본문내용
그들은 심지어 회의론자들과 명상을 꺼리는 사람들에게도 그들의 결론이 설득력이 있어야 한다는 것을 잘 알고 있었다. 그래서 그들의 연구는 명상을 과학적으로 연구하는데 다양한 방법론적 장애물이 있고, 지금까지 발표된 많은 연구 논문들이 많은 결함을 가지고 있다는 사실에서 시작된다. 저자들은 엄격한 기준을 적용해 명상을 다룬 논문 6000여 편 중 60여 편을 선정하고, 능동 제어와 최첨단 장비를 활용한 장기 추적·철저한 재현 실험을 통해 검증했다. 전례 없는 연구과정과 결과를 담은 이 책은 명상은 물론 과학적 연구방법론에 대한 모범적인 틀과 지침을 제시해 과학과의 적극적인 소통의 계기가 됐고, 나아가 보다 지속가능한 인간복지를 모색할 수 있는 구체적인 토대를 마련했다는 점에서 그 의미가 있다고 생각한다.
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