비만 예방의 필요성에 대해 설명하시오

소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 비만인구 현황
2. 비만 예방의 필요성에 대해 설명

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

비만 예방이 필요한 것이다.
-당뇨병이란 오줌에 당이 섞여 나오는 병을 의미한다. 학계 발표에 따르면 비만인 사람 중 약 39%가 당뇨병을 가지고 있다고 하는데... 당뇨는 관리가 가능한 질병이지만 그에 따른 합병증이 많다는 것이 당뇨의 치명적 문제이다. 당뇨의 합병증으로는 협심증, 뇌졸중, 신경손상, 피부궤양 등이 있는데 이러한 합병증이 쌓이게 되면 결국 목숨이 위태로워질 수 있다는 점에서 비만 예방은 선택이 아닌 필수인 것이다.
-비만인 사람은 과체중으로 인해 정상적으로 자신의 신체를 움직일 수 없다. 가벼운 운동에도 숨이 차기 때문에 운동을 등한시하게 되고, 더 심한 비만으로 발전할 여지도 있는 것이다. 건강한 신체를 유지하기 위해서라도 비만은 선택이 아닌 필수라 할 것이다.
Ⅲ. 결론
비만에 걸린 사람은 평균수명이 급감하게 된다고 한다. 또한 비만인 사람은 다른 사람들로부터 부정적 평가를 받게 됨에 따라 행복감이 떨어지고 나아가 자신의 삶을 부정적으로 바라볼 수 있다는 점에서 비만 예방을 위한 개인적 노력은 필수라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
비만의 사회학 (왜 우리는 쉽게 살이 찔까?) 박승준 저 | 청아출판사 | 2021.02.20

키워드

비만 예방