현실치료에 대하여

소개글

현실치료에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 이론의 개관
1) 정의
2) 기본원리
3) 특징

2. 인간에 대한 기본 관점
1) 기본적 인간관

3. 주요개념
1) 인간의 다섯가지 기본 욕구
2) 통제이론
3) 성격이론

4. 심리적 문제의 발생과정

5. 상담의 과정과 방법
1) 상담의 목표
2) 상담의 진행과정
3) 상담자와 내담자의 관계


6. 이론의 공과
1) 공헌점
2) 제한점

본문내용

듯이, 내담자의 어느 특정한 날 하루를 자세히 상기시켜 묘사하게 함으로써 내담자에게 스스로 자기검토를 하게 하는 것이다.
- “하고” : 내담자가 선택해왔던 ‘활동’요소에 초점을 맞추는 것이다. 현실치료에서는 내담자의 행동이 곧 내담자의 선택이라는 원리에 기초하기 때문에 내담자에게 수시로 이것을 설명한다. 또한 전행동 중의 활동요소를 보다 나은 것으로 선택을 하면 감정요소 또한 자동적으로 변화된다는 것을 직 간접적으로 설명한다.
- “있는가” : 내담자가 현재의 행동에 초점을 맞출 수 있도록 도움을 준다. 과거는 현재까지 어떻게 이르게 되었나를 설명하거나 과거의 긍정적인 경험인 경우 허용될 수 있다.
다) 바람 행동 계획에 대한 자기평가하기(Evaluating)
: 현실치료에서 가장 핵심이 되는 부분은 내담자의 행동변화를 위해 그들 스스로 자기평가를 하게 되는 단계이다. 보통의 가치평가는 도덕적이고 윤리적인 기준에 맞추어 평가하는 것을 의미하지만, 여기에서의 평가는 개인의 행동과 욕구와의 관계를 점검해 보는 것이다.
- “당신의 지금의 행동이 당신에게 도움이 되는가”
- “당신이 지금 하고 있는 것은, 당신이 진정으로 원하는 것을 얻는 데 도움이 되는가”
- “당신이 행동하는 것이 규칙에 어긋나는가”
- “당신이 원하는 것은 현실적이거나 실현 가능한 것인가”
- “그런 식으로 보는 것이 당신에게 도움이 되는가”
- “도움이 되는 계획인가”
- “상담의 진행과 당신 인생의 변화에 대해 어떤 약속을 하겠는가”
라) 계획하기(Planning)-
: 계획과 실행과정으로서 긍정적인 행동계획과 그 계획에 대한 약속, 과정에 대한 마무리 제언으로 이루어진다. 상담자는 다음과 같은 사항을 염두에 두고 내담자의 진정한 바램과 욕구를 충족시킬 수 있는 계획을 수립하도록 도와주어야 한다.
계획의 모든 구성요소는 계획자(Planner)의 책임에 달려있다. 우볼딩은 이러한 내용을 기억하기 쉽게 영어의 머리글자를 사용하여 SAMIC3/P로 표현하였다. 여기에서 계획자를 나타내는 문자 P는 분모에 있다. 이것은 계획에 대한 수립과 이행에 모든 책임이 계획자인 내담자에게 있다는 것을 함축한다.
- 계획은 단순해야 한다.(Simple)
- 계획은 도달할 수 있는 것이어야 한다.(Attainable)
- 계획은 측정할 수 있어야 한다.(Measurable)
- 계획은 즉각적이어야 한다.(Immediate)
- 계획은 계획자에 의해 통제되어야 한다.(Controlled)
- 계획은 일관성이 있어야 한다.(Consistent)
- 계획은 이행하겠다는 언약이 있어야 한다.(Committed)
3) 상담자와 내담자의 관계
