정서의 특징과 종류 정서이론

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목차

I. 정서의 특징
1. 정서의 개인차
2. 정서로 인한 신체변화
1) 안면근육 변화
2) 눈동자의 크기
3) 개인의 신체행동 거리유지
4) 혈액순환의 변화
5) 내장운동의 변화
6) 자율신경의 변화
7) 내분비선의 호르몬 변화
8) 중추신경과 정서
3. 정서의 강도

II. 정서의 종류
1. 쾌정서
2. 공포정서
3. 불안정서
4. 분노정서
5. 사랑

III. 정서이론
1. James-Lange 이론
2. Cannon-Bard 이론
3. Schachter의 인지이론

* 참고문헌

본문내용

차이를 느낄까? 사랑, 기쁨과 같은 정서를 신체적 변화를 느낀 뒤 짝 맞추기를 할 수 있는가의 문제다. 강렬한 정서는 빠른 맥박을 수반하는데, 공격을 당하고 있어서 그런지, 사랑의 기음에 취해서 그런지는 말할 수 없다. 눈물을 흘릴 때도 슬픈 경험 때문인지, 기뻐서 그런건지 말할 수 없다. 눈물은 슬피도 기뻐도 흘릴 수가 있는 것이다.
(2) Cannon-Bard 이론
James Lange이론의 약점 때문에 1929년 Walter B. Cannon에 의하여 새로운 이론이 탄생된다. 그는 정서와 비정서상태에서도 동일한 내장변화가 일어날 수도 있고, 내장은 비교적 민감하지 못하여 정서변화를 느낄 수가 없다는 점 등에 대해 James-Lange 이론에 비판을 하였다. 그는 정서에 대한 두뇌활동을 강조하며, 신체적 반응 뒤에 정서가 뒤따라오는 것이 아니라, 신체적 반응과 정서의 느낌이 동시에 온다는 것을 강조하였다. 그러므로 곰을 만나면 도망가면서 두려운 마음이 동시에 일어난다고 보는 것이다.
생리학자 Walter Cannon은 정서의 중심이 되는 역할을 두뇌의 시상이 맡고 있다고 주장했다. 정서를 일으키는 자극을 시상이 받으면 동시에 대뇌피질과 신체의 여러 부분과 자율신경계에도 정서유발자극이 보내져서 정서자극에 반응한다고 하였다. 그는 후에 정서를 일으키는 중추신경계는 시상이 아니라 시상하부와 변연계임을 주장했다. 즉 그는 감각신경을 통하여 감각정보가 시상하부에 들어오면 구심성 신경흥분이 일어나 대뇌피질을 자극하고 동시에 자율신경계에도 전발된다고 보았다. 다시 말하면 대뇌피질에 전달된 신경흥분은 정서를 느끼게 하고, 자율신경계통의 교감신경계통에 전달된 신경흥분은 근육과 내부기관에 작용하여 다양한 정서와 관련된 생리적 변화를 야기 시키고, 또한 간접적으로는 부신호르몬을 자극시켜 다른 반응들을 일으키게 한다고 보는 것이다. 그 후 1934년 Bard에 의하여 이 이론이 더욱 확대되어 Cannon-Bard설 혹은 시상하부설, 중추기원설이라 한다.
그림. James-Lange 이론과 Cannon-Bard 이론
(3) Schachter의 인지이론
아래 페이지 그림의 곰의 모형에서 곰을 보고 발리는 행동과 무서움을 느끼는 것 중에서 어느 행동이 먼저 일어났는지를 결정하기가 힘들다. 즉 이 모형에서는 다른 귀여운 동물이 아니라 곰이라는 동물을 보았고 과거에 곰은 무서운 동물이라는 것을 경험한 것이 정서적 경험을 결정하는 데 필수적이라고 볼 수 있다. 즉 처음으로 정서유발 자극을 듣거나 보면 자율신경계의 교감신경이 활성화되어 신체 내부에서 흥분하거나 놀라거나 어떤 변화가 일어나는 것을 느끼나 심장박동의 변화, 혈압, 위장의 변화 등은 예민하게 다 알아차리지는 못한다. 이때 자신의 정서경험을 이야기해 보도록 하였을 때 자신의 신체변화는 말하지 못한다. 곰의 모형에서 대부분의 사랑들은 곰을 본 그 당시의 상황 혹은 판단부터 먼저 이야기하고 그 후 신체적 변화와 대처반응을 이야기한다. 이와 같이 정서경험은 교감신경계통의 생리적 활동에 의해 결정되는 것이 아니라 무엇을 보고 듣는가의 유발자극, 주위환경, 자신의 인지맥락이 개인의 정서적 반응을 결정하는 데 중요한 요소이다.
Schachter(1971)는 자극을 받고 유발된 생리적 반응으로부터 두뇌로의 feedback은 아직 미분화된 정서상태이나 개인의 과거경험, 현재 일어나고 있는 자극의 백락 등을 참고로 하여 그 상황을 인지한다고 보았다. 따라서 동일한 생리적 상태도 그 상황의 인지적 관점에 따라 즐거운 것, 화나는 것, 혹은 슬픈 것의 정서상태로 명명될 수 있다고 본다. 그리하여 Schachter
(1971)는 인지적 요소와 생리적 각성상태와의 상호작용으로 정서가 느껴진다고 지적했다.
Schachter의 대표적인 실험은 에프네프린을 주사하여 교감신경계의 각성을 조작한 후, 이때의 생러학적 각성을 해석하도록 하는 것이다. 비록 피험자들에게 에프네프린을 주사했더라도 비타민 복합제인 서프락신의 생리적 효과에 대해서 설명한 후 주사액은 비타민 복합제라고 말한다. 그리고 주사를 맞지 않은 집단과 주사를 맞은 집단으로 구분해 놓고 주사를 맞은 집단을 다시 정보집단과 비정보집단으로 구분해 놓는다. 즉 정보를 미리 받은 집단과 정보를 받지 않은 집단으로 구분해 놓고 가짜 피험자와 어울리게 한 후 주사맞은 피험자의 정서상태를 알아보는 것이다. 이 실험에서 Schachter가 얻은 결과는 정서는 교감신경계 그 자체에 의해 결정되는 것이 아니고 약물에 의해 야기되는 생리적 효과를 어떻게 해석하느냐에 따라 결정된다는 것이다. 즉 주사액 효과에 대하여 정확한 정보를 받은 피험자들은 가과피험자를 모방하지 않았고 정보를 받지 못한 피험자들은 가짜피험자의 정서상태에서 외적 단서를 얻어 가짜피험자의 정서를 그대로 모방했다.
우리 주위에서 관찰되는 예로 마리화나를 피웠을 때 최초의 정서는 에프네프린과 같은 막연하고 확산된 흥분상태이나, 주위사람들로부터 배운 경험으로 마리화나를 피웠을 때는 그들과 유사한 정서경험을 한다. 또한 유아의 정서발달도 양육하는 부모의 정서경험을 지각하는 데서 이루어진다. 지금까지 세 가지 주요 정서이론을 고찰해 보았으나, 어느 하나의 이를으로 정서에 대한 것을 모두 알 수는 없다. 왜냐하면 정서와 관련된 인간의 생리적 반응이 복잡하고, 동물과 인간과는 정서차원이 다르므로 정서실험은 주로 인간을 대상으로 실험해야 하나, 실험실에서 사람을 대상으로 정서를 실험하는 데는 윤리 도덕적 문제가 있다. 또한 실험실에서 조작하여 느끼는 정서와 실제 자연적 상황에서 느끼는 정서와는 차이가 있다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

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