목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 본인의 열등감과 기원에 대해 생각하기
2. 열등감을 극복하기 위한 노력 중 어떤 방법이 효과적인지에 대해서 논의해 보기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 본인의 열등감과 기원에 대해 생각하기
2. 열등감을 극복하기 위한 노력 중 어떤 방법이 효과적인지에 대해서 논의해 보기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
의에서 벗어나야 한다.
시작이 반이라는 말이 있다. 나는 무엇인가 새로운 일을 시작할 때, 자신감을 가지고 도전하기 보다는 실패가 두려워 포기부터 한다. 도전해보지 않는 이상 패배할 수 밖에 없다고 생각하며, 패배주의라는 열등감을 극복하기 위해서라도 실패할 것이라는 생각을 버릴 필요가 있다고 생각한다.
-나의 장점을 찾고 강화하기
아들러는 이 세상에 열등감이 없는 사람은 없다고 단언하였다. 아무리 잘난 사람이라도 열등감이 있듯, 아무리 못난 사람이라도 잘난 점이 있을 수 밖에 없다고 생각한다. 비록 내가 문제 많은 인간이라 할지라도, 컴퓨터를 잘하고 남을 잘 우끼는 재주가 있다는 것을 부각시킬 필요가 있다고 생각한다. 즉, 자신의 단점이 아닌 장점에 초점을 맞추고 이를 강화함으로서 열등감에서 벗어날 수 있다는 것이다.
Ⅲ. 결론
심각한 열등감에 쌓인 사람은 우울증에서 자유롭지 못할 뿐 아니라 정상적 사회생활도 불가능하다고 생각한다. 열등감이 없는 인간이 없다는 것을 고려해 보았을 때, 열등감이 있다는 이유로 자신을 너무 자책하거나 비관해서는 안될 것이라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
열등감 버리기 기술 (나는 왜 네가 잘되면 배가 아플까?) 마스노
시작이 반이라는 말이 있다. 나는 무엇인가 새로운 일을 시작할 때, 자신감을 가지고 도전하기 보다는 실패가 두려워 포기부터 한다. 도전해보지 않는 이상 패배할 수 밖에 없다고 생각하며, 패배주의라는 열등감을 극복하기 위해서라도 실패할 것이라는 생각을 버릴 필요가 있다고 생각한다.
-나의 장점을 찾고 강화하기
아들러는 이 세상에 열등감이 없는 사람은 없다고 단언하였다. 아무리 잘난 사람이라도 열등감이 있듯, 아무리 못난 사람이라도 잘난 점이 있을 수 밖에 없다고 생각한다. 비록 내가 문제 많은 인간이라 할지라도, 컴퓨터를 잘하고 남을 잘 우끼는 재주가 있다는 것을 부각시킬 필요가 있다고 생각한다. 즉, 자신의 단점이 아닌 장점에 초점을 맞추고 이를 강화함으로서 열등감에서 벗어날 수 있다는 것이다.
Ⅲ. 결론
심각한 열등감에 쌓인 사람은 우울증에서 자유롭지 못할 뿐 아니라 정상적 사회생활도 불가능하다고 생각한다. 열등감이 없는 인간이 없다는 것을 고려해 보았을 때, 열등감이 있다는 이유로 자신을 너무 자책하거나 비관해서는 안될 것이라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
열등감 버리기 기술 (나는 왜 네가 잘되면 배가 아플까?) 마스노
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