보건교육 B형 생애전환기대상인구(40대 이상)의 건강검진에 대한 보건교육

소개글

보건교육 B형 생애전환기대상인구(40대 이상)의 건강검진에 대한 보건교육에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론

본론

1, 생애전환기 건강검진의 필요성2, 생애전환기 2차 검진 생활습관상담3, 선정대상의 인구 사회 및 생활양식특성
4, PRECEDE-PROCEED 모델 적용 및 교육 프로그램 작성
1단계 : 사회적 사정(진단)
2단계 : 역학적 사정
3단계 : 행위, 환경적사정
4단계 : 교육적 사정
5단계 : 행정ㆍ정책적 사정
6단계 : 실행 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형에 기반한 보건교육계획
7단계 : 과정평가, 8단계 : 영향평가, 9단계 : 결과평가

결론

참고자료





서론
정기건강검진은 인구집단 수준에서 다양한 예방적 서비스 제공을 위한 증명된 방법이다. 그러나 건강검진의 입원비용, 장애발생, 사망률, 건강생활습관 및 건강상태에 대한 효과에 관련된 연구들의 결과는 일치하지 않고 있다. 특히 Krogsbøll 등(2012년)은 Cochrane 체계적 문헌 고찰 및 메타분석에서 16개 연구를 분석하여, 건강검진이 심뇌혈관질환 및 암에 의한 사망률, 이환율을 낮추지 못하는 것으로 보고하였다. 이와는 대조적으로, 금연, 절주, 신체활동, 식사조절과 같은 생활습관의 변화는 인구집단의 건강을 향상시킨다는 비교적 명확한 근거들이 존재한다. 의사 혹은 다른 의료인에 의한 건강생활습관에 대한 상담은 비록 짧은 상담이라고 할지라도 생활습관변화에 긍정적인 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 심지어 단 3분간의 상담만으로도 흡연자의 금연률을 높일 수 있었고, 비슷한 결과를 규칙적으로 운동을 하지 않는 사람들과, 위험 음주자에서 얻을 수 있었다. 또한 의사와의 짧은 상담이 환자

