청소년 인터넷 중독 상담

소개글

청소년 인터넷 중독 상담에 대한 보고서 자료입니다.

목차

청소년 인터넷 중독의 상담

I. 인터넷 중독 상담자의 준비사항

II. 인터넷 중독 상담시 유의사항

III. 인터넷 중독 상담의 초기
1. 인터넷 중독 상담에서의 내담자와 신뢰형성방법
2. 인터넷 중독 상담의 구조화
가. 비밀의 보장
나. 시간 제한 및 청소년 내담자의 행동 제한
다. 청소년 내담자와 상담자 역할의 구조화
3. 인터넷 중독 상담의 중기
가. 인터넷 사용에 대한 목표설정
나. 생활 및 시간관리
다. 스트레스 관리방법
라. 대안활동 탐색
마. 가족관계 회복

IV. 인터넷 중독 상담의 종결

* 참고문헌

본문내용

일정한 시간에 수면을 취하는 것과 학교에 지각 및 결석하지 않기 같은 기본적인 생활습관부터 지킬 수 있도록 격려한다.
- 하루 일과 평가하기
- 수면시간 정하기
- 정시에 등교하고 결석하지 않기
- 하고 싶었던 유익한 일 실천하기
- 의미 있게 시간 보내는 전략 찾기
다. 스트레스 관리방법
인터넷을 그만하라고 말하기 전에 청소년들이 경험하고 있는 스트레스를 적절하게 관리하도록 도와주는 것이 인터넷을 조절하는 방법이다.
- 스트레스원 찾기
- 스트레스에 대한 심리적인 반응 탐색하기
- 스트레스 대처방안 평가하기
- 스트레스를 유발하는 비논리적인 생각에 대해 인식하고 바꾸기
- 효과적인 스트레스 대처방법 찾기
- 몸과 마음을 편안하게 할 수 있는 휴식법 찾기
라. 대안활동 탐색
인터넷 중독 상담에서 가장 중요하고 어려운 작업 중의 하나가 인터넷을 줄인다면 무엇을 할 수 있을까 하는 문제이다. 적절한 대안활동을 찾기 위해서는 상담자가 내담자의 성향을 잘 알고 있어야 하고, 인터넷이 내담자의 어떤 욕구를 만족시키고 있는지를 파악해야 적절한 활동을 찾아 줄 수 있다. 또한 부모는 내담자가 인터넷 이외의 대안활동을 찾는 것 자체가 중요한 일이라는 인식을 가져야 한다.
마. 가족관계 회복
인터넷 중독으로 인하여 가족관계에 신뢰가 깨어져 있는 경우가 많다. 자녀의 인터넷 문제가 발생하기 이전에 가족관계가 좋았던 경우도 있지만, 대부분의 경우는 부모와 자녀 간의 문제가 무관심했거나 부정적인 경우가 많다. 가족 간의 신뢰관계를 회복하기 위하여 다음과 같은 방법을 제안할 수 있다.
- 인터넷 중독 상담에서 아버지의 역할이 매우 중요하다는 점을 강조한다.
- 인터넷 사용과 관련된 가족회의를 일주일에 한 번 연다.
- 칭찬을 습관화한다.
- 상담회기 중 부모와 자녀가 함께 이야기하는 기회를 마련하여 서로에 대한 이해를 증진할 수 있도록 한다.
IV. 인터넷 중독 상담의 종결
인터넷 중독 상담의 목표를 달성하여 내담자와 합의하여 종결한다는 것은 어렵지만 보람된 일 중의 하나이다. 상담의 종결 시기를 결정하는 것은 여러 가지 문제를 함께 고려해서 정해져야 한다.
청소년 내담자의 경우 인터넷 중독으로 인하여 가족과 갈등이 발생하고 기타 대인관계에서도 심리적인 지지를 받지 못하는 경우가 대부분이었다. 따라서 상담자와 종결 시기를 결정할 즈음에는 적절한 동맹관계가 유지되어 있으며, 또한 상담자에게 매우 의존하게 되는 경우가 많다. 따라서 이러한 내담자의 마음을 상담에서 다루어 주는 것이 중요하다. 상담의 효과를 평가하는 과정은 지금까지 상담을 정리하는 기회를 제공하고, 상담과정 동안 내담자 스스로 변화된 모습에 대해 다시 한 번 확인하는 기회이기도 하다. 따라서 다음과 같은 질문들로 상담 효과를 측정할 수 있다.
- 상담의 단기 장기 목표가 달성되었는가?
- 아직도 남아 있는 문제는 없는가?
- 상담이 끝난다고 생각하면 염려되는 것은 무엇인가?
* 참고문헌
상담이론과 실제 / 양명숙, 김동일, 김명권 외 2명 저 / 학지사 / 2013
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
현대상담 심리치료의 이론과 실제 / 윤순임 저 / 중앙적성출판사 / 2011
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
상담 및 치료의 이론과 실제 / Richard Nelson Jones 저 / 김성봉 외 1명 역
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

키워드

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