: 현실치료에서는 이해와 지적인 관계를 강조한다. 내담자는 상담자가 자신에게 충분한 관심이 있고 수용하고 현실 세계에서 자신의 욕구를 충족시키기 위해 돕는다는 것을 알아야 한다. Wubbolding과 Brickell(1998)은 현실치료에서의 상담자의 인간적 자질을 공감적이고 일관서이 있으며 힘이 있고 인간 본질에 대한 긍정적인 견해를 가진 것으로 정의하였다. 상담자는 내담자가 ‘현재’를 다루도록 도우며 내담자와 좋은 관계를 발달시켜야 한다. 내담자의 변명을 받아들이지 말고 내담자의 문제에 대한 대안 행동을 제시하며 내담자가 원하는 것을 얻기 위해 필요한 계획을 잘 짜도록 돕고 내담자가 바라는 것을 얻도록 하는 효율적인 안내자의 역할을 해야 한다.
6. 이론의 공과
: 현실치료에서 강조하는 것은, 우리 인간들은 우리 자신의 운명을 변화시킬 수 있고 우리의 삶의 선택방식에 대해 책임을 져야 한다는 것이다. 즉, 우리는 행복하기 때문에 노래를 부르는 것이 아니라 노래부르기를 선택할 때 행복해지는 것이다. 슬퍼서 우는 것이 아니라 울기 때문에 슬퍼지는 것이라고 믿는 것이 현실치료 입장에서의 접근이다.
1) 공헌점
: 현실치료 상담은 긍정적이면서 활동적인 치료이다. 내담자가 성장을 위해 선택한 영역에서 ‘긍정적인 몰두’를 할 수 있도록 조력함으로써 내담자의 미래 삶을 돕는다. 현실치료 상담은 긍정적인 사고와 활동에 대한 능력과 잠재력을 강조함으로써, 상담자들에게 내담자의 자기 충족적 예언을 실제 도움되는 방향으로 전환시킬 수 있도록 원리를 제공했다.
① 이론적 체계를 기하려고 한다.
: 대부분의 상담이론은 분명한 이론적 체계를 가지지 못하고 있다. 현실적 사담도 완전한 이론적 체계를 갖추지는 않았으나 통제이론을 개발하여 인간의 행동을 설명하려고 한 점은 높이 평가될 수 있고 다른 상담이론의 개발에도 도움이 될 것으로 보인다.
② 상담기간을 단축시킬 수 있다.
: 현실치료 상담은 자신의 문제에 대해 현실적인 의식수준에서 판단하고 직면하며, 그 결과에 대해 책임지는 것이기 때문에 비교적 단기간에 효과를 볼 수 있다.
③ 현실적으로 자신에게 부여된 책임을 강조한다.
: 실존주의적 상담도 책임을 강조하고 있으나 현실치료 상담은 보다 구체적이고 분명히 책임지는 방법을 제시했다.
④ 내담자의 변화 정도에 대해 스스로 평가하도록 한다.
: 욕구충족을 위한 활동계획의 실행결과를 스스로 평가하고 책임지는 가운데 실행이 가능한 계획을 재작성하도록 한다.
⑤ 학교나 수용시설과 같은 교육기관에 큰 효과가 기대된다.
: 현실치료 상담과저오가 기술은 내담자가 현실적 방법으로 욕구를 충족하며, 생각 느낌 활동을 선택하여 환경을 통제할 수 있도록 교육하는 것이다. 그러므로 현실감이 적어서 책임을 피하려는 수용기관의 청소년들 뿐만 아니라, 일반 학생의 교육에 도움을 줄 수 있다.
2) 제한점
① 양방항 의사소통에 기초한 언어적인 치료체제이다.
: 어떤 이유 때문이든 자신의 욕구나 선택 및 계획에 대해 의사소통을 적절히 구사할 수 없는 내담자를 돕는 데 한계가 있다.
② 내담자 내면의 정서적인 감정이 검토되지 않는다.
③ 실제적이며 철학적 관점의 질문이 적절히 해결되기 어렵다.
: ‘현실’이 타당하다는 결정은 누가 하는가?, ‘책임 있다는 것은 무엇이며, 무책임이란 또한 무엇인가?’, ‘사람들의 과거나 또는 무의식적인 생각이 그들에게 중요하지 않다는 것을 어떻게 알 수 있는가?’, ‘무엇이 옳은 것인가?’

키워드

현실치료,   기본 욕구