목차
Ⅰ. 보웬의 다세대 가족치료모델이란
Ⅱ. 원가족의 의미와 나의 원가족 가계도
Ⅱ. 원가족의 의미와 나의 원가족 가계도
본문내용
주셨다고 본다. 나 또한 언니를 이은 둘째로 태어나 스스로 독립할 수 있는 역할을 맡았다고 생각한다. 부모님이나 형제들에게 의존하기 보다는 스스로 과제를 해결하려고 노력하였으며 이러한 노력은 실패를 이겨내는 힘을 기르는 단단한 밑거름으로 자리할 수 있었다.
자율성을 가지고 있었기에 스스로 결정하는 것을 어렵게 느끼지 않게 되었고 새로운 도전에 대한 자신감 또한 지닐 수 있었다. 이는 삶의 전체적인 부분에 영향을 미치게 되었고, 반사적행동이 증가하지 않을 수 있었다.
분화가 낮은 사람은 감정에 휩쓸린 행동을 많이 보이게 된다. 나는 자기분화가 높았던 결과 감정에 휩쓸리기보다 이성적인 행동을 한 경우가 많았다. 이성적인 행동으로 인하여 충동성이 적었으며 한 가지 일을 진행하더라도 여러 가지 부분을 객관적으로 생각하고 추진할 수 있게 되었다고 생각한다.
가족이 감정으로 얽혀있는 체제로 이해한다면 그 속에서 지적 능력의 사용이 얼마만큼 일어날 수 있는가를 분화로 정의한다면 나는 감정을 스스로 통제할 수 있으며 감정을 보다 효율적으로 이용할 수 있었다는 점에서 지금의 만족스러운 삶을 얻을 수 있었으며, 정서 성장 과정의 만족감까지 얻을 수 있었다고 생각한다.
자율성을 가지고 있었기에 스스로 결정하는 것을 어렵게 느끼지 않게 되었고 새로운 도전에 대한 자신감 또한 지닐 수 있었다. 이는 삶의 전체적인 부분에 영향을 미치게 되었고, 반사적행동이 증가하지 않을 수 있었다.
분화가 낮은 사람은 감정에 휩쓸린 행동을 많이 보이게 된다. 나는 자기분화가 높았던 결과 감정에 휩쓸리기보다 이성적인 행동을 한 경우가 많았다. 이성적인 행동으로 인하여 충동성이 적었으며 한 가지 일을 진행하더라도 여러 가지 부분을 객관적으로 생각하고 추진할 수 있게 되었다고 생각한다.
가족이 감정으로 얽혀있는 체제로 이해한다면 그 속에서 지적 능력의 사용이 얼마만큼 일어날 수 있는가를 분화로 정의한다면 나는 감정을 스스로 통제할 수 있으며 감정을 보다 효율적으로 이용할 수 있었다는 점에서 지금의 만족스러운 삶을 얻을 수 있었으며, 정서 성장 과정의 만족감까지 얻을 수 있었다고 생각한다.
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