목차
1. 서론
2. 본론
2.1 본인의 스트레스 경험
2.2 본인의 스트레스 대처 유형
3. 결론
참고문헌
2. 본론
2.1 본인의 스트레스 경험
2.2 본인의 스트레스 대처 유형
3. 결론
참고문헌
본문내용
스를 줄 경우 본인이 좋아하는 행동(피아노를 치거나 노래를 부르는 등)을 통해 스트레스를 대처하고자 하였고, 부모께서 하시는 말씀을 크게 의미 부여하지 않기도 하였다.
다만, 어린 시절부터 지속적으로 말해왔던 부모의 영향으로 인해 본인도 가끔은 ‘저게 못 배운 행동일까’라는 생각을 하곤 하다만, 곧바로 생각을 고치고자 노력하며 평등하게 바라보고자 노력하거나, 학력에 대해 비난하는 사람들에 대하여 피하려고 한다.
3. 결론
본인의 두 가지 스트레스 경험의 경우 본인이 문제행동을 하게 될 정도로 크게 나타났었고, 현재는 많이 개선되었으나 아직까지 가끔 해당 경험을 떠올리며 스트레스를 받고는 한다. 이처럼 스트레스가 극심하게 발생한 것은 본인이 부모에게 해당 발언들은 스트레스를 받도록 하는 발언이라고 말하지 않았다는 점과 문제행동이 나타났을 때도 소극적으로 대처를 하였기 때문이라고 생각된다.
만약 본인이 정서적 표출을 통해 부모에게 스트레스 받고 있다는 점을 바로 이야기했다면 부모 또한 말실수를 깨닫고 개선하고자 노력하였을 것이고 쉽게 해결되지 않았을까 싶기는 하여 아쉬움이 있을 따름이다. 하지만 현재 다른 방향으로라도 개선이 되었으니 다행이라고 여겨지기도 하다.
본인의 부모만 하더라도 본인의 특정 문제 행동에 대하여 스트레스를 받게 되며, 이를 개선하고자 지속적으로 언급을 하게 되었고, 이는 본인에게도 또 다른 스트레스로 이어지게 되었었다.
그렇기 때문에 장애 아동의 부모는 얼마나 더 큰 스트레스를 받고 있는지 더욱더 크게 느껴졌다. 장애 아동 부모의 경우 비장애 아동에게는 나타나지 않을 행동을 하는 것에 대하여 걱정을 해야 하고, 심지어 장애 아동과 자신들이 받게 될 시선에 대해서도 미리 우려를 하며 스트레스를 겪는 경우가 많을 것이다. 즉, 장애 아동의 행동에서 나오는 문제보다는 심리적 압박에서 나오는 스트레스가 더 많은 것이다.
하지만 자녀의 장애를 이해하고, 장애랑 문제가 아니라고 생각하며, 부정적으로 의미를 부여하지 않는다면 스트레스를 쉽게 극복할 수 있을 것이다. 또, 양육부담을 완화할 수 있는 문제 해결적 지원 추구와 타인에 대한 시선에 대해 긍정적으로 해석하고자 하는 정보적 통제라는 대처 유형을 가지도록 노력함으로써 장애 아동의 부모는 스트레스를 완화할 수 있을 것이고, 가족 간 깊은 유대감을 형성하여 좋은 관계를 지속적으로 이어갈 수 있을 것이다.
참고문헌
특수아부모교육론. 제공된 강의 자료
다만, 어린 시절부터 지속적으로 말해왔던 부모의 영향으로 인해 본인도 가끔은 ‘저게 못 배운 행동일까’라는 생각을 하곤 하다만, 곧바로 생각을 고치고자 노력하며 평등하게 바라보고자 노력하거나, 학력에 대해 비난하는 사람들에 대하여 피하려고 한다.
3. 결론
본인의 두 가지 스트레스 경험의 경우 본인이 문제행동을 하게 될 정도로 크게 나타났었고, 현재는 많이 개선되었으나 아직까지 가끔 해당 경험을 떠올리며 스트레스를 받고는 한다. 이처럼 스트레스가 극심하게 발생한 것은 본인이 부모에게 해당 발언들은 스트레스를 받도록 하는 발언이라고 말하지 않았다는 점과 문제행동이 나타났을 때도 소극적으로 대처를 하였기 때문이라고 생각된다.
만약 본인이 정서적 표출을 통해 부모에게 스트레스 받고 있다는 점을 바로 이야기했다면 부모 또한 말실수를 깨닫고 개선하고자 노력하였을 것이고 쉽게 해결되지 않았을까 싶기는 하여 아쉬움이 있을 따름이다. 하지만 현재 다른 방향으로라도 개선이 되었으니 다행이라고 여겨지기도 하다.
본인의 부모만 하더라도 본인의 특정 문제 행동에 대하여 스트레스를 받게 되며, 이를 개선하고자 지속적으로 언급을 하게 되었고, 이는 본인에게도 또 다른 스트레스로 이어지게 되었었다.
그렇기 때문에 장애 아동의 부모는 얼마나 더 큰 스트레스를 받고 있는지 더욱더 크게 느껴졌다. 장애 아동 부모의 경우 비장애 아동에게는 나타나지 않을 행동을 하는 것에 대하여 걱정을 해야 하고, 심지어 장애 아동과 자신들이 받게 될 시선에 대해서도 미리 우려를 하며 스트레스를 겪는 경우가 많을 것이다. 즉, 장애 아동의 행동에서 나오는 문제보다는 심리적 압박에서 나오는 스트레스가 더 많은 것이다.
하지만 자녀의 장애를 이해하고, 장애랑 문제가 아니라고 생각하며, 부정적으로 의미를 부여하지 않는다면 스트레스를 쉽게 극복할 수 있을 것이다. 또, 양육부담을 완화할 수 있는 문제 해결적 지원 추구와 타인에 대한 시선에 대해 긍정적으로 해석하고자 하는 정보적 통제라는 대처 유형을 가지도록 노력함으로써 장애 아동의 부모는 스트레스를 완화할 수 있을 것이고, 가족 간 깊은 유대감을 형성하여 좋은 관계를 지속적으로 이어갈 수 있을 것이다.
참고문헌
특수아부모교육론. 제공된 강의 자료
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