목차
1.스트레스의 개념
2.스트레스 유발 요인
3.직장남성/여성의 직무스트레스예방교육에 대한 보건교육
가. 대상자의 특성
나. 사회역학적 진단
다. 행위적 진단
1) 비행위적 요인
2) 행위적 요인
라. 교육적・조직적 진단
1) 소인요인
2) 가능요인
3) 강화요인
2.스트레스 유발 요인
3.직장남성/여성의 직무스트레스예방교육에 대한 보건교육
가. 대상자의 특성
나. 사회역학적 진단
다. 행위적 진단
1) 비행위적 요인
2) 행위적 요인
라. 교육적・조직적 진단
1) 소인요인
2) 가능요인
3) 강화요인
본문내용
증상에 대해 인식하지 못하고 있거나, 치료해야 할 질병으로 여기지 않는다는 증거다.
갱년기질환은 1년~2년 정도 치료하면 대개 낫는다. 갱년기질환을 치료하지 않고 방치하면 삶의 질 저하는 물론, 골다공증을 비롯해 기타 합병증을 유발할 수도 있다.
또, 미국 워싱턴 의대 연구팀이 지난해 880명을 대상으로 조사 분석한 내용을 보면, 40대 이후의 남성 중 남성호르몬 분비가 저하된 사람은 호르몬이 정상인 사람에 비해 사망률이 88%나 높았다.
남성갱년기 치료로 가장 널리 쓰이는 것이 남성호르몬 보충요법이다. 남성호르몬을 보충해주면 체지방이 감소되고, 체중은 증가하며, 골밀도가 증가한다. 또, 성욕이 회복되고 활력을 갖게 된다.
그러나 남성호르몬제는 전립선암에 걸릴 위험이 증가할 가능성도 있어, 남성호르몬을 투여 받을 경우 주기적으로 전립선암에 대한 진찰을 받아야 한다.
호르몬보충요법과 더불어 규칙적인 운동과 올바른 음주습관은 남성호르몬 분비를 촉진시켜 갱년기를 예방하는데 큰 도움이 된다.
다. 행위적 진단
1) 비행위적 요인
① 유전적 요인
- 내성적이고 소심한 성격
② 환경적 요인
- 지리적 요인 (직장주변에 스트레스 해소를 위한 놀거리 부재)
- 윤리적 요인 (직장인 상호간의 예의범절 부재)
2) 행위적 요인
① 변경가능한 요인
- 스트레스 심각성에 대한 인식부족
- 부족한 중년 놀이 문화
- 동기집단 형성과 동질감부족
② 변경 불가능한 요인
- 선천적인 성격
- 경제적 환경
라. 교육적조직적 진단
1) 소인요인
- 직장인의 스트레스의 심각성을 인식
- 건전한 놀이 문화를 통해 스트레스를 풀려는 태도
2) 가능요인
- 보건소나 회사 보건교사에 의한 스트레스관련 보건교육의 실시
- 운동이나 몰두할 수 있는 취미를 가짐으로 건전한 여가활동으로 전환
- 직장인 문화공간의 창출(또래집단이 같이 할 수 있는 놀이문화)
- 가족과 함께 할수 있는 자리를 자주 마련
3) 강화요인
- 친구와 가족들의 계속적인 지지와 관심
- 회사차원에서 직장내 스트레소 해소방안 마련
참 고 문 헌
보건교육 [수문사] 강영미 외
보건교육 [훈민사] 공은숙 외
[정신간호학회지] 12(4), 2003년 12월
고경봉, [세상의 온갖 스트레스로 부터 나를 지키는 법] (서울:한언사, 1999)
김지혁. [만병의 근원 스트레스 원인과 퇴치] (서울:가림출판사, 2001)
정신건강과 스트레스 http://www.stress.pe.kr/
갱년기질환은 1년~2년 정도 치료하면 대개 낫는다. 갱년기질환을 치료하지 않고 방치하면 삶의 질 저하는 물론, 골다공증을 비롯해 기타 합병증을 유발할 수도 있다.
또, 미국 워싱턴 의대 연구팀이 지난해 880명을 대상으로 조사 분석한 내용을 보면, 40대 이후의 남성 중 남성호르몬 분비가 저하된 사람은 호르몬이 정상인 사람에 비해 사망률이 88%나 높았다.
남성갱년기 치료로 가장 널리 쓰이는 것이 남성호르몬 보충요법이다. 남성호르몬을 보충해주면 체지방이 감소되고, 체중은 증가하며, 골밀도가 증가한다. 또, 성욕이 회복되고 활력을 갖게 된다.
그러나 남성호르몬제는 전립선암에 걸릴 위험이 증가할 가능성도 있어, 남성호르몬을 투여 받을 경우 주기적으로 전립선암에 대한 진찰을 받아야 한다.
호르몬보충요법과 더불어 규칙적인 운동과 올바른 음주습관은 남성호르몬 분비를 촉진시켜 갱년기를 예방하는데 큰 도움이 된다.
다. 행위적 진단
1) 비행위적 요인
① 유전적 요인
- 내성적이고 소심한 성격
② 환경적 요인
- 지리적 요인 (직장주변에 스트레스 해소를 위한 놀거리 부재)
- 윤리적 요인 (직장인 상호간의 예의범절 부재)
2) 행위적 요인
① 변경가능한 요인
- 스트레스 심각성에 대한 인식부족
- 부족한 중년 놀이 문화
- 동기집단 형성과 동질감부족
② 변경 불가능한 요인
- 선천적인 성격
- 경제적 환경
라. 교육적조직적 진단
1) 소인요인
- 직장인의 스트레스의 심각성을 인식
- 건전한 놀이 문화를 통해 스트레스를 풀려는 태도
2) 가능요인
- 보건소나 회사 보건교사에 의한 스트레스관련 보건교육의 실시
- 운동이나 몰두할 수 있는 취미를 가짐으로 건전한 여가활동으로 전환
- 직장인 문화공간의 창출(또래집단이 같이 할 수 있는 놀이문화)
- 가족과 함께 할수 있는 자리를 자주 마련
3) 강화요인
- 친구와 가족들의 계속적인 지지와 관심
- 회사차원에서 직장내 스트레소 해소방안 마련
참 고 문 헌
보건교육 [수문사] 강영미 외
보건교육 [훈민사] 공은숙 외
[정신간호학회지] 12(4), 2003년 12월
고경봉, [세상의 온갖 스트레스로 부터 나를 지키는 법] (서울:한언사, 1999)
김지혁. [만병의 근원 스트레스 원인과 퇴치] (서울:가림출판사, 2001)
정신건강과 스트레스 http://www.stress.pe.kr/
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