보건교육 공통(2020) 우리나라 자조집단현황과 건강신념 모형 적용, 흡연자를 선정하여 변화단계이론을 활용한 금연전략 작성

소개글

보건교육 공통(2020) 우리나라 자조집단현황과 건강신념 모형 적용, 흡연자를 선정하여 변화단계이론을 활용한 금연전략 작성에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 우리나라 자조 집단 현황
1) 병원이나 보건소 중심으로 운영되는 자조 집단모임 현황과 특성
① 자조 집단모임 현황
② 자조 집단모임 특성
2) 자조 집단을 선정하여, 대상자의 자기효능감을 증진 시킬 수 있는 전략 기술

2. 건강신념모형 적용
1) 건강 신념모형의 특성
2) 본인이나 가족의 생활습관 관련 행위양상에 대해 모형의 주요 요소 적용

3. 흡연자를 한 명 선정하여 변화단계이론을 활용한 금연전략
1) 대상자의 인구 사회적 특성과 변화단계 특성
① 대상자의 인구 사회적 특성
② 대상자의 변화단계특성
2) 적합한 변화과정을 적용한 후, 보건교육전략 작성

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

의 특성상 사람들의 만남에서 흡연이 일의 연속 상의 자연스러운 행동이라고 생각해왔었지만, 충분히 흡연하지 않아도 대화도 참석할 수 있고, 금연 성공담을 이야기하면서 새로운 이야기 주제를 만들어내면서 친해지게 된다고 말한다. 행복해하는 배우자와 티 없이 맑은 아이의 얼굴을 보면서 자신이 굉장한 일을 해냈다고 생각하며 앞으로도 좋은 것만 보여주고 싶고 아이에게 긍정적인 영향을 줄 수 있는 행동을 계속하고 싶다고 한다.
※ 보건교육전략 작성을 위한 적용한 변화과정 10가지
√ 의식 고취(conscious raising) : 흡연이 건강에 미치는 영향과 간접흡연의 영향을 알고는 있지만, 정확히 어떠한 영향을 주는가에 대해서는 모르기 때문에 보건소에서 흡연에 대한 영향에 대해 자세히 교육상담을 들었다. 보건소에서 준 금연 책자를 집으로 돌아와 읽어보면서 다시 한번 금연에 대한 지식 고취를 하며 회피를 하지 않고 흡연에 대해 직면하여 금연에 대한 의지를 다시 한번 다 잡았다.
√ 극적 완화(dramatic relief) : 친한 친구들의 모임에서 이미 금연에 성공한 친구의 경험담을 들으면서, 금연 시 힘든 과정을 이야기하며 자신의 힘든 결정을 위로받고 왔다. 또한, 한 번씩 흡연에 대한 유혹이 올 때마다 성공한 친구에게 전화하여 마음가짐을 다 잡는다.
√ 자기 재평가(self-revaluation) : 가족에게 간접흡연이 좋지 않다는 것을 잘 알고 있기에 흡연을 하고 돌아왔을 경우 가족에게 미안하고, 죄를 지은 듯한 감정이 들어 위축감이 들었던 과거의 본인 모습과 금연을 시작하면서 좋아하는 가족들과 죄책감이 들지 않고 당당함과 자신감에 차서 귀가하는 본인의 서로 다른 모습에 대해 재평가를 했다.
√ 환경 재평가(environmental revaluation) : 금연을 하고 나서야 길거리에서 흡연하는 사람들, 술집 앞에서 무분별하게 술을 마시는 사람들이 보이기 시작했다고 한다. 그동안 담배를 싫어하거나 담배를 피하는 사람들에게 본인도 피해 끼쳤다고 생각하니 금연하는 자신이 담배와 무관한 사람들에게 좋은 환경적인 영향을 제공하고 있다는 것에 대한 뿌듯함을 가지게 되었다.
√ 자기 선언(self-liberation) : 배우자와 아이를 위해서라도 꼭 금연에 성공하겠다고 직장 동료에게 이야기하며, 생각나는 흡연 욕구 때문에 힘들어하는 경우 이해해달라고 이야기를 했다.
