 등록일2019.01.07
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