자기 개념이 무엇인지 정의하고, 학습자의 자기개념이 어떠한지 작성하시오. 또한 본 강의를 통해 자기개념에 변화를 주고 싶은 부분이 있다면 어떤 것인지 서술하시오

소개글

자기 개념이 무엇인지 정의하고, 학습자의 자기개념이 어떠한지 작성하시오. 또한 본 강의를 통해 자기개념에 변화를 주고 싶은 부분이 있다면 어떤 것인지 서술하시오 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

1. 자기개념의 정의

Ⅱ. 본론

1. 나의 자기개념 분석
2. 마음이 안정된 사람이 되기 위해서 필요한 요소


Ⅲ. 결론


Ⅳ. 참고문헌

본문내용

민해야 한다.
4) 자존감을 향상시킨다.
‘나’라는 존재에 대한 신뢰도가 떨어지면 불안할 수 밖에 없다. 자신을 믿고 더욱 더 사랑하고 아껴주는 마음을 가져야 한다. 나는 최근에 몸무게 10kg 감량이라는 목표를 달성하였는데 전보다 예뻐진 거울 속 내 모습도 만족스러웠지만 목표를 해냈다는 성취감이 특히 높았다. 이렇듯 사소하더라도 달성 가능한 목표를 세워 해낼 때 마다 자존감은 상승할 것이다.
5) 관련 서적을 많이 접한다.
책은 마음의 양식이라고 하는 만큼 조용한 공간에서 여러 장르의 책을 읽어도 좋지만, 특히 마음의 소리에 관한 책을 통해 스스로에게 귀 기울여보는 시간을 가져보면 더 좋을 것이다.
Ⅲ. 결론
그동안 나는 충분히 나 자신을 위로했고 견뎠으며 잘 이겨내고 있다고 생각했는데 사실은 표출되지 못한 억압된 감정들로 인해 마음의 병과 신체적인 변화가 생겼다. 나의 마음을 외면하는 것이 잘못이라는 것을 알면서도 외면했다.
그러나 심리학을 공부하면서 내 마음을 정의하는 방법을 배우고 있다. 아직은 정면으로 들여다만 보는 정도이지만 앞으로 계속 심리학을 공부하면서 반드시 ‘마음이 안정된 사람’이 될 수 있다고 믿어 의심치 않는다.
Ⅳ. 참고문헌
- 위키백과
https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%9E%90%EC%95%84%EA%B0%9C%EB%85%90
네이버 MBTI 무료검사 결과
https://www.16personalities.com/ko/%EB%AC%B4%EB%A3%8C-%EC%84%B1%EA%B2%A9-%EC%9C%A0%ED%98%95-%EA%B2%80%EC%82%AC

키워드

사회심리학,   자기개념,   자기