√ 협조 관계(helping relationships) : 혹시라도 본인이 힘들어해도 절대적으로 유혹에 넘어가지 않게 가족과 직장 동료 모두에게 도와달라고도 부탁하였다. 가족들은 유OO이 금연에 성공할 수만 있다면 물심양면으로 돕겠다고 지지해주며, 다행히 같이 일하는 동료들 역시 흡연자가 없어서 충분히 이해하며 금연에 성공할 수 있게 도와주겠다며 협조 관계를 형성하였다.
√ 대치(counter conditioning) : 보건소에서 금연 껌을 처방받아 니코틴 대체요법을 시행 중이며, 무한정 금연 껌에 의존할 수 없기에 주말에는 엔돌핀 상승 및 체력유지 관리를 위해 공원에서 달리기와 둘레길을 돌고 오며 운동을 유지 중이다.
√ 강화요법(contingency management) : 보건소에서 진행했던 금연사업에 성공하면서 성공 인센티브를 받았고, 그동안 금연을 진행하면서 매달 50만 원 용돈을 받았던 것을 60만 원을 받으면서 본인이 사고 싶은 것을 사면서 스트레스를 풀며 만족해한다.
√ 자극통제(stimulus control) : 흡연 시엔 일로 사람을 만나는 경우 흡연을 하면서 자연스럽게 이야기를 하는 경우가 많았는데, 본인이 금연 중이기 때문에 자극이 되는 상황을 피하기 위해 커피숍에서 미팅을 진행하는 방법으로 바꾸었다.
√ 사회적 개선(social liberation) : 시민들의 사회적 인식 역시 길거리에서 무분별하게 흡연을 하지 않으려고 하기에 예전보다는 금연을 방해하는 요소들이 줄어들었고, 물론 무분별하게 피는 사람들도 있긴 하지만, 많은 간접적인 도움을 얻고 있다.
Ⅲ. 결론
보건교육이라는 교육과정에 임하기 전엔 의료인인 나조차 어느 부분에서 기초 발판이 되어 효과적인 건강 행위까지 이끌어질 수 있을까를 알 수 있는 지표이자 척도 같은 것을 생각하지 못했었고, 만성 질환자의 경우는 주기적으로 받는 혈액검사만이 건강 행위의 지표라고 생각을 했었다. 병원 현장 내에선 간호과정을 적용해서 환자에게 간호행위를 적용했었기에 솔직히 건강 행위와 관련된 이론이 한가지로 그치는 것이 아니라 여러 이론이 존재하고 제각기 다른 개념과 접근방법이 다르다는 것에 어렵기도 하고, 생소함이 컸다.
왜 교수님께서 중간평가부터 기말평가까지 여러 이론을 적용하는 보건전략을 주제로 하셨는지를 기말평가까지 가서야 깨우쳤다. 1번이라도 적용을 해보니 나의 보건전략이 정답에 가깝지 않을 수도 있지만, 각 이론의 개념과 특성, 접근방법, 결론 도출이 더 눈에 보이기 시작하면서 알고 이해하는데 엄청난 도움이 되었다.
대상의 영역이 개인일 경우와 단체일 경우, 소규모일 경우들에 따라 기대효과를 더 이끌 수 있는 이론을 만날 때마다 지역사회 보건교육들이나 지역사회 보건의료인들이 그냥저냥 보건사업에만 투입되어있는 것이 아니고, 모든 보건사업이 이루어질 때마다 고심하고, 수많은 시행착오를 겪으면서 보건사업들이 이루어졌겠다는 생각하니 내가 경험하지 못한 또 다른 경험에 대해 쉽게 생각하고, 스스로가 최고로 중요하고 힘든 일을 수행하고 있다고 자만했던 것에 대한 부끄러움이 밀려왔다.
앞으로 보건교육에 대한 각 이론을 기본으로 병원 교육에 임하고 있는 환자들을 위해 보건교육을 진행해볼 생각이고, 대상자들에 스스로 건강을 증진하는 능력을 키워줄 수 있는 교육자로서의 임상 간호사가 되도록 노력할 예정이다.
Ⅳ. 참고문헌
-김영임, 박영임, 이규영 저 (2019), 보건교육. 서울: 한국방송통신대학교 출판문화원
-박정숙, 권상민, (2014), 보건소 방문건강관리사업의 자조집단 운영현황. 한국디지털정책학회
-김현지, 유혜라, 송미숙 외 1명, (2010), 자조관리 프로그램이 여성 류마티스 관절염 환자의 자기효능감과 삶의 질에 미치는 효과. 병원간호사회

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