목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 인간관계의 개념
2. 인간관계의 중요성
3. 자신의 인간관계 역량 개발방안
1) 자기이해
2) 타인이해
3) 의사소통
4) 자기노출
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 인간관계의 개념
2. 인간관계의 중요성
3. 자신의 인간관계 역량 개발방안
1) 자기이해
2) 타인이해
3) 의사소통
4) 자기노출
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
러므로 대화의 관계는 완전하게 자기노출하기를 바라는 관계를 의미하며 자기노출은 인간관계에 있어서도 상대방이 이질감과 분리감을 느끼고 있을 때 상대방과 유사한 나의 경험이나 느낌을 솔직하게 노출한다며 상호간에 느꼈던 이질감이나 분리감이 감소하게 되어 보다 나음 인간관계를 형성할 수 있게 한다고 할 수 있다.
자기노출은 무엇보다 인간관계, 정신건강, 의사소통, 소외감 해소 등에 중요한 영향을 미치고 있는데 자기노출이 여러 측면에서 긍정적인 결과를 가져온다는 경험적 증거를 보면 몇 가지로 나타난다. 첫째, 자기노출은 의사소통과 인간관계를 증진시키는데 큰 영향을 끼친다. 인간의 인간관계에서 끊임없는 상호작용을 통해 자기 자신을 성찰해볼 때 가치 있고 긍정적인 면만이 아니라 부정적이고 부족한 일면도 발견하게 된다. 자신의 부정적인 측면을 현실적으로 받아들이지 않고 부정하고 왜곡시켜 억압하게 되면 자신의 참자기(real self)를 인식하지 못하게 될 뿐만 아니라 자기이해는 물론 타인을 수용하지 못할 것이다. 이렇게 될 때 참자기에 대해 알 수 없다고 하면서 자기노출을 통해 자기이해와 타인이해가 가능하다고 하였다.
둘째, 자기노출은 상담활동에 있어서도 중요한 요소로서 작용한다. 상담자의 자기노출은 상담자와 내담자 사이에 친밀감과 신뢰감을 증진시키며, 내담자의 자기노출과 자기탐색을 촉진시킨다. 실제 상담장면에서 자기노출을 하는 상담자가 더 민감하고 따뜻하고 솔직한 것으로 지각되었다고 보고하였다. 즉, 상담자의 자기노출이 상담자에 대한 호감과 믿음을 증진시키고 상담관계의 진전에 기여한다. 또한 상담자와 유사한 반응의 자기노출을 하면 보다 긍정적인 효과를 얻을 수 있다.
셋째, 자기노출은 정신건강과 자기성장에 영향을 미친다. Jourard(1964)는 비록 언어적 수준에서 발산되는 일시적인 효과라고 할지라도 자기노출은 심리적 정화작용을 가능케 하여 정신건강 유지 또는 향상에 도움이 된다는 것을 경험적으로 입증하였다. Hackney와 Nye(1973) 등은 대인관계가원만하고 정신적으로 건강한 사람들도 자기노출을 함으로써 보다 적극적이고 능률적인 생활이 가능하게 되어 개인의 자아실현 또는 자아성장에 결정적인 작용을 한다고 하였다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 인간관계의 개념을 설명하고, 인간관계의 중요성과 자신의 인간관계 역량 개발방안에 대해 논해 보았다. 인간의 인격존중과 동기유발(Motivation)을 중시하는 이러한 인간관계는 다만 관리에 있어서 뿐만 아니라 다른 분야에도 널리 파급되기에 이르렀으며 이러한 현상은 인간관계의 단일적인 개념규정을 어렵게 만들고 있다. 그러나 인간관계라는 용어가 어느 분야에서 사용되든 그 속에서 인간의 감정이해와 개인차의 이해 및 인격존중이 함축되어 있음을 간과해서는 안된다.
참고문헌
김진숙(2003). 인간관계이론과 실제, 서울: 창지사.
강갑원(2012). 상담심리학. 파주: 양서원.
이태연, 『인간관계 심리학』, 도서출판 신정, 2014.
권석만, 『젊은이를 위한 인간관계의 심리학』, 서울: 학지사, 2017.
자기노출은 무엇보다 인간관계, 정신건강, 의사소통, 소외감 해소 등에 중요한 영향을 미치고 있는데 자기노출이 여러 측면에서 긍정적인 결과를 가져온다는 경험적 증거를 보면 몇 가지로 나타난다. 첫째, 자기노출은 의사소통과 인간관계를 증진시키는데 큰 영향을 끼친다. 인간의 인간관계에서 끊임없는 상호작용을 통해 자기 자신을 성찰해볼 때 가치 있고 긍정적인 면만이 아니라 부정적이고 부족한 일면도 발견하게 된다. 자신의 부정적인 측면을 현실적으로 받아들이지 않고 부정하고 왜곡시켜 억압하게 되면 자신의 참자기(real self)를 인식하지 못하게 될 뿐만 아니라 자기이해는 물론 타인을 수용하지 못할 것이다. 이렇게 될 때 참자기에 대해 알 수 없다고 하면서 자기노출을 통해 자기이해와 타인이해가 가능하다고 하였다.
둘째, 자기노출은 상담활동에 있어서도 중요한 요소로서 작용한다. 상담자의 자기노출은 상담자와 내담자 사이에 친밀감과 신뢰감을 증진시키며, 내담자의 자기노출과 자기탐색을 촉진시킨다. 실제 상담장면에서 자기노출을 하는 상담자가 더 민감하고 따뜻하고 솔직한 것으로 지각되었다고 보고하였다. 즉, 상담자의 자기노출이 상담자에 대한 호감과 믿음을 증진시키고 상담관계의 진전에 기여한다. 또한 상담자와 유사한 반응의 자기노출을 하면 보다 긍정적인 효과를 얻을 수 있다.
셋째, 자기노출은 정신건강과 자기성장에 영향을 미친다. Jourard(1964)는 비록 언어적 수준에서 발산되는 일시적인 효과라고 할지라도 자기노출은 심리적 정화작용을 가능케 하여 정신건강 유지 또는 향상에 도움이 된다는 것을 경험적으로 입증하였다. Hackney와 Nye(1973) 등은 대인관계가원만하고 정신적으로 건강한 사람들도 자기노출을 함으로써 보다 적극적이고 능률적인 생활이 가능하게 되어 개인의 자아실현 또는 자아성장에 결정적인 작용을 한다고 하였다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 인간관계의 개념을 설명하고, 인간관계의 중요성과 자신의 인간관계 역량 개발방안에 대해 논해 보았다. 인간의 인격존중과 동기유발(Motivation)을 중시하는 이러한 인간관계는 다만 관리에 있어서 뿐만 아니라 다른 분야에도 널리 파급되기에 이르렀으며 이러한 현상은 인간관계의 단일적인 개념규정을 어렵게 만들고 있다. 그러나 인간관계라는 용어가 어느 분야에서 사용되든 그 속에서 인간의 감정이해와 개인차의 이해 및 인격존중이 함축되어 있음을 간과해서는 안된다.
참고문헌
김진숙(2003). 인간관계이론과 실제, 서울: 창지사.
강갑원(2012). 상담심리학. 파주: 양서원.
이태연, 『인간관계 심리학』, 도서출판 신정, 2014.
권석만, 『젊은이를 위한 인간관계의 심리학』, 서울: 학지사, 2017.
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