심리치료의이론과적용

소개글

심리치료의이론과적용에 대한 보고서 자료입니다.

목차

정신분석, 내담자중심치료, 인지행동치료의 핵심 치료 기제를 비교
자신이 불안이나 우울, 혹은 커다란 스트레스와 같은 부적응의 문제를 겪은 적이 있는지 돌아보고, 어떻게 극복하였는지 구체적으로 기술
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본문내용

한 결과, 인지행동 치료의 원리가 적용이 되었다.. 갑작스런 새로운 업무를 하게 되었는데, 원래 하던 업무에 익숙해 있다가 새로운 업무에 대해 걱정을 하게 되며 위궤양까지 앓게 된것이다. . 결국 이러한 모습이 자기스트레스를 유발 한 것이다. 내가 기존에 가지고 있던 두려움 때문에 실수할까봐 업무 요율이 낮아지게 된 것이다. 하지만, 선배의 조언과 도움으로 자신감을 가지게 된 것이다. 나중엔 상사의 격려를 듣고 다시 나에 대한 자신감을 가지게 되어서 업무 효율을 높일 수 있었으며 스트레스 또한 사라지게 되었다. 이러한 과정을 통해 결국 인지행동 치료의 원리와 같다고 생각을 하게 되었다.
참고문헌:
정신의 성숙과정에서 본 프로이트의 오이디푸스 콤플렉스의 의미 (임선미. 2018. 한신대 석사학위 논문)

키워드

정신분석,   내담자중심치료,   인지행동치료,   심리치료의이론과적용