간호이론)스트레스이론과 관련해 작성하시오

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목차

Ⅰ. 들어가는 말 : 스트레스의 의미와 중요성
Ⅱ. 스트레스이론의 이해 및 주요개념
Ⅲ. 이론의 적용과 분석
1. 대상자의 선정
2. 생활사건스트레스와 반응과정 분석
3. 대처기능의 분석
Ⅳ. 결론.

Ⅴ. 참고문헌

본문내용

것처럼 보이고 있는 것이다.
인터뷰 결과 대상자 자신 역시 ‘견딜 만 하다.’혹은 ‘당연한, 모든 사람이 겪는 일이다.’라는 식의 생각을 하며 대수롭지 않게 생각하는 모습을 보였다. 다만, 스트레스로 인한 만성 편도염과 위궤양을 가지고 있어 지속적인 치료를 받는 모습을 보이고 있고 최근 발생한 부모님의 병환이나, 장기화되는 직장으로서의 스트레스로 인해 만성 스트레스로 변화하여 소진기에 접어들 가능성 역시 보이는 것으로 분석된다.
3. 대처기능의 분석
Lazarus & Folkman은 스트레스에 대한 대처 방식으로 크게 정서중심적 대처와 문제중심적 대처를 제시하였다. 정서중심대처란 스트레스로 인해 유발된 괴로운 감정을 완화시키는 것을 목적으로 하는 대처를 의미하며 문제 중심적 대처란 문제를 해결하기 위해 정보를 구하고 이에 핑료한 행동을 적극적으로 실행에 옮기는 대처를 의미한다.
대상자의 경우 대체로 정서 중심적 대처를 행하고 있는 것으로 보인다. 순환근무로 인한 근무지 변경 역시 혼자 속으로 끙끙 앓으며 남에게도 잘 이야기하지 못하였지만 결국 이에 순응하여 ‘새로운 곳도 나쁘지 않다.’라는 식의 자기합리화를 하였다고 한다. 또한 성과 창출에 대한 압박과 고된 근무에 관해서도 높은 연봉, 사회적 지위를 받기 위해 당연한 일이라고 자위하며 자신 외에도 다른 동료나 사회인들 모두 이러한 고생을 겪는다는 식으로 생각을 함으로써 근무조정 등에 적극적으로 나서 문제의 원인을 해결하고자 하는 모습을 보이지 않았다.
하지만 부모님의 병환과 같은 스트레스 요인에 대해서는 매우 즉각적인 반응을 보이고 문제중심적 대처를 보인 것으로 보인다. 응급실로 실려 갔다는 소식을 들은 후, 바로 이를 방문하여 치료계획을 짜고 검진부터 시작하여 수술을 하기 까지 수반되는 다양한 과제들을 해결하였다. 뿐만 아니라 부모님의 식습관이나 생활습관으로부터 질병이 야기되었다는 점을 파악하여 이에 대한 지침을 세워 부모님에게 전달하고 건강 관련 보충제나 영양제를 구입하여 선물하는 등 적극적인 대처 방식을 보여주었다.
Ⅳ. 결론.
스트레스는 현대인에게 있어 결코 피할 수 없는 존재다. 그리고 상기한 바와 같이 스트레스가 부정적인 영향만을 미치는 것은 아니며 오히려 적당한 스트레스는 삶에 활력을 불러일으킬 수도 있다. 다만, 높은 스트레스 수준은 종국에는 신체적 건강과 정신적 건강을 해치고 더 나아가 가족과 직장, 사회에 부정적 영향을 미친다는 점을 고려하면 이에 대한 적절한 대처 방식의 구사가 필요하며 문제중심적 대처방식을 채택하되 정서중심적 대처방식을 보완적으로 사용하려는 노력이 필요하다. 뿐만 아니라 스트레스를 최대한 예방하고자 하는 노력 역시 필요하므로 항상 자신의, 그리고 주변 사람들의 스트레스 수준에 대해 관심을 갖고 이를 해결하기 위해 관련 이론과 방법 등을 공부하는 것이 중요할 것이다.
Ⅴ. 참고문헌
김분한, 『간호이론』, 포널스출판사, 2016.
유재희 기자, 이데일리, 『한국인 웰빙지수, 26개국 중 꼴찌, 스트레스 지수는 ‘최고’』, 2018.07.10

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