본문내용

라 흡연율은 꾸준히 낮아지고 있지만 아직도 남성 40대의 흡연율은 다른 나라들보다 상대적으로 높은 편이다. 흡연은 개인의 의지의 문제로 치부되지만, 가족의 지지와 사회적인 분위기도 중요한 역할을 한다.
2, 음주- 개인적으로 술을 좋아하고 원만한 사회생활을 위해 금주가 어렵다고 생각하는 중년남성들이 의외로 많다. 이에 대한 인식전환이 필요하며 최근 사회생활, 특히 회식문화의 변화는 절주 및 음주관리에 중요한 전환점이 될 수 있다.
3, 스트레스- 스트레스는 상대적인 개념이다. 갱년기 남성은 자신의 신체적, 정서적 변화에 민감하여 체감하는 스트레스 수준이 상대적으로 더 높다.
강화 요인
-가족이나 지인들의 지지는 정서적인 어려움에 처해있는 생애전환기 40대 남성의 건강회복에 긍정적인 영향을 준다.
-직장 상사, 동료 등 공식적인 관계망과 가족, 친구, 등의 공식적인 지지망과의 긴밀도 및 협력 정도에 대해 잘 인지하고 있는가?
촉진 요인
-음주, 무절제한 식습관, 운동부족 등으로 인해 초래될 문제점에 대한 인식 강화 및 이러한 문제들을 회피 또는 경감할 수 있는 기술 습득 여부
-스트레스에 대한 지식 및 대처 기술 보유 여부
-자신이 가진 건강에 대한 지식의 정도
-스트레스 유발 원인에 대한 지식
-자신의 스트레스 수준을 가늠하는 판단력
보건교육
프로그램
- 40세 생애전환기 건강 상 문제의 원인들이 대부분 생활습관에서 비롯되고, 만성적인 경과를 보이기 때문에 생활 습관 개선을 통한 관리의 필요성을 공감하고 있다.
-해당 검진자의 일반적 건강 상태에 대한 평가 선행하고 중년남성의 주거 및 생활환경 위험 요소 사전 파악하여 해결책을 제시한다.
-명백한 신체, 정신건강 목표를 검진자와 함께 설정하고 이와 관련된 계획들을 효과적으로 진행하도록 한다.
5단계 : 행정ㆍ정책적 사정
예산
- 보건 교육 예산에 대한 부담을 줄이기 위한 선계획 후실행.
예산 실행의 투명성 확보 노력 필요
- 되도록 보육기관 및 복지기관, 전문가 집단(심리전문가 및 정신보건간호인력)과 연계된 자원을 최대한 활용하거나 지자체 혹은 협회, 직능단체의 지원 제도을 위한 사전조사
인력
- 전문인력을 제외한 관련 스텝의 자원봉사자 및 교육대상자들의 협조 인도
정책
- 해당 검진자의 사회적 여건들을 고려하여 해당 구청, 보건소, 직장, 가정과 연계된 통합적인 방법 마련
6단계 : 실행
그린의 PRECEDE-PROCEED 모형에 기반한 예방 보건교육계획
교육의 주제
생애전환기 40세 남성의 건강성 유지와 삶의 질 향상
교육의 목표
-대상 남성의 운동량 증가
-대상 남성의 비만율 감소
-대상 남성의 심리적 안정
교육의 대상
00시 00구 00동 40세 남성 박 00
학습의 내용 및 방법
교 육 내 용
시간
준비 자료
도입
*중년 남성의 건강과 운동의 연관성에 대한 간략한 멀티미디어자료 시청 후 강의 시작
10분
PPT,빔 PROJECTOR를 활용한 멀티미디어 교육
본론
1, 생애전환기 건강검진의 중요성 및 40대 남성 건강에 대한 이해
2, 식습관과 영양 그리고 만성질환
3, 운동방법 지도
1) 준비운동
스트레칭 체조를 시행하며 관절의 가동영역을 넓혀주며 긴장을 풀어주어 몸을 운동 준비상태로 만든다.통증을 느끼지 않는 범위에서 5~10초 정도를 유지하고 반복횟수는 3회 이상 동작을 취한다. 이때 호흡은 자연스럽게 참을 수 있을 정도로 행하여야 한다.
20분
교안 및 강사 설명
2) 근력증진을 위한 운동방법으로는 우선적으로 다리부위, 가슴부위, 허리부위 순으로 하여 신체 전반에 근육을 발달시켜야 한다. 가장 중요한 것은 자신의 1RM(자신이 1회 최대로 발휘할 수 있는 근력)을 측정하여 초보자의 경우는 40%에서부터 상급자의 경우는 70% 정도의 부하를 가지고 10~12회 정도를 3set 정도 실시하는 것이 좋다.
-유산소 운동과 무산소 운동
-때와 장소에 맞는 운동법
-바른 자세와 요가
-식사조절과 영양 상식 이해하기
-운동 실습 및 코칭
20분
교안 및 강사 설명
마무리
-지금까지 학습한 내용을 정리하고 40대 가장으로서의 자부심과 소명의식을 확인하고 자아 존중감을 향상하여 스트레스에 대한 내성을 키워 삶의 만족도를 개선하기 위한 다짐으로 마무리
10분
교안 및 강사 설명
평가
-교육 내용에 대한 질문과 답변과 간단한 소감 발표
7단계 : 과정평가, 8단계 : 영향평가, 9단계 : 결과평가
결론
일반건강검진의 사후관리 및 생활습관관리 부재로 인한 만성질환 유병률 감소 및 예방의 한계를 극복하고자, 생애전환기 건강검진에서 2차 검진을 도입하였으며, 이는 첫째, 일반검진에서와 유사하게 1차 검진에서 발견된 만성질환들에 대한 확진검사를 시행하도록 되어있는데, 일반검진에 비해 우울증, 인지기능에 대한 추가적인 확진검사가 있다는 점이 차이점이다. 둘째, 심뇌혈관 질환의 생활습관위험요인인 흡연, 음주, 운동, 비만에 대한 생활습관 상담이 이루어지게 되어 있다.
특히 생애전환기 건강검진에서 1 차 검진 후 검진 결과를 활용하여 Health Risk Appraisal (HRA)에 의한 심뇌혈관 질환 위험도를 제시하도록 되어 있으며, 일반검진과 동일한 1 차 검진 소견의 확진 검사를 제외한다면, 2 차 검진의 주요 상담 내용은 심뇌혈관질환 예방에 초점이 맞추어져 있어, 일반검진보다 생애전환기 건강검진이 심뇌혈관 질환예방에 보다 중심을 둔 검진이라고 할 수 있다. 생애전환기 2 차 검진에서의 생활습관 관련 상담은 일차 진료의에 의해 이루어지는데, 이 일차 진료의들은 생애전환기 건강검진의 내용과 절차, HRA의 결과를 해석하는 방법, HRA의 결과를 상담에 이용하는 방법, 범이론모형(Trans theoretical model: TTM)에 따른 동기화 단계(stage of change)의 개념과 중재전략에 대한 3시간 교육 과정을 거쳐 이에 대한 교육 후 수료증을 득하여야 생애전환기 2 차 검진을 시행할 수 있다.
참고문헌
김영임 ,박영임 ,이규영 2013 『보건교육』 한국방송통신대학교
김명, 고승덕 외 3명 저 2014 『보건교육 건강증진 이론 』 계축문화사
박정숙 저 2014 『건강증진 (이론과 실제)』 계명대학교출판부

키워드

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