정신건강론 ) 방어기제에 대한 분류와 개인별 방어기제와 적응과정을 설명하고, 자신이 사용하는 방어기제의 사례를 설명하시오

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정신건강론 ) 방어기제에 대한 분류와 개인별 방어기제와 적응과정을 설명하고, 자신이 사용하는 방어기제의 사례를 설명하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

정신건강론
적응과 부적응의 차이점을 설명하고, 적응기제의 개념과 마음의 평정을 찾으려는 노력이 무엇인지를 기술하고, 방어기제에 대한 분류와 개인별 방어기제와 적응과정을 설명하고, 자신이 사용하는 방어기제의 사례를 설명하시오.

목차
1. 서론
2. 본론
1) 적응과 부적응
2) 적응기제와 마음의 평정
3) 방어기제의 분류와 적응과정
4) 사용하는 방어기제의 사례
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

국내석사학위논문 한국교원대학교 대학원, 2009. 충청북도
4) 자신이 사용하는 방어기제의 사례
사용하는 미성숙한 방어기제로는 공상이 있다. 공상은 충동을 공상으로 해결하는 것을 말한다. 로또 복권을 사면서 복권 1등에 당첨되면 ‘뭐부터 해야 할까?’라는 식의 공상으로 가끔 각박한 현실을 잊고 행복한 감정을 느낀다.
적응형 방어기제로는 유머를 사용하곤 한다. 유머란 유머있는 행동이나 감각적으로 감등과 좌절을 대처하고 문제를 직면하며 해결하는 방식을 말한다. 면접을 보러 가서 면접 방을 나오면서 습관적으로 불을 껐지만 놀라지 않고 씩 웃으며 ‘절전이 습관이.......’라고 말하는 경우가 있었다.
이렇듯 우리는 일상에서 자신도 모르는 사이 많은 방어기제를 사용하고 있다.
3. 결론
우리는 지금까지 적응과 부적응 그리고 여러 가지 방어기제에 대해 살펴보았으며 자신이 실생활에 사용하고 있는 방어기제까지도 살펴보았다.
자고 일어나면 하루가 다르게 바뀌는 세상 속에서 우리는 우리가 모르는 사이 불안함과 모호함 등 다양한 감정을 가지고 살아가고 있다. 평소에 우리 자신이 느끼는 불안과 다양한 감정에 관심을 기울이고 용감하게 들여다볼 수 있는 시간을 가질 수 있었으며, 이러한 불안과 감정은 사실은 우리의 삶에 대한 의미를 제공하고 있다.
4. 출처 및 참고문헌
최민선. \"자의식과 학교적응 간의 관계에 대한 방어기제의 역할.\" 국내석사학위논문 고려대학교 교육대학원, 2009. 서울
최원아. \"대학생의 MBTI 성격유형에 따른 자아방어기제 사용상의 차이 연구.\" 국내석사학위논문 한국교원대학교 대학원, 2009. 충청북도

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