정신 역동적 심리치료의 특징을 반영하여, 분노조절 장애가 있는 내담자의 심리치료의 임상적 적용 계획과 치료방법을 12회기 상담으로 구체적으로 세워 보시기 바랍니다.

소개글

정신 역동적 심리치료의 특징을 반영하여, 분노조절 장애가 있는 내담자의 심리치료의 임상적 적용 계획과 치료방법을 12회기 상담으로 구체적으로 세워 보시기 바랍니다.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

I. 서론

II. 본론

1. 정신 역동적 심리치료

1).정신 역동적 심리치료란

2).정신 역동적 접근

3). 정신 역동적 치료란

2. 분노 조절 장애 정의와 특징

3. 분노 조절 장애를 가진 내담자를 위한 정신 역동적 심리 치료 프로그램(12회기)

1). 프로그램의 목적

2). 프로그램의 목표

3). 정신 역동적 심리 치료 프로그램(12회기)

III. 결론

IV. 출처

본문내용

정이 무엇이며 어떠한 현상으로 표출이 되는지 알아보는 시간입니다. 감정카드를 이용해 감정을 익힙니다.
준비물: 감정카드
3
본인의 감정을 이해하기
앞서 알게 된 감정들을 본인에게 적용하여 자신은 어떠한 감정을 지니고 있는 지 스스로 파악을 할 수 있도록 도와주는 시간입니다.
4
감정 연기하기
기쁘면 어떨까? 슬프면 어떨까? 화나면 어떨까?를 생각하며 연기면서 내담자의 자연스러운 감정 표출을 이끌어 냅니다.
5
감정과 친해지기
자신이 알게 된 감정들을 최근 일주일에 본인에게 일어났던 상황, 이슈에 적용해보고 그때의 기분을 잘 느껴보도록 하고 감정과 상황을 매치시키는 훈련을 합니다.
6
감정과 추억 나누기
앞서 배운 훈련을 기반으로 좀 더 어릴 적 상황을 매치하도록 합니다. 아주 사소하게라도 좋으니 최대한 많은 감정을 많은 기억 속 상황과 매치시키도록 합니다.
핵심은 분노와 어릴 적 상황을 매치하는 것입니다.
예) 기쁨- 6살 때 어머니와 놀이 공원 간 기억
슬픔-알코올중독 아버지가 생일날 나를 때 린 기억
분노-아버지가 어머니를 때린 기억
7
감정과 추억 속 생각찾기
앞에서는 감정과 상황만을 떠올렸다면 그 당시 그러한 상황일 때 나의 생각은 어떠했는지 생각해보고 감정과 생각은 같이 발생한다는 것을 인식하도록 해봅니다.
8
생각속의 욕구 찾아내고
표현해보기
감정 속에 생각을 찾아냈다면 그러한 생각 속에는 욕구가 있다는 것을 인지하고 표현을 해봅니다.
예) 유년시절 아버지가 어머니를 때린 상황
분노를 느낌 어머니가 아무런 이유 없이 맞았다는 생각에 분노를 느꼈음- 그러한 아버지를 죽이고 싶다는 욕구가 생겼었음.
9
생각을 바꾸기
모든 감정과 생각이 밀접하단 것을 알았으니 생각을 바꾸는 법을 훈련해봅니다.
대안적 사고 찾아보기
10
곧바로 반응하지 않기
화가 났을 경우 곧바로 반응하지 않고 깊은 호흡을 한 뒤 생각을 다시해보면 나중에 후회할 말이나 행동을 안 할 수 있습니다.
11
마음 비우기
편안한 자세를 취한 뒤 공기와 소리가 어디에서 찾아와 어디로 흘러가는지 내몸의 촉각은 또 어떠한지 유심히 집중을 하면서 명상에 빠져듭니다. 그러면서 서서히 자신을 제3자가 본다는 느낌으로 객관화시켜봅니다. 화가 날 때마다 자신을 이성적이고 객관적으로 바라보는 생각을 한다면 화를 진정시키는데 큰 도움이 됩니다.
12
감정일기를 써보고 마무리하는 시간
감정일기를 써봅니다
그리고 자신이 받은 상담에 대해 평가해봅니다.
III. 결론
바쁜 도심 속에 사는 현대인이 많은 지금 사람들은 자신의 감정을 돌아볼 시간도 잘 없는 게 현실이다. 이번 과제는 분노장애를 겪고 있는 내담자를 시뮬레이션 해봤지만 이것이 비단 분노에만 국한되어있는 것이 아니라 다른 감정들도 치료법은 일맥상통 할 것이라고 느꼈다. 이처럼 자신의 현재 감정과 현재 상황을 파악하는 것이 심리치료의 시작이라고 할 만큼 굉장히 중요하다는 것을 이번 과제로 인해 알게 되었다.
IV. 출처
김시원 역(1996) 프로이드 정신분석 강의, 펀앤런북스
이재현 교수, 정신역동이론
위키백과
이성직 심리상담연구소

키워드

정신 역동적 심리치료,   프로이트,   무의식,   분노조절장애,   심리치료,   임상적 적용,   12회기