인간행동과사회환경 ) 방어기제의 유형에는 합리화,억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요.

소개글

인간행동과사회환경 ) 방어기제의 유형에는 합리화,억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ.서론
Ⅱ.본론
1. 자아방어기제
2. 영화로 보는 자아방어기제
Ⅲ.결론
Ⅳ.출처 및 참고문헌

본문내용

자괴감에 빠졌을 때도 내가 노력을 안해서 그런 것이 아니라 사회가 날 이렇게 만들었다며 한탄하기도 했었다. 내가 한 실수나 행동에 대해서 합리화를 하며 나의 행동을 정당화하는 일도 자주 있었다. 어렸을 적에 선생님한테 심하게 혼나고 난 뒤 다음날에 배가 너무 아파서 학교에 출석하지 못한 일도 있었다. 그 뒤로 심한 스트레스가 있는 날이면 이유없이 배가 아프거나 두통이 심해져 병원을 찾아가도 아무런 증상이 없어서 다시 되돌아 오곤 했는데 이것이 신체화라는 자아방어기제로 인한 것임을 최근에야 알게 되었다. 자아방어기제는 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 작동하는 것이라고 한다. 그러나 방어가 경직되고 지속적으로 이용될 때 병리적으로 변할 수 있으니 방어가 적응적으로 갈등을 자각할 수 있도록 자신의 마음상태를 돌보는 것이 중요할 것이다. 또한, 방어와 대처를 담당하는 자아의 기능으로 본인의 자아방어기제를 알면 대인관계에 있어 훨씬 수월하고 건강하게 대처할 수 있을 것이라 생각이 든다.
Ⅳ.출처 및 참고문헌
그림 속에서 나를 만나다, 김선현, 웅진지식하우스, 2012
쉽게 쓴 정신분석이론, 학지사, 최영민, 2010
현대이상심리학, 학지사, 권석만, 2003

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