[정신건강론] 정신건강의 개념과 정상의 의미 건강한 성격의 특성

소개글

[정신건강론] 정신건강의 개념과 정상의 의미 건강한 성격의 특성에 대한 보고서 자료입니다.

목차

정신건강의 개념

A. 정신건강의 개념

B. 정상의 의미와 건강개념

C. 건전한 성격의 특성
I. Freud의 견해
II. Jung의 견해
III. Adler의 견해
IV. Sullivan의 견해
V. Allport의 견해
1. 자아확장
2. 자기객관화
3. 통정된 철학
4. 타인에 대한 친밀감과 동정
5. 현실주의적 지각
6. 생명체에 대한 온정
VI. Maslow의 견해
VII. Rogers의 견해

* 참고문헌

본문내용

영향을 미친다고 믿었기 때문에 건강한 사람은 이상적이고 의식적인 상태에서 기능을 수행하며 자기를 지배하는 힘들을 잘 알고 통제할 수 있다고 보았다.
신경증 환자와 건강한 사람은 기능적으로 전혀 다르다. 신경증에 걸린 사람은 유아기의 갈등이나 경험에 속박되지만 건강한 사람은 과거에 속박 받지 않으며 현재와 미래를 의도하고 추구한다.
이와 같은 관점에서 Allport는 건강한 성격의 몇 가지 지표로써 다음과 같은 여섯 가지 기준을 제시했다.
1. 자아확장(自我擴張)
: 자신의 신체나 물질적인 소유물이외의 것에도 폭넓은 관심을 가질 수 있는 능력을 자아확장이라 하며, 이는 약 4세에서 시작된다. 이때 '내 집' '내 것'이란 말을 하며 주위사물들과 사람들을 인식 한다.
2. 자기객관화(自己客觀化)
: 자신을 알고 이해하며, 자기의 현재 행동과 반응이 과거에 있었던 유사한 경험에 의해서 어떤 영향을 받고 있으며, 그들 간에 어떤 관련이 있는가를 깨달을 수 있는 능력을 말한다. 여기에는 자기가 생각하는 자신과 남이 생각하는 자기와의 관계에 대한 통찰을 필요로 하며, 건강한 사람은 자신을 객관화시키는데 타인의 의견을 기꺼이 받아들인다.
3. 통정된 생활철학
: 사람은 종교적이든 아니든 간에 적어도 그의 중요한 활동들에 알맞은 의미와 책임을 부여하는 준거를 가지고 있어야 한다. 건강한 사람은 미래를 내다보며 원대한 목적과 계획에 의해 등기가 유발된다.
4. 타인에 대한 친밀감과 동정
: 따뜻하고 깊게 자기를 타인과 관계 지을 수 있는 능력
5. 현실주의적 지각
: 생의 실제적인 문제들에 대처할 수 있는 현실적인 기술, 능력 및 지각으로 건강한 사람은 세상을 객관적으로 보아, 실재를 있는 그대로 받아들인다.
6. 생명체에 대한 온정
: 개인적인 인간에 대한 존경심과 인간의 운명을 향상시킬 수 있는 여러 가지 활동에 기꺼이 참여하는 경향
VI. Maslow의 견해
Maslow는 인간이 그의 인간적 능력을 최고로 발전시키는 조건이 무엇인가를 규명하는 데 많은 공헌을 한 심리학자이다.
그는 인간의 능력을 향상 발전시키는 조건은 개인의 기본적인 욕구와 관련된 것이며, 이와 같은 욕구는 계층적이라고 보았다.
그러므로 하위의 욕구가 충족되면 한 차원 더 높은 욕구가 생기며 최상위의 자아실현에의 욕구는 선천적이라고 생각했다. 그는 인간 동기위계설을 제시하여 자아실현을 성취하기 위한 선행조건으로 생리적 욕구, 소속과 애정의 욕구, 자기존중의 욕구를 들고 이것들이 단계적으로 최소한 만족되어야만 자아실현의 욕구가 발현되고 실현이 가능하다고 했다.
그는 이러한 자아실현을 할 수 있는 사람들은 건전한 성격을 가진 자로 보고 자아실현이 잘 성취된 많은 사람들을 연구하여 정신건강의 준거로서 아래와 같은 그들의 공통적 성격 특성을 제시했다.
또한 Maslow는 건전한 성격을 가진 사람들이 죄의식(혹은 수치심, 근심, 비애, 후회)을 느끼는 것은 첫째로 개선 가능한 단점, 예컨대 나태, 무분별함, 이성의 상실, 타인에게 상처를 주는 것, 둘째로 심리적으로 건강하지 않은 데서 오는 고치기 힘든 편견, 시기, 질투, 셋째로 성격구조와는 비교적 관계없지만 고질적인 습성, 넷째로 그들이 자신들과 동일시해온 사회집단, 문화전체의 결함 등이다.
결국 우리가 건전한 성격을 갖는다는 것은 자기실현의 길을 탐색 하고 추구하는 것이 라 하겠다.
VII. Rogers의 견해
Rogers는 현대심리학에서 인본주의적 관점을 취하여 인간에 대한 희망적이고 낙관적인 태도를 가졌다. 인본주의 심리학에서는 모든 인간이 각자 내부에 건전하고 창조적인 성장을 위한 가능성을 가지고 있다고 믿는다. 그는 인간 본질을 긍정적으로 보아 건강한 성격의 모형으로 완전히 기능하는 인간을 제시하였다. 이를 위해 자아실현 경향이라는 한 가지 고유한 동기로써 행동이 활력화되고 방향지워진다고 가정하였다. 자아실현으로 이끄는 중요한 초점은 첫째, 하나의 상태가 아닌 과정(process)이다. 즉 "목적지가 아닌 하나의 방향"으로서 자아실현은 계속 진행되며 결코 완성되었거나 정적인 상태가 아니다.
둘째, 자아실현은 때로는 어렵고 고통스러운 과정이다. 또한 사람의 모든 능력을 계속적으로 시험하고 왜곡하고 추구하는 것을 수반한다. 건강한 사람은 모든 병위의 인간정서와 경험에 몰두하고 개방되어 있으며, 건강할수록 이러한 정서와 경험을 더 깊이 느낀다. 셋째, 자아실현은 진정한 자기 자신이 되고자 하는 노력이다. 가면이나 외형을 혐오하고 진정한 자기가 아닌 모습으로는 존재하려고 하지 않는다. 그리고 사회나 부모로부터 부여된 기대나 억압에 구속받지 않고 반항적이지도 않으며, 방향 선택과 행동표출은 오로지 자기 자신에 의해서 결정된다. 그들은 사회의 광범위한 규약과 지침의 테두리 안에서 개체로서 기능할 수 있다.
이와 같은 관점에서 Rogers는 건전한 성격을 가진 사람들은 자기를 수용할 줄 알고 있을 뿐만 아니라 자기지도가 가능한 사람들이라고 지적했다. 이렇게 자기를 수용하고 받아들일 때 사물을 객관화하여 볼 수 있으며, 타인을 수용할 수도 있으므로 자기지도가 이루어지며 자기신뢰가 확실해진다.
이러한 견해에 의해 Rogers는 완전히 기능하는 인간의 다섯 가지 특징을 제시하였다.
경험에 대한 개방성(an openness to experience)
실존적인 삶(existential living)
유기체 자신에 대한 신뢰(a trust in one own organism)
자유의식(a sense of freedom)
창조성 (creativity)
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

키워드

개념 정의,   특징 특성,   종류 유형,   원인 요인